ابني العزيز
أي شيء يحدث لك ليس من قبيل الصدفة أبدا

الصدفة غشيمة وعشوائية وفوضاوية

{إنا كل شيء خلقناه بقدر}

{ فلبثت سنين في أهل مدين ثم جئت على قدر يا موسى }

أي أنه جاء موافقاً لقدر الله تعالى وإرادته على غير ميعاد

من الآن فتأمل .

ابني العزيز

‏توقف عن تخيل مستقبلك مع كل امرأة تجدها جذابة.

‏الشهوة هي عدوك الأول الذي يجب التغلب عليه .

لا يتعافى الجميع تمامًا من إدمان المواد الإباحية بحلول اليوم التسعين.

‏البعض يستغرق وقتا أطول.

‏لكن بحلول ذلك الوقت يبدأ الجميع تقريبا في رؤية النتائج.

ابني الغالي ؛
يومك العادي هو حلم شخص آخر
احمد الله كل يوم

الهدف بسيط:
أن تكون أفضل من أمس

لا أحد يهتم برجل ميت.

‏بمجرد رحيلك

‏الناس سوف ينسونك.

‏كل شيء مؤقت .

‏لا أحد يهتم بما تفعله في حياتك.

‏تجاهل الضوضاء.

‏عش كما لو أنها حياتك الأخيرة.

‏ارض ربك ، لا تفكر في الماضي ، استمتع .

? إذا كنت تريد أن تفوز ؛ فتعلم كيفية إنهاء الأمور. اعمالك ، مهامك ، العلاقات.

✔️وكما يقال :

"الخطوة الأولى لإخراج نفسك من الحفرة هي التوقف عن الحفر."

? لكي تفوز في الحياة، أقلع عن العادات وغادر البيئات التي ستجعلك خاسراً.

تأكد من أنك تحب نفسك ❤️

إذا كان 99% من الأشخاص من حولك؛

• يسهرون إلى وقت متأخر أو ينامون لوقت طويل
• يحيطون أنفسهم بالخاسرين
• يطاردون الدوبامين الرخيص يوميا
• يأكلون ويشاهدون بشراهة
• لديك زوجة/ زوج سام
• يكرهون أي شخص
• يرضون الناس دائمًا
• أصحاب عقلية جامدة

يفضل أن تكون وحيدًا على أن تكون معهم. حتى يرزقك الله برفيق يساعدك على اجتياز وعورة طرق الحياة .

أنقل لكم تعليقا لأحد المتابعين

قاعدة الـ 20 ثانية ستغير حياتك

لقد عثرت مؤخرًا على حيلة حياتية بسيطة ولكنها فعالة بشكل لا يصدق والتي أحدثت فرقًا عميقًا في روتيني اليومي.

أردت أن أشاركها معكم جميعًا على أمل أن تساعد شخصًا آخر أيضًا.

يطلق عليها "قاعدة الـ 20 ثانية".

وإليك كيفية العمل: لقد لاحظت أننا كثيرًا ما نماطل في المهام التي نعلم أنها مفيدة لنا ولكنها تتطلب القليل من الجهد.

سواء كان الأمر يتعلق بالتمرين، أو التدرب على مهارة جديدة أو القراءة، كنت أجد دائمًا أعذارًا لعدم البدء.

ثم تعلمت عن قاعدة الـ 20 ثانية، وهو مفهوم من ال شون أكور.
​
الفكرة هي جعل العادات الجيدة أسهل بـ 20 ثانية للبدء والعادات السيئة بـ 20 ثانية أصعب.

على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في قراءة كتاب باستمرار. يمكنك وضعها على طاولتك وسوف تجعل الأمر أسهل.

ضع حذائك الرياضي بجانب الباب، مما يجعل من السهل الذهاب للركض.

ويمكن تطبيق الشيء نفسه على الإباحية والعادات غير الصحية الأخرى.

إذا قمت بوضع هاتفك بعيدًا في مكان مختلف، حتى لو كانت لديك الرغبة في ذلك، فسيكون من الصعب الانتكاس.
​
قد يبدو الأمر غير مهم، لكنه يزيل الاحتكاك الأولي الذي يمنعك من بدء المهمة.

بمجرد أن تبدأ، غالبًا ما يكون من الأسهل الاستمرار.

النتائج؟

ستكون أكثر التزامًا مع عاداتك وستشهد تحسينات حقيقية في حياتك.

جرب قاعدة الـ 20 ثانية. إنه تغيير صغير يمكن أن يؤدي إلى تحولات كبيرة.