Моя прекрасная аудитория ?*
*Есть запрос на❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ с начала октября на проработку отношений.
В отношениях всегда есть над чем работать и улучшать их.
Даже если на первый взгляд ты видишь, что у тебя все нормально, но есть слабые места, которые тебя не очень то и устраивают.

❤️А как с этим быть? И что делать?
Перечитала кучу книг и рекомендаций, насмотрелась кучу роликов, переделала кучу ритуалов - но ничего не меняется.
А не меняется потому, что никто не работает с вашими блоками и подсознательными ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

(Кодами, которые прописаны)
❤️И вот групповая динамика поможет вам вывести это на новый уровнь. В группе ты получаешь больше опыта, инсайтов, поддержки.
❤️Группа тебя выносит волной энергии в нужном направлении.
**И тот кто хоть раз работал в группе, тот обязательно пойдет в групповую терапию опять.

Особенно к тому мастеру, который счастлив в отношениях и имеет большой жизненный опыт в этом вопросе.

Мне есть чем делиться как профессионалу и как женщине, которая построила свои отношения ?
И еще очень важный для многих аспект ☝️
В групповой терапии цена ❤️*❤️*❤️❤️❤️❤️❤️❤️всем.
❤️❤️❤️❤️❤️С ?октября.❤️❤️❤️❤️ всего ?
Резерв места по предоплате.
Подробности о групповой терапии читай в статье ?****
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

Telegraph

С помощью групповой терапии, пройдите 4 уровня создания надежных и страстных отношений, где всегда живет любовь

Для начала, давайте разберем разницу, между групповой и личной терапией: Личная терапия подходит: тем, кому сложно выносить в группе темы связанные с близостью. людям с интровертным (закрытым) типом личности тем, кто уже точечно знает, что проработать и готов…

#терапия
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ в которую вляпалась я и мои клиенты?

Два года назад у меня произошли гормональные изменения и я стала бегать к разным специалистам, которые мне давали свои умозаключения, пугали разными диагнозами и делали разные манипуляции с телом.
❤️Я шла во все это из ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ неизвестного, так как ранее мое тело мне было понятно и предсказуемо, так же я хорошо знала потребности своего тела и особенности его реакций.
Тут я столкнулась с тем, что никакие законы не работают, что работали ранее.

❤️ Гуляние по разным специалистам из страха привело к полному Хаусу в голове и непредвиденным реакциям тела. Слава Богу есть внутри понимание, что вся сила внутри и надо убрать страх и слушать свою ДУШУ.
Что я и сделала. Отказалась от всех версий, отключилась от навязанных программ (крутых специалистов), стала анализировать и перепроверять информацию через определенные практики. Стала верить в себя и в свои силы.

❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️: стала работать с одним специалистом в долгую, пришли новые люди с видением выхода из ситуации, стала пить добавки и делать практики те, что действительно помогает моему телу.

❤️ Ко мне всегда приходят люди с той проблемой, которую я решила сама.
Я практик и поэтому никогда не учу, не лечу то, что не знаю изнутри. Вот такая Я и ничего не хочу с этим делать.

❤️ Сейчас ко мне приходят люди с такими же проблемами, которые не могут справится с «Домом советов» в голове, пройдя «по рукам» множества специалистов в надежде, что они решат их проблемы.
Я не против того, что надо искать и проверять твой или нет специалист.
❤️❤️?
Я против того, когда человек ходит одновременно к куче специалистов и потом от вмешательства в твою психику и тело происходит раздрайф и паника.
❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ?
Навязывания своего мнения и жестких терапий.
Привязки терапевта к человеку, что без постоянной терапии он не справится. Необходимо человека вывести в его ❤️❤️❤️❤️, ❤️❤️❤️❤️и ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ и он сам справится дальше.
ДАТЬ УДОЧКУ И НАУЧИТЬ ЛОВИТЬ РЫБУ.
❤️Для переучивания психики и выстраивания нового состояния необходимо от 3 месяцев до 6 месяцев.

И потом просто необходимо очищать сознание от деструктивных программ поддерживая время от времени свою психику через специалиста, получая задания для выполнения.

❤️Не бывает очень быстрых процессов за одну сессию. Это вранье.
За одну сессию можно получить облегчение как от обезболивания и только стать на правильные рельсы «❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️», но потом необходимо накатать этот путь и изменить привычки, а на это необходимо время.

