Марокканские блинчики "Багрир" на завтрак

Ингредиенты:
▫️манка - 200 гр
▫️мука - 100 гр
▫️сухие дрожжи - 1 ч. л
▫️сахар - 1 ст. л
▫️соль - 1/2 ч. л
▫️тёплая вода - 550 мл
▫️разрыхлитель - 1 ч. л
▫️уксус (9%) - 1 ч. л

Для соуса:
▫️растопленное сливочное масло - 50 гр
▫️мёд - 50 гр

Приготовление на видео☝️

Приятного аппетита ?
Не забудь поделиться рецептом с подругой❤️

Похудейка

КЕФИР + СПЕЦИИ + …… **= МИНУС 7 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ.

Если честно, вкус не очень приятный, 2 раза в день приходится пить перед едой, но РАБОТАЕТ!**В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется …. читать рецепт полностью

Хочешь узнать как похудеть - рассчитай свой код стройности на канале Анны Гусевой

Вашему вниманию оригинальный ПП завтрак ?

Для лаваша: - Яйцо - 2 шт
- Соль - 1/2 щепотки
- Сметана - 2 ст.л
- Кабачок тертый (без сока) - 40/50 гр
- Мука - 2 ст.л

Похудейка

Люди - единственный вид живых существ, озабоченный своим питанием.
Ни животные, ни насекомые не заморачиваются на эту тему. Они просто едят.

Странно другое: при всей своей озабоченности, люди разучились питаться нормально. И питание в современном обществе чуть ли не самая запутанная тема.

❓исключать ли углеводы
❓отказаться от мяса и есть овощи
❓питаться шесть раз в день или практиковать интервальное голодание?
❓какие продукты помогут похудеть
❓есть после шести
❓сколько воды пить

Список вопросов бесконечен.

Наш организм почти идеален в своем устройстве, миллионы лет эволюции работали только над его совершенствованием. Наша с вами задача не мешать организму делать свое дело.

Добро пожаловать на канал Сказки и Несказки о еде. Там вместе с нутрициологом можно успешно научиться отделять мух от котлет, мифы от реальности и не тонуть в море информации.

Эти знания и умения останутся с вами насовсем!

А вот тут и тут можно забрать себе на память полезные штучки про питание и про сон.

Самый вкусный ПП торт в вашей жизни ?**Удиви такой вкуснятиной своих родных и близких ?**

Похудейка

Ⓘ Вам пришло уведомление!

?Администрация обратила внимание, что Вы активный пользователь телеграмм и часто читаете статьи о том, как легко и быстро прийти к своим целям.

⚠️В связи с этим дарим Вам бесплатный доступ в закрытый телеграмм-бота @fokusnamir_bot,  где публикуются уникальные Медитации и практики для повышения вибраций и на прокачку энергии ПРИНЯТИЯ для быстрого исполнения желаемого.

•Как при помощи практики на принятие ресурса Рода, тратя 5 минут в день, вы можете расширить потоки Изобилия в своей жизни и выйти на более высокий доход? [читать]

•Как защитить себя от любых негативных воздействий со стороны других людей и за 5 минут в день ставить энергозащиту на себя, используя  свои руки и дыхание? [читать]

•Как прокачать энергию Рода, чтобы исцелиться даже от хронических болезней? [читать]

Подписывайтесь, у нас Вы найдете сотни способов освободиться от ненужных эмоций и мыслей, чтобы поднять свои вибрации, находиться в ресурсе и быть всегда здоровым!  @fokusnamir_bot

☝️Только сегодня, подарок за подписку:  8 безоплатных уроков на тему: исцеление себя = исцеление Рода.

Пожалуйста, обратите внимание на то, что вы едитеГастриты, плохие волосы, ломкость ногтей и даже элементарное отсутствие энергии — это всё последствия одного и того же: плохой рацион питания.Начните с первых шагов и подпишитесь на канал профессионального нутрициолога Евгении. Там она простым языком рассказывает про важные аспекты здоровья и основы пп:

◾️Что полезнее есть на завтрак — яичницу или авокадо?
◾️Почему в вашем рационе должен быть баклажан?
◾️Рецепт пиццы пп, от которой невозможно отказаться

а также бонус от нутрициолога ТОП 5 продуктов для красивой кожи и сияющих волос ?**

Получить бонусы можно здесь ??**https://t.me/+UTin9hw-ZVphOGI0