Борьба за власть в отношенияхЭто состояние, когда один или оба партнера стремятся обладать контролем и управлять ситуацией в отношениях. Может проявляться в различных формах, таких как доминирование, контролирование или игнорирование мнения другого человека, навязывание своей точки зрения или желания.

Есть несколько сигналов, которые могут показать, что в ваших отношениях есть борьба за власть:

1. Частые споры и конфликты
2. Доминирование одного из вас при принятии важных решений
3. Неравенство в отношении к общению: если один из вас не дает возможности другому высказать свое мнение или игнорирует его, это может быть признаком борьбы за власть.
4. Неуважение и оскорбления
5. Манипуляции и ложь
6. Конкуренция: один или оба партнера стараются показать свое превосходство

Вы когда-нибудь сталкивались с борьбой за власть в своих отношениях? Как справились с этим?

Мозг влюбленного человека

Когда человек влюблен, мозг вырабатывает большое количество нейротрансмиттеров, таких как дофамин и окситоцин, которые ответственны за положительные эмоции и эйфорию.

Увеличивается активность в областях мозга, связанных с эмоциями и желаниями. Влюбленный испытывает потребность быть в контакте с объектом страсти, испытывает счастье в его присутствии и тоскует не имея возможности реализовать свои порывы.

В то же время наблюдается снижение рационального и критического мышления, с этим в том числе связано, что начальный этап любви - это период идеализации, когда мы не замечаем недостатков другого и видим его сквозь розовые очки.

Чем больше нам свойственна критичность, по отношению к себе и другим, тем сложнее потом будет столкнуться с реальностью и ее принять.
Так, например, у нарциссов любовь - это только про период розовых очков, а когда они спадают - это вызывает настолько сильное отторжение, что отношения невозможно продолжать.

Раздельный семейный бюджет, плюсы и минусы

✅ Личная ответственность. Каждый член семьи несет ответственность за свои финансовые решения и достижение своих финансовых целей.

✅ Прозрачность. Каждый член семьи знает, сколько денег у него есть и как он их тратит.

✅ Улучшение общения. Раздельный семейный бюджет помогает семье проще и честнее общаться о финансах и совместно принимать решения.

✅ Свобода в выборе расходов. Каждый член семьи может потратить свои деньги на то, что ему нужно и важно, без каких-либо ограничений.

✅ Лучшее использование ресурсов. Раздельный семейный бюджет помогает семье лучше использовать свои финансовые ресурсы, делая расходы более эффективными и целесообразными.

⛔️ Отсутствие совместной ответственности за финансовые цели семьи.

⛔️Невозможность достижения больших семейных финансовых целей, так как каждый член семьи работает над своими финансовыми целями отдельно.

⛔️ Риск конфликтов между членами семьи о расходах и сбережениях.

⛔️ Сложность планирования и контроля семейных финансов.

⛔️Отсутствие общей защиты в случае финансовых проблем одного из членов семьи.

5 признаков односторонних отношений1.Одиниз партнеров вкладывает больше усилий в развитие и сохранение отношений, чем другой. Это может быть заметно в том, что один из партнеров постоянно делает подарки, приглашает на свидания, заботится о другом и т.д., в то время как другой партнер не вкладывает в отношения таких усилий.
2. Неравная коммуникация. Один из партнеров может быть неспособен или нежелающим делиться своими мыслями и чувствами с другим партнером, в то время как другой партнер готов открываться и общаться.
3. Неравное влияние. Один из партнеров может оказывать большее влияние на решения, которые принимаются в отношениях, не учитывая мнение и желания другого партнера.
4. Неравное распределение ответственности. Один из партнеров может брать на себя большую часть ответственности за сохранение и развитие отношений, в то время как другой партнер не принимает активное участие в этом процессе.
5. Неравное удовлетворение потребностей. Один из партнеров может чувствовать себя удовлетворенным и счастливым в отношениях, в то время как другой партнер может испытывать неудовлетворенность и несчастье.

Как создать праздничное настроение и нужно ли это делать, рассказываю в аудио?