Getting better

Description
Канал для тех, кто хочет завтра быть лучше, чем сегодня.

Каталог статей: http://telegra.ph/Stati-Getting-better-12-09

Автор отвечает тут: @cool0x0
Invite link: https://t.me/joinchat/AAAAAEPUdL3jD88mmOOK1g
Advertising
We recommend to visit

В здоровом теле - здоровый дух!
Предложить новость: @sportsmens1_bot

Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Сотрудничество:[email protected]
VK: https://vk.com/kamilavalieva2626

♦️ European🥇 ♦️ Grand Prix 🥇🥇 ♦️ Junior World🥇/ Junior GPF🥇 ♦️ Junior Grand Prix 🥇🥇 ♦️ Russian🥈🥈

Last updated 2 months ago

Официальная группа Mobile Legends: Bang Bang посвященная Киберспорту

- Мат, флуд, флейм, спам, оскорбления, угрозы, клевета, политическая агитация и дискриминация в любой форме запрещены.
- Давайте уважать друг друга и хороших всем каток!

Last updated 3 months, 1 week ago

6 years, 11 months ago

Подоспела новая статья! Налетай пока еще тепленькая!?
Из статьи ты узнаешь способы добавить веселья в процесс выполнения скучных задач.
http://telegra.ph/Rutina-kak-igra-12-14

Telegraph

Рутина как игра

В статье Состояние потока. Что? Где? Как? я говорил, что для входа в состояние потока при решении рутинных или простых неинтересных задач можно применить методы геймификации. Геймификация, настало время рассказать о тебе подробнее. Слышали что есть два типа…

Подоспела новая статья! Налетай пока еще тепленькая!***?***
6 years, 11 months ago

Понедельник - тяжелый день, поэтому не буду грузить ваш мозг статьями и предложу посмотреть еще одну интересную лекцию TEDx. В ней вы почерпнете информацию о том, почему важно определять свои страхи и как с ними бороться, имея в распоряжении лишь ручку и листок бумаги.
https://youtu.be/24xBYI-98_g
Приятного просмотра

6 years, 11 months ago

Сделал для вас каталог статей, разбитый по категориям. Я же знаю, что новым подписчикам лень перечитываться весь канал с начала и до конца :)
http://telegra.ph/Stati-Getting-better-12-09

Telegraph

Статьи Getting better

Постановка целей Важность постановки целей. Цели на день. Цели на неделю Цели на год Декомпозиция целей Ты точно этого хочешь? В поиске миссии Диверсификация целей Критерии целеобразования SMART Мотивация Непрерывное улучшение Сила движения маленькими шагами…

6 years, 11 months ago

Добрый день, друзья.
Сегодня наткнулся на очень интересное видео TEDx "Почему мы принимаем плохие решения".

В нём Дэн Гилберт рассказывает об ошибках восприятия и проблемах принятия решений.
Категорически рекомендую к просмотру.
https://youtu.be/rnW3p3jZM4c

YouTube

Почему мы принимаем плохие решения. Dan Gilbert

Почему мы принимаем плохие решения. Dan Gilbert Подписывайтесь на канал, чтобы оставаться на связи: http://www.youtube.com/channel/UCUnOLMnQ6jVhhyOEE3fq7jQ?sub\_confirmation=1 ------------------- 1:40 Если выпадет 1$ я заплачу Вам 10$ 2:25 2 типа ошибок…

7 years ago

Читали предыдущую статью? Так вот, с момента её написания автор отдохнул, позанимался спортом и побывал южнее экватора:)

Поздравления принимаются в личку, а пока что пораскинем мозгами. Поехали...

Сидел я такой вечером на пляже, ждал закат и смотрел на местных сёрферов...

Парни должны были оказаться в нужное время, на нужном участке моря, правильно разогнаться, встать на доску и поехать по волне.

И в черепушке пронеслось: "Жёваный крот! Это ж прям философия достигаторства! Прямо как карьеру, например, строить, или голы в ворота забивать..."

