Мотивация ?

?????? возникает выгорание?

От­вра­ще­ние к ра­бо­те: вы по­сто­ян­но от­кла­ды­ва­е­те за­да­чи, по­то­му что вам непри­ят­но за них са­дить­ся. Со вре­ме­нем вы на­чи­на­е­те от­но­сить­ся с ци­низ­мом к сво­им про­ек­там, а ино­гда даже нена­ви­ди­те их.

Сни­жен­ная про­дук­тив­ность: даже если вы не про­кра­сти­ни­ру­е­те, вы чув­ству­е­те, что рез­ко сни­зи­ли свои стан­дарт­ные по­ка­за­те­ли эф­фек­тив­но­сти. Все это про­ис­хо­дит на фоне низ­кой кон­цен­тра­ции.

По­сто­ян­но ме­ня­ю­ще­е­ся на­стро­е­ние: ра­дость быст­ро сме­ня­ет­ся раз­дра­же­ни­ем или даже зло­стью.

Фи­зи­че­ские симп­то­мы: из-за по­сто­ян­но­го стрес­са вы чаще бо­ле­е­те и ис­пы­ты­ва­е­те необыч­ные для вас ощу­ще­ния — го­лов­ную боль, ско­ван­ность в шее, спине или гру­ди, а так­же про­бле­мы с пи­ще­ва­ре­ни­ем.

??????▪️???

У тебя новое анонимное сообщение! боюсь что откажешь но, можно пожалуйста рекламу бесплатно,максимум на минуь 20,посто я начинаю вести тгк,денег к сожалению нету, я пойму если ты откажешь ↩️ Свайпни для ответа.

У тебя новое анонимное сообщение!

боюсь что откажешь но, можно пожалуйста рекламу бесплатно,максимум на минуь 20,посто я начинаю вести тгк,денег к сожалению нету, я пойму если ты откажешь

*↩️* Свайпни для ответа.

У тебя новое анонимное сообщение! Продашь канал? ↩️ Свайпни для ответа.

Расскажу о себе несколько фактов
1) меня зовут Милана и мне 12 полных лет (в августе будет 13)
2)занимаюсь конным спортом, а также я занимаюсь с жеребятами
3)я живу в республике Татарстан

У тебя новое анонимное сообщение!

Расскажи о себе

*↩️* Свайпни для ответа.

Задавайте вопросики

https://t.me/piaarrchik