Поэтому бегая от специалиста к специалисту вы не получите результат, а только ухудшение своего состояния. Так как мы все состоим из энергии и энергия другого человека на нас влияет либо наполнением, либо опустошением.

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️?
??Вам он должен откликаться внешне и внутренне. Даже если вам сказали, что этот специалист ПРОФИ, но вам он по каким-то причинам не откликается и нет эмпатии, то насильно идти нельзя.
??Если вам в поле специалиста становится спокойно и хорошо даже если вы еще не проводили терапию.
??Если у этого специалиста духовные ценности схожи с вашими. Важно ☝️ Так как он будет работать с вашей душой и вибрации должны совпадать, иначе тело начнет отталкивать и считывать диссонанс.
??Есть опыт работы с данной проблемой самостоятельный или кейсы клиентов.
??Совпадают слова с действиями в своей жизни. Что транслирует, так и живет сам.

#кризис_в_отношениях❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️? Сложно принять, что вчера еще ничего не предвещало беды, а сегодня привычные способы уже не работают. Появляется страх, тревога, сомнения и необходимость предпринимать что-то новое, чтобы сбросилось напряжение. И это новое, конечно, не попытка избавиться от кризиса путем избавления от партнера.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ В первую очередь, нужно признаться себе, что в отношениях «завелся» кризис. Что есть существенные изменения. И вы реагируете на изменения как живой чувствительный человек – раздражаетесь, злитесь, плачете.
Базовая поддержка
Обеспечить себе и партнеру базовую поддержку. Это значит – забота о теле. Аппетита может не быть, но давать организму сбалансированное питание – это ваш долг. Совместные тренировки могут стать объединяющим в кризис фактором и создать дополнительные возможности для общения.?❤️ ?❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Обсуждая конфликтную ситуацию, переходите с «ты» на «я»: «Я чувствую обиду», а не «Ты меня обидел». Или: «Когда я вижу разбросанные по дому носки, я начинаю сильно злиться. Мне кажется, что к моим словам не прислушиваются. Мне обидно и неприятно» (вместо «Ты снова разбросал по дому носки, тебе наплевать на то, что я говорю»). От «Я-позиции» сплошные выгоды: научитесь глубже себя понимать и экологично, без обвинений, демонстрировать чувства.❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ **Все психологи очень оптимистичны в отношении кризисов. Они точно знают, что кризис – это шанс. Можно не просто вывести пару на новый уровень близости, но и каждого – качественно изменить. Конфликт необходим для развития. Люди по умолчанию не созданы друг для друга. Теория о «половинках» лишь красивая легенда и не более. И чтобы быть счастливым в партнерстве, нужно приложить много усилий.

Необходимо изменить модель отношений, которую вы возможно переняли от значимых взрослых и у вас нет благополучного опыта при разрешении конфликтов.

В конфликтах нужен посредник, и психолог – именно тот человек, который поможет выстроить новые отношения с учетом ресурсов обоих.

Записаться можно написав в личку @Tatiana_Druzhinina В следующей статье мы рассмотрим ка расстаться правильно, если исправить уже ничего не возможно.**

https://youtu.be/8PImr7rbS-Y?si=BLDbX3nSg4PBBjTy
#киномания
Как всегда фильм со смыслом и немного с юмором

YouTube

"Богиня" - короткометражка с чувством юмора и неожиданной концовкой! Ума Турман в главной роли👍🏻

Короткометражка с Умой Турман в главной роли. Озвучивать такую героиню особенная роль для меня! Сюжет как будто банальный, женщина у психолога рассказывает о проблемах, но это было бы слишком просто для Умы)) Концовка особенно удивила. Земная Богиня The…

#секс_измены Что считать изменой и можно ли сохранить отношения??Что такое измена? Корректно ли считать неверностью не секс, а флирт, например??Половой акт с кем-то другим— это простое определение измены. В паре измена— это нарушение взятых на себя обязательств. И у каждой пары свои правила.❤️Договоренности могут меняться. В состоянии влюбленности нас переполняют сильные чувства, и мы хуже ощущаем свои границы и можем поговорить на эту тему. Поэтому обязательно надо это обговорить и выяснить, что для тебя значит измена, а что для твоего партнера?❤️**Из собственного опыта могу сказать, что не оговорив на начальном этапе на эту тему потом становится невыносимо больно, когда тебя обвиняют в измене если ты поговорила с посторонним мужчиной на улице.
У моего бывшего мужа под изменой считалось любое взаимодействие с противоположным полом, как мы выражались ревность была даже к «столбу».

Поэтому, чтобы не было недопонимания и боли в дальнейшем вам необходимо обсудить эту тему на первоначальном этапе отношений и в дальнейшем пересматривать договоренности, так как мы меняемся и наши взгляды могут тоже изменится.

В нашей стране к сожалению не обсуждают данные темы и поэтому происходит много разводов, считая измену партнера на пустом месте или наоборот, для кого-то секс не считается изменой, а как справится с нуждой.

Еще бы хотелось разделить фантазии от измен. Фантазируют абсолютно все, но не все в этом могут признаться и это не считается изменой. У женщин бывают фантазии, что какой нибудь красавчик берет ее силой и она получает от этого оргазм, но в реальной жизни это бы ее напугало.

Насилие тоже не считается изменой. Если секс случился не по обоюдному согласию партнеров, то это считается насилием. Не обязательно для этого приставлять нож к горлу. Зачастую подвергаются насилию женщины, которые не могут сказать ❤️*❤️*❤️и у них проблемы с границами. Их робкое ❤️❤️❤️воспринимается как ❤️❤️?Если человек изменяет, значит, он тебя не любит??Вовсе не обязательно.
В сексе с другим может быть множество причин и с ними надо разбираться индивидуально.❤️**Из моей практики было, что измена даже укрепляла отношения. После измены одного из партнеров, оба находили в себе силы сесть и разобраться в чем причина. За частую это рутина и длительное отсутствие близости. Восполнив пробелы и если есть любовь, люди переходили на новый уровень отношений и становились счастливее, но так не у всех.

И я призываю разговаривать «*❤️*❤️❤️❤️» и договариваться изначально, чтобы потом не было больно и неприятно, что у вас разные понятия об изменах и то, что приемлемо для вашего партнера, для вас категорично ❤️❤️❤️ Если вам интересно разобрать, как разобраться со своим внутренним состоянием после измены партнера? Как не винить себя в этом и не разрушать то ценное, что было у вас, ставьте реакцию и в следующей статье мы с вами разберем этот вопрос.

Когда-то маленькая девочка приняла решение ?****
Жила была маленькая девочка и узнала она, что первый мужчина с которым она познакомилась ее ПАПА.
Раньше не было у нее опыта и она не знала какие они ЭТИ МУЖЧИНЫ.
И была рядом с ней МАМА и она тоже узнала, что мама ЖЕНЩИНА.
Ругалась мама-женщина с папой-мужчиной и говорила мама в сердцах обобщая: СЛАБЫЕ МУЖЧИНЫ, НЕОТЕСАННЫЕ, НЕ НА ЧТО НЕ СПОСОБНЫЕ.
И поверила девочка маме. Мама же говорит ПРАВДУ.
И появилась у девочки ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА быть невидимой для МУЖЧИН, чтобы не испытывать те же разочарования, что и мама испытывала.
И появился СМЫСЛ И ЦЕЛЬ доказывать себе, что все так и есть.
И закапала она свои вторичные выгоды, цель и смыслы глубоко в подсознание в телесной оболочке.
И выросла девочка и не поймёт, что же в теле за напряжение при виде тех самых МУЖЧИН.
И хочется любви, семьи, детей.
А телу не безопасно, оно сжимается и жестами, смыслами показывает другое.
И видят данную ЖЕНЩИНУ мужчины и смотрят сквозь нее, словно НЕВИДИМА она для них. И все казалось при ней и хозяюшка, и красавица и умница, но словно доспехи одела на свое ТЕЛО.
А хочется МУЖЧИНЕ увидеть, что там за этими доспехами. А доспехи такие мощные и такие сильные, что громко кричат «Я САМА» - «Я - ВОИН».
И борется мужчина с этим воином и проигрывает. Так как он не привык бороться в мирное время с женщинами обличенными в ДОСПЕХИ.
Кто себя узнал?
#Кейс
#100днеймоейиндивидуальности
#97день

Ничего не делать.
Статья интересная.

В 50х годах перед несколькими хорошо обученными пилотами ВВС США поставили крайне опасную задачу. Они должны были летать на такой высоте, на которой ещё никто не летал. И вот один пилот вышел за плотные слои атмосферы и обнаружил с ужасом, что законы аэродинамики там не действуют.
Самолёт потерял управление и разбился.

