Когда мы пьем лекарство, то ожидаем, что после станет лучше / легче. Телу.

Когда мы читаем духовную литературу, практикуем, то ожидаем (по привычке), что станет лучше / легче. Нам.

Кому? Вот ключевой вопрос☝
Где это / что это такое -"нам"?

И это "нам" не может жить иначе. Оно всегда чего-то ждёт.
Но... суть духовной трансформации - не есть лекарство от забот и трудностей и жизненных невзгод.
Духовность ничего не отменяет. И если что и устраняет, то лишь "тебя" - того, кто ждёт.

А после растворения "тебя", что остаётся? Просто жизнь. Единая и целая. Одна. Которая сама себя сквозь эту форму проживает. Которая сама с собой не спорит, не воюет. И ничего отличного (от настоящего) не ждёт.

Ни одна туча, даже самая страшная на вид, самая грозная, не способна поколебать небо.

Ни одна гроза, никакой ураган или смерчь, не способны навредить пространству, в котором они разворачиваются.

Никакой, даже самый сильный проливной дождь, не может нанести урон океану, над которым (и в который) он проливается.

Никакие мысли, эмоции, состояния, переживания не могут быть сильней Тебя. Ничто Тебя не может потревожить и уменьшить, ослабить и разбить. Ничто не властно над Тобой. Поскольку всё это "в" Тебе, а не "с" тобой.

Единственное, что случается всё время - ты чем-то увлекаешься, какой-нибудь из форм, её игрой. И целиком вниманием туда ныряешь. Тем самым, забывая кто ты есть. Теряешь "связь" (на опыте) с Собой.

Это не грех и не ошибка. Это привычка / способ восприятия, "привитая" с младенчества - считать, что ты - отдельный, маленький и слабый "кто-то". Но, рано или поздно, ты очнешься (от неё). Когда тебя потянет с силой непреодолимой, мощной - зов Домой.

Разочарование отписуна 😁

Пойду-ка я отсюда:
- Этот парень не "космос". Читаю уже месяц (полгода/год) - и нет эйфории, расширения, блаженного состояния.

- Нет четких указаний что делать. Как делать. Сколько делать. Сколько тишины ежедневно вешать в граммах.

- Он повторяет всё время одно и то же. Одно и тоже. Ждал новых указателей - а он всё не придумает никак.

- Возмутительно, он не признаёт силы цитат из интернета, выдернутых из контекста и сказанных полвека назад.

- Ему как будто наплевать на мои важные проблемы и страдания. Бесчувственный какой-то. Говорит как попугай, найди того, кто страдает.

- Его слова не соответствуют моей картине мира. А я ведь 20 лет по крупицам "склеивал" её.

- И вообще меня тут словно не замечают. Так много хочется обсудить и вынести какое-то правильное мнение обо всём.

- В других духовных пабликах мне с радостью расскажут про то, как следует себя вести в каждой конкретной ситуации, с какой ноги вставать, какими словами бранить мужа, на какой подушке лучше отсиживать пустотность, сколько проветривать муладхару, как перестать думать (50 способов), как чувствовать только позитив.

Отписка! Забираю все свои восемь сердечек.
Пойду к истинному просветленному мастеру адвайты с широким каналом прямой передачи прямо в третий глаз!

Но это (наша суть, природа) есть здесь, всегда. Достаточно задать один единственный вопрос: "откуда/кем воспринимается всё то, что так к себе внимание "магнитит", тянет?" И развернуться. И вернуться. В свой Дом родной. К Себе. В Себя.

Диалог...

