ابني العزيز
أي شيء يحدث لك ليس من قبيل الصدفة أبدا

الصدفة غشيمة وعشوائية وفوضاوية

{إنا كل شيء خلقناه بقدر}

{ فلبثت سنين في أهل مدين ثم جئت على قدر يا موسى }

أي أنه جاء موافقاً لقدر الله تعالى وإرادته على غير ميعاد

من الآن فتأمل .

ابني العزيز

‏توقف عن تخيل مستقبلك مع كل امرأة تجدها جذابة.

‏الشهوة هي عدوك الأول الذي يجب التغلب عليه .

لا يتعافى الجميع تمامًا من إدمان المواد الإباحية بحلول اليوم التسعين.

‏البعض يستغرق وقتا أطول.

‏لكن بحلول ذلك الوقت يبدأ الجميع تقريبا في رؤية النتائج.

? إذا كنت تريد أن تفوز ؛ فتعلم كيفية إنهاء الأمور. اعمالك ، مهامك ، العلاقات.

✔️وكما يقال :

"الخطوة الأولى لإخراج نفسك من الحفرة هي التوقف عن الحفر."

? لكي تفوز في الحياة، أقلع عن العادات وغادر البيئات التي ستجعلك خاسراً.

تأكد من أنك تحب نفسك ❤️

إذا كان 99% من الأشخاص من حولك؛

• يسهرون إلى وقت متأخر أو ينامون لوقت طويل
• يحيطون أنفسهم بالخاسرين
• يطاردون الدوبامين الرخيص يوميا
• يأكلون ويشاهدون بشراهة
• لديك زوجة/ زوج سام
• يكرهون أي شخص
• يرضون الناس دائمًا
• أصحاب عقلية جامدة

يفضل أن تكون وحيدًا على أن تكون معهم. حتى يرزقك الله برفيق يساعدك على اجتياز وعورة طرق الحياة .

أنقل لكم تعليقا لأحد المتابعين

قاعدة الـ 20 ثانية ستغير حياتك

لقد عثرت مؤخرًا على حيلة حياتية بسيطة ولكنها فعالة بشكل لا يصدق والتي أحدثت فرقًا عميقًا في روتيني اليومي.

أردت أن أشاركها معكم جميعًا على أمل أن تساعد شخصًا آخر أيضًا.

يطلق عليها "قاعدة الـ 20 ثانية".

وإليك كيفية العمل: لقد لاحظت أننا كثيرًا ما نماطل في المهام التي نعلم أنها مفيدة لنا ولكنها تتطلب القليل من الجهد.

سواء كان الأمر يتعلق بالتمرين، أو التدرب على مهارة جديدة أو القراءة، كنت أجد دائمًا أعذارًا لعدم البدء.

ثم تعلمت عن قاعدة الـ 20 ثانية، وهو مفهوم من ال شون أكور.
​
الفكرة هي جعل العادات الجيدة أسهل بـ 20 ثانية للبدء والعادات السيئة بـ 20 ثانية أصعب.

على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في قراءة كتاب باستمرار. يمكنك وضعها على طاولتك وسوف تجعل الأمر أسهل.

ضع حذائك الرياضي بجانب الباب، مما يجعل من السهل الذهاب للركض.

ويمكن تطبيق الشيء نفسه على الإباحية والعادات غير الصحية الأخرى.

إذا قمت بوضع هاتفك بعيدًا في مكان مختلف، حتى لو كانت لديك الرغبة في ذلك، فسيكون من الصعب الانتكاس.
​
قد يبدو الأمر غير مهم، لكنه يزيل الاحتكاك الأولي الذي يمنعك من بدء المهمة.

بمجرد أن تبدأ، غالبًا ما يكون من الأسهل الاستمرار.

النتائج؟

ستكون أكثر التزامًا مع عاداتك وستشهد تحسينات حقيقية في حياتك.

جرب قاعدة الـ 20 ثانية. إنه تغيير صغير يمكن أن يؤدي إلى تحولات كبيرة.

? أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للانتكاسة

?الملل

?لماذا تعتقد أن معظم الانتكاسات تحدث في الليل بعد العمل؟

​

?دعونا نتصور شخصا وهميا.

الاسم - سامي ، 25 عامًا، أعزب، ويعيش بمفرده. يعمل عن بعد. (من المنزل)

لديه الكثير من الهوايات ولكن العمل يجبره على البقاء في المنزل.

?في بعض الأحيان يكون العمل قليل وليس لديه الكثير ليفعله. لذلك قرر إلقاء نظرة خاطفة ورؤية ما يوجد داخل موقع xxx.

بوووم?

وانتكس.

يبدوا هذا السيناريو مألوفا؟

?"خطط قبل أن يأتي اليوم، لأن الفشل في التخطيط هو التخطيط للفشل."

يمكن أن يبدو يومك كالتالي:

​

✅- الاستيقاظ الساعة 8 صباحًا.

✅-الذهاب للمشي

✅-الانشغال بعملك أو وظيفتك.

✅-الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية.

✅- قضاء وقتًا مع زوجتك أو أطفالك.

✅- مشاهدة فيلم أو قراءة كتاب.

✅-الاستعداد للغد.

✅-النوم .

​

?لا تحتاج إلى القيام بـ 100 شيء. مارس التمارين الرياضية أو اتصل بصديق أو تطوع أو نظف غرفتك أو استمع إلى بودكاست .

ابحث عن ما يناسبك.

5 أسباب تساهم في نجاحك عند التقدم للزواج من فتاة تحبها أثناء التوقف عن الإباحية.

أبلغ الكثير من الرجال عن زيادة جاذبيتهم خلال رحلتهم للتوقف عن الإباحية والاستمناء بمجرد تحقيقهم لهدف كبير ومسار طويل من الأيام.

دعونا نستكشف بعض الأسباب وراء حدوث ذلك.

1. لا مزيد من الخضوع

ربما يكون الخضوع للمرأة هو أسوأ شيء يمكنك القيام به للفتيات.

يأتي هذا السلوك من شخص محتاج يسعى إلى التحقق من ذاته. النساء يجدن هذا غير جذاب لأنك تضع نفسك في مرتبة أقل منها. فيضفي عليك مظهر اليائس البائس وليس لديك أي تقدير وثقة بذاتك.

1. احترام المرأة.

عندما تشاهد المواد الإباحية، يتم إعادة تشكيل دماغك لرؤية النساء كأشياء جنسية، وتنسى حقيقة أنهن بشر مثلك.

سوف يلاحظن ذلك وسوف يتجنبونك. تريد النساء أيضًا أن يتم احترامهن كأفراد كبشر وليس كسلعة وأجزاء للمتعة.

1. تحسن مظهرك .

إن الانشغال بأعضائك الجنسية سوف يدمر طاقتك ويضعفك، مما يجعلك تبدو مثل الزومبي.

وفي المقابل سوف يعمل التوقف عن الاستمناء والإباحية على نقاء وصفاء بشرتك ويجعل وجهك يتوهج.

علاوة على ذلك، سوف تتحسن لياقتك البدنية، لأنه سيكون لديك المزيد من الطاقة لممارسة الرياضة.

1. الأهداف القوية.

لا يوجد شيء أكثر جاذبية للنساء من الرجال الذين لديهم هدف.

لأنه يظهر مدى تحملهم للمسئولية الذاتية، والحزم، والمثابرة، وهي الصفات التي تريدها معظم النساء من الرجال الذين سيقودون أسرهم نحو الاستقرار والرفاهية.

1. الاستقرار العاطفي.

إن زوجتك وشريكة حياتك تريدك أن تكون الصخرة التي يمكنها الاعتماد عليها خلال الأوقات الصعبة.

نادرًا ما يستطيع الرجال الذين يختارون استخدام الإباحية بانتظام مواجهة الصراعات والصعوبات في حياتهم.

خلال الأوقات الصعبة، تبحث النساء عن رجال أقوياء لقيادتهم وتوجيههم.
​