Анастасия Кужовник 🖤

Description
Лови мотивацию на активный образ жизни 🤍
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

hace 4 días, 21 horas

Мы расширяем команду!

Открыты две вакансии:

1️⃣ Коммерческий директор с навыками маркетолога
Если вы умеете совмещать стратегическое мышление и маркетинговую креативность, знаете, как ставить цели и добиваться их через выстроенные процессы, а также вдохновлять команду — мы ждём вас!

2️⃣ Менеджер отдела продаж
Ищем талантливого продажника, который не боится амбициозных планов, умеет находить общий язык с клиентами и получает удовольствие от результата.
📩 Подробности в прикреплённых файлах.
Пишите нам в личные сообщения @kuzhovnikFIT и отправляйте резюме!

hace 5 días
hace 5 días

В понедельник мы подвели итоги нашего последнего потока интенсива, и я в восторге от результатов участников!

Лучшая награда – видеть, как мои знания и опыт меняют мышление, фигуру, привычки и, самое главное, здоровье участников 🤩

Хочу напомнить, что в преддверии Нового года проходит распродажа НОВОГО тренировочного плана, который был в последнем потоке «Трансформации».

Если у вас есть последний план тренировок, вы можете написать в службу заботы и приобрести план предыдущих потоков.
Программа тренировок остается с вами навсегда 🫶

Такая возможность бывает только два раза в год!
В остальные дни этот план доступен только участникам интенсива.

Стоимость программы: 1690 рублей 🔥

Не упустите шанс! Забрать программу.
Предложение ограничено, продажи закроются в воскресенье.

Если вы хотите приобрести план предыдущих потоков, напишите в службу поддержки @KuzhovnikFIT.
Наш прекрасный менеджер Ольга, с любовью расскажет все подробности 🥹

hace 1 semana, 5 días
hace 1 semana, 6 días

Если вы прошли опрос, но не смогли открыть подарочные файлы, приглашаю вас подписаться на канал, где я делюсь всем самым важным о:

Коррекции фигуры
• Как избавиться от целлюлита, подкожного и висцерального жира.
• Как правильно питаться и тренироваться, чтобы увидеть результат.

Фитнес-интенсиве “Трансформация”
• Истории участниц
• Принципы и ценности, которые мы вкладываем в этот проект.

В канале уже доступны все три подарка: файл, лекция и тренировка💋**

🟥Смотрите тут и подписывайтесь !🟥

hace 2 semanas

Тренировочный план на неделю 🎯****

Каждый план разработан для комплексного развития силы, выносливости, гибкости, координации и скорости, охватывая все группы мышц и улучшая работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем

Мои тренировки помогут вам создать гармоничное, подтянутое тело 💯

Новые видео публикуются на YouTube и ВК по воскресеньям в 8 утра (МСК). Вы можете сами выбрать, когда их выполнять, хотя обычно новые тренировки включены в план на следующую неделю.

Тренировки по плану распределены по дням, и даже две в один день займут не более 60 минут — идеальная нагрузка для начинающих 💕

Ссылки на плейлист недели:
YouTube
ВК

В PDF файле кликните на нужную картинку, чтобы перейти к выбранной тренировке на YouTube 🤸🏽‍♀️

hace 2 semanas, 6 días
hace 3 semanas

Дорогие, обратите внимание, теперь будет выходить 1 тренировка в неделю по воскресеньям в 8:00 мск 🫂

Всё остальное остаётся неизменным 💋

hace 3 semanas

Тренировочный план на неделю 🎯****

Каждый план разработан для комплексного развития силы, выносливости, гибкости, координации и скорости, охватывая все группы мышц и улучшая работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем

Мои тренировки помогут вам создать гармоничное, подтянутое тело 💯

Новые видео публикуются на YouTube и ВК по средам и воскресеньям в 8 утра (МСК). Вы можете сами выбрать, когда их выполнять, хотя обычно новые тренировки включены в план на следующую неделю.

Тренировки по плану распределены по дням, и даже две в один день займут не более 60 минут — идеальная нагрузка для начинающих 💕

Ссылки на плейлист недели:
YouTube
ВК

В PDF файле кликните на нужную картинку, чтобы перейти к выбранной тренировке на YouTube 🤸🏽‍♀️

hace 3 semanas, 4 días
Новый ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ КОМПЛЕКС ***🚀***

Новый ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ КОМПЛЕКС 🚀

🩷 YouTube

🩷 ВКонтакте

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago