Моя йога.

Вы знаете, это мечта всей моей жизни. Чтобы каждый, кого я учу, мог сказать о йоге «моя».

Принадлежащая мне. Откликающаяся.
Родная.
Нужная.
Радующая.
Инсайтовая.
Естественная.

Сбылось 🙏

Кстати ))
С группой, которая вторничная, начали изучать прападасану.
Через контакт с атлантом, конечно же. Месяца через 1,5 покажу вам невероятия.

В этом кстати секрет того, что когда я привожу группу в очень сложную асану и говорю: «Сейчас спокойно. Ровно. У всех всё получится» - у всех всё получается.
Потому что 1,5 месяца до этого я работала с Атлантом этой очень сложной асаны. И он готов. Умеет. И человек сделает 🙏

И тогда они полетят, красиво и нежно, так смущенно-трепетно. И будут светиться верой в себя, в добро и Бога.

Так из малого складывается большое. Из техничной монотонной работы строится красивейшая миссия. Так ступени йоги живут внутри меня и моего дела.

Моя йога. Дело всей моей жизни❤️

Мне так искренне, так яростно жаль тех, кто не попал в йожики!!!

Я готовлю туда такие сочные, объемные, актуальные материалы.
Там такой крутой чат.
Люди потрясающие, щедрые, и потому коммуникация ненавязчивая и в то же время душевная такая.

За одни книжные подборки мои можно было подписаться.
Или за статьи, которые я пишу о законах развития и существования человеческого тела.
За йогу, которую дети делают с восторгом.

И уж тем более 1490р за день, когда я консультирую лично участников канала.

В общем, йожики - это круто. Всем родителям рекомендую его!

Очень откровенный подкаст о моих отношениях с моим телом хотите?

Ну и еще один вопрос сразу закрою.
А че в пижаме, где вот эта вся атрибутика беговая, лосины там, лифчики с тройным пушапом?
Я в атрибуты не верю.
Я верю в намерение.

В моей многодетной жизни есть вариант, что пока ты пошел надевать форму для занятий на беговой дорожке, один из малышей что-то натворил, и всё, кончилось твое свободное время. Поэтому : вода, каша малышам и - пока они едят - в чем была, в том и побежала 🤣🤣🤣

1 ковер

Завтра есть 2 ковра в легендарную йогу по субботам. Занимаемся 1,5 часа. Кто смелый?

Надежда добрый вечер , сейчас вместе с вами проделала упражнения в канале йожики. Я себя ощутила ребенком , делала со звуками как ты рекомендовала смеюсь 😆, но реально как дитя. Все класссно 👍. Спасибо вам 🙏

И да ) у меня получается ))

Я была у косметолога.
Потом ела вкуснейшую в мире пасту (её я приготовила вчера, когда мой идеальный муж увез наших карандашиков на весь день на дачу).
Сейчас я пью чай с юлиной пахлавой.
И смотрю «Отпуск по обмену».

Главное! Я не отпустила в отпуск няню. И не разрешила сыну не ходить в сад. И выгнала мужа в офис. Я вообще!