Все условия акции смотрим на сайте и хочу показать как меняется стоимость тарифов, ведь 75% это просто огромная скидка🔥

Подписка 👉🏻 FitStars
Промокод «sklyar_cook_tg»

Стоимость тарифа на 6 месяцев с промокодом стоит как 1 месяц в фитнесклубе, но ездить ни куда не надо👍

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5xBqsBv

Девочки, в этом ноябре FitStars 5 лет! Поэтому весь ноябрь в Fitstars по моему промокоду «sklyar_cook_tg»скидка 75% на все тарифы!
😱Таких скидок еще не было!

Подписка 👉🏻 FitStars

☝🏻Обратите внимание что доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат!
Участвуйте в акции ноября,  выполняйте тренировки и ПОЛУЧАЙТЕ лимитированный набор фитнес-инвентаря «Black Friday»
Поторопитесь — всего 5000 экземпляров! Денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop

Подписка 👉🏻 FitStars
Промокод «sklyar_cook_tg»

Тренировки длятся от 7 до 30 мин в день, каждый может выделить на себя 7 минут в день.
На FitStars много разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога.

Подписка 👉🏻 FitStars
Промокод «sklyar_cook_tg»

Есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий, где вы можете найти большое количество полезных и вкусных блюд. Также доступны обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой.

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid:2VSb5xa5LwA

В прошлом году в декабре у нас был дома ремонт, помните? Кажется в этом году в декабре снова будет ремонт🤦🏼‍♀️
Сами делать не будем, здоровье дороже, я только восстановилась после операции на позвоночник, больше года меня продолжали преследовать боли и только сейчас стало легче. Пройдено много курсов лечения после операции, куча капельниц, лфк и физио, так что будем искать парней которые занимаются ремонтами.

Кабачковая икра на зиму без стерилизации

Автор: @sklyar_cook

Я люблю кабачковую икру с помидорами, если не хотите добавлять помидоры замените половину веса на другие овощи (кабачок, морковь, лук) и томатной пасты добавьте 150 гр?

Нам понадобится:
✅Кабачок - 1900 гр
✅Лук - 900 гр
✅Морковь - 900 гр
✅Помидоры - 300 гр
✅Томатная паста - 2 ст.л
✅Сахар - 30 гр
✅Соль - 50 гр
✅Уксус 9% - 30 гр
✅Растительное масло - 100 гр

Овощи нарезаем мелким кубиком, кроме моркови (ее натираем на крупной терке)

В кастрюлю с толстым дном ставим на огонь, наливаем растительное масло и отправляем лук и морковь, обжариваем до золотистого цвета.

Далее отправляем в кастрюлю помидоры и томатную пасту и еще немного обжариваем.

Добавляем соль, сахар и кабачки, перемешиваем, убираем огонь и тушим под крышкой 1 час периодически помешивая.

Когда масса готова, пробиваем блендером, добавляем уксус и снова ставим на огонь.
Наша задача максимально прогреть икру, чтобы разлить в баночки горячей☝?

Помешиваем, не снимая полностью крышку - масса плюётся до потолка? (достаточно минут 5)

Разливаем в стерилизованные баночки, закатываем крышками, переворачиваем и под одеяло до полного остывания.

https://www.instagram.com/sklyar_cook?igsh=MTFtODRncnFvaHZvNA==