Чтобы тебе было чем гордиться, нужно всего лишь оказаться в нужном месте, в нужное время и применить нужные навыки.

Но тут всплывают неприятные вопросы для самокопания☝️

Вот ты когда-нибудь задумывался, а в том ли месте ты живешь и работаешь? Сможешь ты утроить свой капитал на росте акций, торгуя крылышками в KFC?

Как ты готовишься к рывку? Формирует ли твоё окружение или ты сам те навыки, которые могут понадобиться? Пить пивасик под семеки с пацанами это отличный скилл, но он не поможет тебе запустить ракету на Марс, когда начнётся коллонизация красной планеты.

Аааа, вот еще.. Мы не боги, ок да? Вертеть временем не можем и потому "момент" - дело приходящее и уходящее. Но! Момент нужно еще распознать! А твои навыки позволяют поймать нужное время для действий? Если нет, то ты будешь, как максимум, крепким середнячком. Мастера знают не только как применить свои силы, но и когда это нужно делать.

Посыл ясен? Вопросы "То ли я делаю?" и "Там ли я нахожусь?" это то, что может избавить тебя от прозябания и серости осенних будней.

С уходящей осенью, друзья! Мы продолжаем ?

7 years, 1 month ago

Привет народ! Сегодня быстрая заметка.

Кто шарит в бабосиках, тот знает слово "диверсификация". Или для простых смертных: "не складывай все яйца в одну корзину".

И тут кто-то скажет: Как это относится к нам!? Мы же тут целей достигаем, а не яйца перекладываем!

Очень просто. Полезно диверсифицировать свои цели. Для этого разбиваем свои хотелки на направления и работаем по направлениям с примерно равными усилиями.

Пример: делим интересы на категории семья, карьера, спорт. И каждый день делаем для развития в каждом направлении хотя бы один шаг.

Итог:
Не режешь себе вены, если жена ушла к загорелому смуглому негру с большим... , ну допустим, кошельком:) У тебя же есть ещё КМС по бегу и ты зам. ген. дира!

Не бросаешься блинами в зале, если не пожал на полкило больше-дома красавица жена, трое детей и вообще начальство ценит.

Не ноешь если не повысили на работе - пусть начальство дальше избегает своих жён, сторонится родителей и вообще ты бы им всем на ринге наподдал!

Короче, у стула должно быть минимум три ножки☝️

В ближайшие пару недель посты будут выходить реже, чем обычно, ибо автор не робот и тоже любит отдохнуть на море?

Enjoy and get better!?

7 years, 1 month ago

О состоянии потока

Добрый день. Не просто добрый, а отличный день, чтобы поговорить о состоянии потока. Нет, состояние потока это не когда ты сидишь на переднем сиденье маршрутки, несущейся по встречке, и чувствуешь влагу в районе седалищного нерва?

Состояние потока - это состояние гипер-концентрации, когда все твои мысли направлены на решение одной лишь текущей задачи, когда в своей голове ты выстраиваешь целый мир, полный нюансов и тонкостей. Идеи и решения проблем приходят будто бы сами по себе. В этом состоянии ты не замечаешь, как пролетает время. Ты чувствуешь, что каждое мгновение приближает тебя к цели, но новые шаги даются ровно с таким трудом, что их совершение доставляет удовольствие, подобно жжению в мышцах во время тренировки.

Но у состояния потока есть проблема. Оно ведёт себя как недалёкая студентка-вертихвостка: его сложно найти, легко потерять, невозможно забыть?