- Почему у меня не получается долго оставаться в Себе?
- Задам встречный вопрос. Точнее два.
Первый: кто эта "меня" от лица которой задаётся вопрос? Тело сразу исключаем. Оно вне игры. Тогда кто эта "меня"?
Второй: где эта "меня" так хочет остаться? В "себе" - это где? Что это за место?
... ???
- Не знаю, что ответить. "Меня" - это, наверное, про личность.
- Как твоя личность выглядит? И где она в тебе? Покажешь?
- Я думаю...
- Остановись. Прям здесь. Думая, ты запутаешься ещё больше.
Личность - это просто слово, которым обозначают симбиоз мыслей (знаний и идей, воспоминаний и мечтаний) / концепций, состояний (чувств, эмоций), привычек/навыков и опытов, желаний.
Так что из этого есть "ты"?
...???
Всё это видится, ведь так? Раз ты об этом можешь рассказать...
- Ну да.
- А если видится (есть расстояние меж "видящим" и "видимым"), то разве это ты?
- Нет. Очевидно, что не я.
- А кто тогда есть "ты"?
- Не знаю. Не могу найти, увидеть...
- "Не знаю"- правильный ответ. Никто не знает. Но ты не можешь отрицать, что ты ведь есть. Как что?
- Я - это то, что видит. И что осознаёт. Наверно так?
- Не знаю, ты скажи. Здесь не нужны концепции. Смотри на вещи прямо.
Ну, где ты / кто ты?
- Везде и всё. Но и никто - нигде... Так странно...
- Прекрасно. Мы на правильном пути.🙂👌
...
- Второй вопрос - та "ты" (которую мы так и не нашли) где хочет быть? Где это -"быть в себе"?
- В присутствии.
- Это концепция. А это где?
- В осознанности.
- И это просто слово. Но что это?
- Процесс осознавания всего.
- Прекрасно. То самое "никто и всё, которое везде"? Выходит, ты итак уже "в Себе"? 😂
Тогда куда Тебе идти? Где нет Тебя? Найди такое место...
- Всё так запутанно и сложно!
- Кем эта мысль осознаётся (которая сейчас была озвучена в словах)?
Прямо сейчас. Откуда? Кем осознаётся? Не думай. В мысли не сбегай...
- Не знаю. Это просто видится. Никем.
- Ты это практикуешь как-то специально?
- Нет.
- Это работа? Это сложно / тяжело?
- Нуууу... нет.
- Как далеко это осознавание от собственно "тебя"? Тянуться нужно? Или подойти? На расстоянии руки?
- Нет. Расстояния нет никакого. Это здесь.
- И только здесь?
- Нет. Здесь и всюду. И везде...
- И в том углу?
- И в том... она осознаётся.
- О чём это нам говорит?
- Что "Я" - это оно и есть?! Само осознавание?!
- Да! 😂 Очень хорошо!👌
...
Итак, вернёмся к изначальному вопросу -"мне трудно быть в себе". Что ты сейчас на это скажешь?
- Нет никого, кому необходимо где-то быть. Я есть. Уже. Сейчас. Везде. Без всяческих усилий. Как сам процесс осознавания всего.
- Ты это видишь? Или думаешь (что это так)?
- Не думаю, я вижу.
- Кто видит?
- Я не знаю. Всё это видится, само. Всё просто есть как есть, вот так... Всё просто происходит.
- Прекрасно! Превосходно! Давай проверим кое что:
Есть у Тебя границы, форма, возраст, пол?
- Нет. Ничего такого нет...
- Образование, религия, национальность?
- Нет. Ничего...
- Это страдает как-то? Есть какие-то проблемы у него?
- Нет. Здесь не лучше и не хуже. Так тихо... И спокойно. Хорошо...
- Ты можешь это как-нибудь назвать?
- Нет, не могу. Всё это будет ложно...
- Отлично. Очень хорошо! Рад нашей встрече! 🤗🙏
...
- Ещё вопросы есть?
- Нет. Можно я немного помолчу?
- Конечно. Нужно! Помолчи. Останься в этом. 🙏🕉

... (замолкает)...

Вопрос другого человека:

- И всё таки, ну почему же мы всё время ЭТО упускаем?!
- Это ошибка. Так только кажется. ЭТО - единственное, что реально. И ЭТО невозможно "упустить". Как может небо потерять само себя?!
Мы просто увлекаемся и целиком вниманием уходим (в события, эмоции, в желания, в слова). Теряемся (вниманием) в потоках мыслей. И потому нам кажется, что ЭТО потерялось, ускользнуло. Как если б то же небо увлекалось облаками (позабыв себя).
Мы очарованы игрою форм. Мы в это верим. И потому так быстро и легко идём вниманием туда. Теряя ощущение Себя. И потому (затем) страдаем.

