O’zimizdan ham ko’ra ota-onamiz borishini ko’proq xohlaydigan joy - Makka!

Alloh bizning orzumizni amalga oshirdi🕋🤲

@kamola_blogs

🇺🇸 The U.S. Embassy is pleased to announce the new round of our Self-Defense Camp for Women and Girls in Tashkent!

💪 If you are a female, interested in mastering techniques to defend yourself against physical threats, as well as maintaining good mental health and overall wellbeing, sign up for the new round!

❕Classes are free of charge for all selected participants. Here’s more info 👈

- - - - -

🇺🇸 AQSh elchixonasi Toshkentdagi ayollar va qizlar uchun o’z-o'zini himoya qilish mashg'ulotlarining yangi raundini mamnuniyat bilan e’lon qiladi.

💪 Agar siz o'zingizni jismoniy tahdidlardan himoya qilish usullarini, shuningdek, ruhiy salomatlik va umumiy farovonligingizni oshirishni xohlasangiz, loyihamizning yangi raundiga yoziling!

❕Mashg’ulotlar bepul o‘tkaziladi. Batafsil ma’lumot 👈

- - - - -

🇺🇸 Посольство США объявляет набор на новый раунд курсов самообороны для женщин и девочек в Ташкенте.

💪 Если вы хотите освоить комплекс приемов для самозащиты и улучшить свою физическую подготовку, а также позаботиться о своем психологическом здоровье, записывайтесь на новый раунд.

❕Занятия будут проводиться бесплатно. Подробная информация по ссылке 👈

My flights = My contribution to climate change:

1. Tashkent-Istanbul
2. Istanbul-Brussels
3. Brussels- Washington DC
   4.Washington DC-Seattle
4. Seattle-Frankfurt
   6.Frankurt- Istanbul
5. Istanbul-Tashkent
6. Tashkent-Istanbul
7. Istanbul-Antalya
8. Antalya- Istanbul
9. Istanbul-Tashkent
10. Tashkent- Dubai
11. Dubai - Tashkent
12. Tashkent-Kuala Lumpur
13. Kuala Lumpur Tashkent
14. Tashkent-Istanbul
15. Istanbul- San Francisco
16. San-Francisco - Denver
17. Denver - San Francisco
18. San Francisco- Seoul
19. Seoul- Tashkent
20. Tashkent-Istanbul
21. Istanbul - Houston
22. Houston-Denver
23. Denver-Boston
24. Boston-Denver
25. Denver-Boston
26. Boston-Denver
27. Denver -San Francisco
28. San Francisco-Istanbul
29. Istanbul-Tashkent
30. Tashkent-Istanbul
31. Istanbul-Boston
32. Denver-Boston
33. Boston-Denver
34. Denver-Baltimore
35. Washington DC-Dubay
36. Dubai-Tashkent
37. Tashkent-Dubai
38. Dubai - Washington DC

**SUSIs for Young Women Leaders dasturi gʻolibasi bilan suhbat

SUSIs for Young Women Leaders** dasturiga qabul boshlangani haqida xabar bergan edik.

Bu dastur ayol-qiz talabalarga AQShda 4 haftalik oʻquv mashgʻulotlarida qatnashish imkonini beradi. Qatnashish bilan bogʻliq barcha xarajatlar qoplanadi.Grantlar.uz jamoasi ushbu dastur gʻolibasi bilan ovozli va matnli suhbat uyushtirgan.

Suhbatda tanishasiz:– Hujjatlarni topshirish jarayoni
– Motivatsiya inshosini muvaffaqiyatli yozish
– Nimalar nomzodning hujjat topshirish bosqichidan muvaffaqiyatli o'tishini ta'minlaydi
– Suhbat jarayoni, unda so'raladigan savollar va suhbatdan muvaffaqiyatli o'tish
– AQSHga yetib olish va u yerdagi mashg'ulotlar
– Ishtirokchilardan xarajat ketadimi va boshqalar

? OVOZLI SUHBATNI TINGLASH ?

? MATNLI SUHBATNI O'QISH ?

Ushbu dastur bilan BU YERDA batafsil tanishishingiz mumkin.

@grantlar

AQSh nodavlat, notijorat tashkilotlar bilan dunyoda 1-o’rinda. Homilador va yosh bolali ayollarni qo’llab quvvatlash uchun ham shunday tashkilotlar ko’p. Biz borganimiz Alternatives Pregnancy Center. O’qitish, maslahat berish, ba’zi tibbiy tekshiruvlarni bajarishdan tashqari, gift kartalar, pampers, kitoblar va boshqa har xil berishadi. Homiladorning turmush o’rtog’i uchun ham har xil kurslarga voucher berishdi.

@kamola_blogs

Yana shunday davlat yordam dasturlaridan biri - WIC (Women, Infants and Children). Homilador va 5 yoshgacha farzandli ayollarga sog’lom oziq-ovqatlar uchun oylik summa. Taxminan 120-200$ atrofida.

@kamola_blogs

Xarajatlar

Bunday tizimda Inson qadri hurmat qilinishi juda yaxshi his qildim. Lekin shunga yarasha xarajatlar katta. Amerikada farzandli bo’lish xarajati o’rtacha 30-50 ming dollar. Baxtimizga, biz Medicaid degan davlat yordami sug’urtasini oldik. Va 1$ ham sarflamadik. Viza status bo’yicha biz noimmigrant xalqari talaba edik. Shunda ham biz davlat yordamini ololdik. Koloradodagi Denver Health shifoxonasidagi boshidagi 6 oylik xarajatlarimizga Medicaid jami 21 ming dollar to’lagan ekan. Keyin Virginia shtatiga ko’chdik, bunga qancha to’laganini hali bilmadik. Agar bills tayyor bo’lsa buni ham tashab qo’yaman)

@kamola_blogs

Amerikada farzandli bo’lish haqida o’z tajribamdan yozaman.

9 oy davomida 2 ta shtatda yashaganim ychun 2 ta shifoxonaga qatnadim. Denver Health va Virginia Hospital Center. Ikkalasi ham juda zamonaviy. Registratura, test natijasi, hisob-kitob xullas hamma jarayon raqamlashtirilgan. Shifokor hamshiralar muomila darajasi alohida mavzu. O’ta samimiy.
Nimadir bo’lsa ham “It is super normal. you are doing a great job. Your pregnancy is so healthy” deb kulibgina javob qaytaradi. Qizig’i, amerika tibbiyoti tabiiylikka tayanarkan. Uncha munchaga dori bermaydi, antibiyotik umuman. Immunitetga qo’yib berarkan. 40 hafta ichida atigi 3 martagina ultratovush tekshiruvi qilarkan.

Shifoxonaga borganda qayerdansan, viza statusing qanaqa deb o’tirmaydi. Tarjimon kerakmi deb so’raydi, xolos.

@kamola_blogs

AQShning deyarli 90% universitetiga qabul avgust oxiri sentabrdan boshlanadi. Hozir til sertifikatlarini tayyorlab, universitet tanlash va uning talablariga tayyorlanish vaqti.

@kamola_blogs