Другие пилоты столкнулись с той же проблемой. Они лихорадочно пытались вернуть управление самолётом, дëргая за рычаги, но ничего не помогало. Один пилот, Чак Йегер, вылетел из кресла и потерял сознание. Его самолёт падал. Но когда машина вошла в плотные слои атмосферы, пришедший в себя пилот, смог выравнять самолёт и успешно его посадил.

Он нашёл единственный способ - НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. Убрать руки с рычагов управления, что противоречило всей предыдущей подготовке лётчиков и даже инстинкту самосохранения, но именно это сработало.

Иногда, если не знаешь, что делать, важно просто ничего не делать. Пауза - приостановленное действие. Временное невовлечение.
Вы позволяете себе так делать?
#100днеймоейиндивидуальности
#91день

Всем известно, что горе выражается слезами. Также всем известно, что нужно сделать, чтобы не заплакать: нужно сжать зубы покрепче, напрячь мышцы вокруг глаз, и дышать как можно менее глубоко. Чем поверхностнее дыхание – тем слабее доступ к любым чувствам вообще; полная остановка дыхания, очевидно, приведет к тому, что человек вскоре уже ничего не будет чувствовать. Ибо совсем ничего не чувствуют только мертвые.

Тем не менее, столкновение с непереносимыми чувствами нередко вызывает затруднения, а то и ощутимую по времени остановку дыхания: об этом так и говорят: «перехватило дыхание от отчаяния/испуга/ужаса/и т.п.»

Вообще-то подобное напряжение призвано предохранить человека от эмоций и чувств, которые он (по каким-то причинам и часто бессознательно) считает для себя непереносимыми или недозволенными. Эти чувства часто остаются неназванными и неузнанными, и, разумеется, всегда — не пережитыми, отчего как будто консервируются в теле.

Но и это ещё не всё: те области тела, которые оказались напряжены для того, чтобы не дать чувствам вырваться на волю, тоже лишаются тонкой чувствительности, становятся неспособны переживать удовольствие.

Механизм прост. Попробуйте сжать руку в кулак и проведите им по другой руке. Обратите внимание на ощущения в сжатой руке, опишите их для себя и запомните. Было ли в этом какое-нибудь удовольствие? А теперь разожмите кулак, расслабьте руку, сделайте её мягкой – и проведите ею по тому же месту. Сравните ощущения. В каком случае удовольствия больше?

Вот почему я так много уделяю внимания работе с телом и это делаю в онлайн клубе "молодости и красоты к которому ты еще можешь присоединиться вдвоем за 3000 рублей. Рассказать более подробно, как формируются блоки в теле? #100днеймоейиндивидуальности #89день

Утром проснулась и сказала мужу, что его хочу.
Знаю, что такой откровенности вы от меня не ожидали, но я же еще сексолог если вы помните.
И быть откровенной и честной в этой сфере жизни я тоже долго училась.
Признаюсь, что в сексологию меня привели мои травмы: наказание за интерес к сексу, соседский дедушка извращенец, не ресурсный сексуальный опыт, не правильное сексуальное воспитание, постоянные маньяки преследуемые меня (нападение Чикатило, два покушения на насилие знакомых мужчин, насилие).
Сейчас я могу спокойно говорить на эту тему и спокойно говорить о своих желаниях своему близкому мужчине.
Ранее это не было возможным из-за травм и ошибок в моем сексуальном воспитании.
Так природа распорядилась, что я очень проявлена в этой сфере и чувствую желание свое и мужчины кожей.
Но я никогда не знала как этим пользоваться и что с этим делать? Но пройдя свой путь как женщины и как профессионала, поняла для себя много важного и нужного, что помогло мне стать счастливой и сохранить свою сексуальность.
Хотите проведу эфир на откровенные темы? В эфире могу провести разбор самой смелой.
Ниже можете выбрать варианты тем или написать свои.
Пишем в комментариях.

Темы: оргазмы и почему их нельзя имитировать, первый сексуальный опыт - как он отражается на вашей дальнейшей жизни и как его перепрожить?, насилие - почему это надо проработать, даже если это было уже давно?, почему хочется других мужчин если я замужем? Почему я не могу раскрыться со своим мужем в вопросе секса?
#100днеймоейиндивидуальности
#64день