Присутствие / Я Есмь / чистое Бытие - есть то, чем мы являемся по сути.
Но... стоит только на него наклеить "изоленту" (веру) - "это я", как тут же на него всё начинает налипать. Как к липкой паутине.
Всё то, что ранее существовало / протекало независимо, легко и по своей природе, становится тяжёлым "я / моё / со мной и для меня".

Всё то, что ранее свободно танцевало, являлось - исчезало, теперь становится страданием, борьбой ("вот то - оставить, это - избежать"). Свободное теченье и дыхание пространства становится гнетущим бременем, запутанным и сложным. Поскольку есть (как будто) некий "я", который с этим что-то делать должен.
...
Намучавшись и настрадались, фантом этот теперь вопросы задаёт: "как мне в Присутствии остаться?"

Каков хитрец... 😂

Ведь не стоит вопрос "сотри меня". Он думает (надеется), что есть возможность сохранить "себя", при этом, спрятавшись в Присутствие как в домик. От неприятностей и боли убежать. И жизнь свою оставить и всех страданий избежать.

Но... он и есть первопричина всех страданий. И только разрушение вот этой веры в ложный образ "я", вернёт и целостность и изначальную гармонию и лёгкость. Когда всё так как было - так и есть, но без отдельного (фантомного) "меня".
...
Кто это сделать "должен"?
Кто в силах эту веру / этот образ растворить, развеять, "разобрать"?
Ну точно что не ум. Он имитировать, изображать, играть в духовность будет.
Учитель / мастер / гуру? Нет.
Так кто? Ну или что?

То, что до образа "тебя", до самой первой мысли здесь всегда присутствовало, было. И будет здесь всегда.
Присутствие / Бытийность /чистое Я Есмь - чем мы являемся по сути.
Вневременное. Безграничное.
Бессмертное и безусильное.
Такое тихое (без слов), но говорящее всему и всем (тотально) - ДА!
Ему ничто противиться не может. И против Его воли не способно устоять. И если уж оно решит (от сна в уме) проснуться, ничто Ему (т.е. Тебе) не сможет помешать.

Быть собой - это не то, что понимает ум и личность ("ну вот, сейчас я оторвусь на полную катушку!"). Это не полная разнузданность, "без тормозов". Речь не об этом.

Быть собой, тем кто мы есть до личности / до формы (ещё зовут - "быть в настоящей медитации") — это:
- не техника / не практика / не метод;
- не супер-состояние, которое необходимо "удержать";
- не избегание того что есть, в ином "безоблачном пространстве";
- и не усилие куда-нибудь "попасть";
- не роль особая, которую необходимо чисто отыграть;
...и не иные прочие "надстройки".
Это не добавление чего-то нового к тому, что есть. Не улучшение. И не попытка убежать.

А что тогда?

- Это свобода от контроля (всех и вся);
- Это свобода от необходимости "всё знать и понимать";
- Это свобода от зудящего "необходимо что-то делать (срочно!) и решать";
- Это свобода от попыток что-то удержать / чего-то избежать;
- Это свобода от того, чтоб чьи-то ожидания исполнить / оправдать;
- Это свобода от попыток выглядеть духовно, "правильно" общаться. И думать "правильно" и "правильно" практиковать;
- Это, в конце концов, свобода от "себя" (от эго-я).
...
Это тотальная открытость.
Для всего.

Это тотальное приятие.
Всего.

Это тотально "Да!"
Всему.
(И, в том числе, всем "нашим" "недостаткам". Усилиям/попыткам "практикующего" кем-то стать. Быть чистым, искренним. И "безусильно быть" и всё с любовью (через силу) принимать).

Это быть тем, что здесь, что неизменно. И дать возможность временному быть таким, как оно есть (по собственной природе жить, являться-исчезать, существовать).