НОВИНКА!!!
?МОМОРДИКА ИЛИ ГОРЬКАЯ ДЫНЯ

Чем полезна горькая дыня? Что это за растение и кому не стоит его есть?

ОПИСАНИЕ
Горькая дыня — фрукт, который выглядит очень интригующе. Это дальний родственник огурца и арбуза. По вкусу он похож на карри, и его обычно едят не в сыром виде, а в виде добавок.
Экстракт горькой дыни содержит антиоксиданты, замедляющие старение клеток, и гликоген, улучшающий работу мышц. Прием этого экстракта рекомендуется в первую очередь спортсменам и людям, желающим похудеть.

Момордика, или горькая дыня, — это целебное растение. Из общего с привычной многим дыней у момордики разве что семейство — обе относятся к тыквенным. Побеги, плоды, стебли и листья горькой дыни содержат комплекс полезных для организма питательных веществ: железо, фосфор, кальций, витамины группы B и др. В состав красной оболочки семян входит эфирное масло, которое также полезно для здоровья.

Чем полезна горькая дыня?

Среди полезных свойств момордики:
✍️укрепляет иммунитет;
✍️улучшает зрение и состояние ногтей, волос, кожи, зубов;
✍️подавляет развитие раковых клеток;
✍️оказывает противовоспалительное действие;
✍️очищает сосуды и снижает риск развития кардиозаболеваний;
✍️стимулирует выработку инсулина;
✍️выводит токсины и ускоряет метаболизм;
✍️снижает уровень холестерина.

Как горькая дыня помогает похудеть?
Растение высоко ценят за низкие показатели калорийности. На 100 г продукта приходится всего около 19 ккал, поправиться при употреблении момордики невозможно.
Момордика содержит пищевые волокна, которые повышают защитную функцию и способствуют ускорению обмена веществ. Она довольно быстро выводит лишний жир, ускоряет обмен веществ, помогая в борьбе за стройную фигуру.

Но…если вы не измените свой образ жизни и мышления, привычки питания, режим дня, не устраните дефициты, то никакой чудо-овощ или чудо-фрукт или чудо-таблетка вам не помогут. В лучшем случае употребление даст временный эффект, в худшем — усугубит состояние здоровья и добавит разочарования.

Как едят горькую дыню?
Это редкий случай, когда можно с пользой употреблять не только плод, но и листья, и семена.
Мякоть плодов советуют употреблять в недозрелом виде, так как спелая момордика отчётливо горчит. Поэтому перед употреблением её обычно отваривают и добавляют к другим блюдам в качестве приправы.

Кому не стоит есть горькую дыню?
Растение запрещено употреблять при:
✍️индивидуальной непереносимости;
✍️беременности;
в период лактации;
✍️при наличии заболеваний надпочечников, желудка, щитовидной железы.

ТОП 5 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ
⠀
Если вы будете соблюдать эти привычки, ваша кожа вам скажет спасибо, а завистливые взгляды подруг станут лишь подтверждением того, что вы на правильном пути!
⠀
1. УВЛАЖНЕНИЕ
   Я заметила, что люди с красивой кожей знают: увлажнение — это святое! Они не ждут, пока их кожа начнет трещать от недостатка влаги. Они пьют воду, как будто это эликсир молодости, и в течении дня также пользуются мистами  для увлажнения кожи лица (Кстати, в Атоми есть Мист на основе козьего молока (питательная кайфушка такая) и Мист с лавровым листом (для упругости кожи)
И да, ваша кожа — это не пустыня, а тропический рай! Увлажняйте.
⠀
2. СОН — это не только для ленивых! ?
  Красивые люди спят, как младенцы. Они знают, что полноценный сон — это не просто каприз, а ключ к сияющей коже.
⠀
Так что забудьте про «еще одну серию» и отправляйтесь спать раньше, чем ваш любимый сериал закончится.
С этим у меня есть небольшие проблемы, подолгу засиживаюсь в телефоне, составляю планы на следующий день, доделываю в тишине то, что не сделала за день ))
⠀
3. СОЛНЦЕЗАЩИТА!
   Ошибка - наносить крем только летом или только в солнечную погоду.
⠀
Так что не забывайте "мазаться", даже если за окном дождь!
⠀
( На фото показала какую защиту выбрала я, это бомба, эффективнее не встречала)
⠀
4. ОГРАНИЧЕНИЕ СЛАДОСТЕЙ!
     Вот с этим у меня тоже небольшие проблемы, но я работаю в этом направлении ))).
⠀
5. РИТУАЛЫ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА
    Что делаю я:
Утром и вечером - очищение кожи гидрофильным маслом и пенкой для умывания.
⠀
Два раза в неделю тканевая масочка, патчи под глаза, пилинг, маска пленка.
⠀
Утро- вечер - пятиступенчатый уход за лицом.
⠀
- поэтому пункту всё ОК -  моя кожа как холст для творчества, а Атоми делает уход очень эффективным, премиум косметика всё же!
⠀
Итак, вот они — пять привычек людей с красивой кожей!
⠀
Сон и сладости проработаем )) а на счёт уходовой косметики, увлажнения, и хорошей солнцезащиты это ко мне)
Жду в личке или забегайте в телеграм канал, все ссылки в комментариях.
⠀
А какие пункты по созданию идеальной кожи хромают у вас?

................................
#атоми #atomy #уходоваякосметика #корейскаякосметика

Ну а какие стрелочки она рисует ?

Только посмотрите какой состав, это не просто подводка, но ещё и уход

Натуральный состав:

?Экстракт семян Чёрного Тмина обеспечивает защиту, питание и увлажнение для кожи глаз, защищает от раздражения, предотвращает появления морщин

?Экстракт чёрной фасоли оказывает антивозрастной эффект, обогащает витамином Е, способствует росту ресниц

?Флуран увлажняет и разглаживает морщины

?А также
- Протеин
- Кальций
- витамины (В1, В2, ВЗ), железо способствуют росту ресниц, имеют антиоксидантное, антисептическое и успокаивающее воздействие на кожу

Способ применения: осторожно встряхните 2-3 раза вверх и вниз с закрытой крышкой.
Проведите линию ресниц от начала до конца глаза, чтобы завершить макияж глаз!

Перед использованием подводки нанесите пудру,чтобы в достаточной степени удалить масло и влагу с области вокруг глаз.

Идеальные стрелки с Подводкой для глаз

Представлена в двух цветах на рос сайте:

?Черный
?Темно-коричневый

-Хорошо держится, не размазывается.
- Смывается мицеллярной водой.
- Быстро высыхает, не оставляет следов, без липкости и комочков

Какие Бады я беру с собой в дорогу, в путешествие, чтобы привезти только приятные впечатления, а не ОРЗ

@ElenaAstafurova1

Порция свежих отзывов о разных продуктах компании Атоми ?

Сравнение Атоми Пробиотик10+ с другими пробиотиками по цене

А пилинг то необходим согласны?