Мемы иронические, депрессия хроническая

Привет! Я Настя, мне 20

? В своём дневнике делюсь моментами из жизни и по-своему красивыми картинками, рассказываю об учёбе в медицинском и подработке мастером маникюра

? Шутками разбавляю не самые приятные стороны своей жизни - ментальные расстройства и неразделённые чувства

? Местами весёлая студенческая жизнь, переезд в новую квартиру и немного творчества с путешествиями

https://t.me/espressinkaa

VVV.
?.
Новые правила, коих я буду придерживаться до 01.09.2023. Тобиж до первого сентября. Диета все таже. Списки будут пополняться, если я также что-то вспомню, что можно/нельзя. Убирать ничего из списков не буду.
Нельзя употреблять:
- Сладкое (абсолютно никакое. Исключение: замороженный лед, прот. батончики)
- Жареное на большом кол. ве масла.
- Жирное мясо.
- Любой фаст фуд.
- Хлеб, лаваш, сдоба (Исключение: хлебцы)
- Картовель - не желательно.
- Сыры (Исключение - моцарелла, адыгейский)
- Творог больше 5%.
- Любые сладкие творожки/сырки.
- Мясо, колбасы. (Исклбчение - ветчина).
- Масло. (Исключение - пару капель для жарки)
- Авокадо.
- Орехи.
- Чипсы, снеки.
Можно, приветствуется:
-Крупы
- Макароны т.с.
- Творог. Йогурты 1-2%.
- Молоко.
- Овощи. Фрукты.
- Морепродукты.
- Икра (Не настоящая).
- Хлебцы.

19.08.1923. ?.
Нужно подкрасить корни и помыть волосы. Этим и займусь.
Дни такие муторные и ужасные в последнее время. Матери не угодишь, все ей не то во мне. Никогда не может согласиться со мной. То волосы ей мои стремные, то лицо умой, когда я лишь накрасил глаза, то ноги толстые, то руки в аллергии, то на лице прыщи. Весь я ей урод. Боже. Ненавижу. Я сам теперь толком не могу воспринимать себя, меня грызет осознание того, что я врядли буду меньше 45 на школьной линейке. Ну да ладно, я быстро сброшу вес, в первые 2 недели, никто толком ничего и не заметит.
Лицо мое проходит. На лбу почти нет высыпаний, осталичь щеки. Полагаю, что к 1 сентября ничего не лице уже не будет. Также я начну питаться по новому начиная с этого дня. Список разрешенных/запрещенных, продуктов я себе уже составил. Напишу чуть ниже. Не скажу, что мне будет сложно, ибо я люблю такую пищу, а сладкое ел лишь за отсутствием другой еды к холодильнике.
После таблеток мне стало лучше. Планирую в 17 принять мочегонное, я купил не фуро, а какой-то другой диуретик. Посмотрим.

Я приношу извинения перед всеми вами, ребят, правда простите, что сегодня не было постов, я неважно себя чувствую. Особенно из-за таблеток выпитых накануне. Я постараюсь исправить ситуацию ночью, быть может выложу что-то старое или еще придумаю чего. Всех вас люблю безмерно и обнимаю.??

Жб. Это лишь пятая, а то и десятая часть. Я жрал даже несовместимое, словно ебаная, тупая свинья. Я ничего не глотал. Я все выблевал, хотя выходила только вода и части завтрака, так как нм проглотил ни крошки. Ни грама не усвоилось. Я сделаю трентровку, а также я выпил еще ?.
Главное, что мы поели.?
Я даже не знаю, есть ли смысл выкладывать завтрак.

Ужин.
У меня были пельмени лайк на ужин, завидуйте молча, клуши.?
Кстати пельмени я нихило так переварил, из-за чего на первом фото они выглядят немножечко не очень. В следующий раз сварю нормально.
Пельмени вкусные, но зараза калорийные. 310кк/100 гр. Очень сука калорийные, куда столько. В одной штуке 11,5~ гр. на 8 штук вышло 295 калорй… Около них йогурт, за него вышло порядка 29 кк.
Хм, не написал, но до этого я еще ел мороженое (104 кк) того за день у меня выходит 813 кк. Хватит калорий на то, дабы два раза выпить кофе.
Я кстати сегодня после ужина изучил информацию, если есть и выплевывать, ничего не усваевается, ибо в ротовой полости усваевается только крахмал, а такие углеводы как сахароза, глюкоза - нет. Поэтому все славно, Бинэтик не переел.✨
Но чувство вины загрызло меня заживо, потому я после отправил назад парочку пельменей, но не думаю, что там вышло больше 10% съеденного, ибо я сделал это только один раз и исключительно из-за этого мерзкого чувства.

16:20.
Боже, как мне плохо. Я ненавиду брсак, я ненавижу фуро, ч ненавижу любые таблетки для похудения, ч не навижу рпп, ч не навиду диеты, я нееамжу свое тело, я ненавижу боль, ч ненавижу все происходящее. Больно.
Кх, писат все это в 16:20, а выложить забыл, ха-ха…

Нет, я в целом-то смыслю, что вроде как помогает убрать отеки, проссаться и все дела. Поэтому назревают у меня три вопроса:
1. Если принять эту "чудо-таблетку" один раз, вызовет ли это превыкание?
2. С какой дозы лучше начинать?
3. Продают его с наличием рецепта или без?