Я ещё не нашел способ войти в состояние потока по щелчку пальцев. Если знаешь - пиши в личку @cool0x0. Проверю и опубликую, если твой способ работает.
А пока дам советы, которые помогут влиться в поток:
Включи музыку. Не такую, чтобы петь и танцевать, а вводящую в ритм. Я предпочитаю партии виолончели или ню-метал. Странное сочетание, согласен
Выключи игры и мессенжеры, телефон поставь на беззвучный режим
Выбери задачу. Если текущая задача слишком сложная, декомпозируй её (я писал об этом ранее). Если слишком лёгкая, то усложни, например, введя элемент игры или соревнований(про это напишу в одной из следующих статей)
Определи результат, который ты планируешь достигнуть
Начни делать. Сделай пару шагов к цели и поток подхватит твоё сознание

О потере состояния потока.
Коротко - лучше не терять. Ты можешь выстроить в голове сложную схему из требований заказчика, перечня материалов, бюджета, сопромата, веса балок, размера багажника, в котором ты будешь кататься в лес, если проектируемый дворец рухнет... И в этом состоянии ты творишь шедевры. Но, когда твой коллега присылает фоточку кота с комментом: "Гыы, братюнь, зацени! Вангую, это станет новым мемасиком!", весь мир в твоём сознании рушится... Тебе придется потратить время и силы на его восстановление из праха. Надо оно тебе? Поэтому, как бы не стоит отвлекаться на всякую фигню.

Кстати, пока писал пост о состоянии потока, сам вошёл в него и не заметил как пролетело 45 минут?
Удачи, друзья! Покажите своим целям, кто тут папочка!?

7 years, 2 months ago

Привет!
Часто слышу про многозадачность, мол это круто, эффективно и вообще труЪ.
Хочу посмотреть в глаза людям, которые несут этот откровенный бред. Серьезно!

Сегодня выдался горячий день и был момент, когда в одной руке у меня был телефон для тестирования мобильного приложения, на компьютере открыт чат с разработчиком приложения, параллельно ваялось письмо к контрагенту и время от времени брал другой телефон для обмена сообщениями со второй половинкой. И знаете что?

Я на 100% согласен с человеком, который сказал: "Многозадачность это отличный способ запороть несколько дел сразу!".
Вместо того, чтобы влиться полностью в один процесс, ты сидишь весь такой многозадачный, переключаешься между контекстами, не держишь фокус, выпускаешь из виду мелочи и косячишь везде!

Друзья, не развивайте в себе синдром дефицита внимания. Взялся за дело, довел до контрольной точки, выдохнул и дальше, либо продолжаешь, либо переключаешься на более приоритетную задачу.

?Жгите напалмом, друзья!?

7 years, 2 months ago

Привет! Честно пытался написать статью покороче. Но краткость - не моя сестра. Очередной лонгрид, друзья?

Читайте и нажимайте на ракету под постом?
http://telegra.ph/O-dekompozicii-09-27

Если у вас есть желание задать вопрос, попросить написать статью на интересующую вас тему или просто пообщаться с автором, то @cool0x0 к вашим услугам, друзья?

Telegraph

О декомпозиции

Аллоха! Сегодня поговорим о декомпозиции задач. Что это? Декомпозиция - разделение чего-то большого, на меньшие составляющие. Ключевое слово - составляющие, а не части. Каждая составляющая - это самодостаточная единица. Другими словами, нарезать колбаску…

Привет! Честно пытался написать статью покороче. Но краткость - не моя сестра. Очередной лонгрид, друзья***?***
We recommend to visit

В здоровом теле - здоровый дух!
Предложить новость: @sportsmens1_bot

Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Сотрудничество:[email protected]
VK: https://vk.com/kamilavalieva2626

♦️ European🥇 ♦️ Grand Prix 🥇🥇 ♦️ Junior World🥇/ Junior GPF🥇 ♦️ Junior Grand Prix 🥇🥇 ♦️ Russian🥈🥈

Last updated 2 months ago

Официальная группа Mobile Legends: Bang Bang посвященная Киберспорту

- Мат, флуд, флейм, спам, оскорбления, угрозы, клевета, политическая агитация и дискриминация в любой форме запрещены.
- Давайте уважать друг друга и хороших всем каток!

Last updated 3 months, 1 week ago