Фокус внимания на решении. #практика_недели

#инсайты_недели

В трансформационном переходе или кризисе наблюдается утрата смыслов.
В целом может быть вполне понятно куда вы идите. Цели не менялись, но требуется уточнение, дополнение какими-то деталями или тонкими нюансами.

Как только смыслы уточнены, найдены недостающие детали - можно считать, что вы уже на выходе из перехода или кризиса.

Основной критерий вам спокойно и ясно с обновлёнными смыслами.

#внутренние_мужчина_и_женщина

Когда мы сталкиваемся с тем, что партнёру трудно выдерживать нашу силу (мужскую или женскую), то первое желание "прикрутить" её.
Проявлять поменьше, чтобы партнёру стало комфортно.

Но это тупиковая история.
Так вы получаете двух людей с усечённой силой.

Если мы говорим о гармонично проявленной силе, то она наоборот, помогает смотреть как в зеркало и соприкасаться, больше проявлять свою силу.
Дарит смелость в её проявлении.

#про_сценарий_отношений

Фундаментом для нашего сценария, первоначальной "рамкой", на которой всё выстраивается, является наш пренатальный опыт (от зачатия до рождения и первых дней жизни).

Когда нам надо существенно расширить свои возможности, это можно сделать за счёт исцеления, перепроживания своего пренатального опыта.

#инсайты_недели

Когда событийный ряд ускоряется, важно успевать притормозить внутри и оставаться внимательными к деталям.
Чтобы на большой скорости "не заносило на поворотах".

#внутренние_мужчина_и_женщина

В каждом из нас есть мужская и женская часть личности.
От гармонии между этими частями во многом зависит гармония в реальных отношениях, поэтому решила выделить на осень эту тему в отдельную рубрику.

Часто говорят, что у сильных женщин сильный внутренний мужчина.
Но исследования этих частей во время работы выявило обратную закономерность. Внутренняя мужская фигура оказалась слабой.
И её реабилитация, восстановление силы и возвращение полномочий, давало возможность женщине переставать быть слишком сильной.

Если во внешнем общении между мужчинами и женщинами у вас случается дисгармония, имеет смысл посмотреть на внутренние фигуры и гармонизировать их.

#практика_недели
#качественно_прожить_лето

Помните фразу
"Думаю, значит существую" Декарта?

Мне всегда хочется её продолжить.
Чувствую, значит живу!

Качество проживаемого нами времени определяется тем, насколько мы чувствуем текущий момент своей жизни.
Насколько мы всём организмом в здесь и сейчас.

Я чувствую - станет на этой неделе нашей практикой осознанности и погружения в лето.

Иду по бульвару и чувствую, как меня ласково окутывает медовый аромат липы.

Откусываю абрикос и чувствую, как из него течёт сладкий сок.

Прогуливаюсь и чувствую, что сегодня мне приятно идти медленно, смакуя неспешность.
К этим ощущениям добавляется освежающий ветерок, чувствую его приятную прохладу на коже.

Чувствую, что устала и пора отдохнуть, наполнить свои резервуары энергии.

Чувствую, что продуктивно провела выходные и готова действовать.

Я чувствую - основной мотив нашей недели.

Делитесь своими "чувствую" в комментариях!

#инсайты_недели

Интуиция до нескольких минут снижает время на выбор.

Интуиция позволяет делать оптимальный выбор при дефиците информации.

Интуиция повышает в разы качество выбора.
С интуицией мы делаем лучшие для себя выборы.