Очень давно хотела попробовать этот базам Grown Alchemist

Честно говоря, на губах выглядит замечательно, очень красиво сияет и переливается, очень красивая и удобная баночка, но на этом как будто твердые плюсы заканчиваются:(

Увлажнение есть, но не прям чтобы сильное, возможно будет нормально летом, но не на холодный сезон

Отдушка тоже не вау, цена 1.800₽ вообще не оправдана:(

Делаюсь новым открытием:

Бургер - дабл чикен KFC 🍔

Девочки, я попробовала его, это нереально вкусно, я кушала острый без бекона 10/10

Кбжу: 491/43,06/27,87/17,26 вообще топ!

#superfood

Я к вам с вопросом 🫵🏻

Задумывались ли вы о том, что по факту можно кушать абсолютно все и худеть? При чем без приувеличений ВСЁ:)

Если бы мне сказали об этом даже пол года назад, я бы не поверила, продолжив давиться тем от чего не получала удовольствия…

От чего мы худеем? Только от дифицита!

Условно, твой дефицит при грамотном расчете составит 1.500 ккал и съев за день (условно) только шоколад на эти 1.5 калорий, ты будешь худеть

НО, что будет происходить с качеством тела? Это уже совершенно другая история

Очень велика вероятность столкнуться с истощением, низким уровнем витаминов необходимых для жизнедеятельности, сахарным диабетом и полным нарушением обмена веществ и тп

Вопрос, действительно ли это необходимо для тебя, ведь по факту в рацион спокойно можно воткнуть шоколад в размере ~до 200 калорий и так в меру кайфануть от шоколада и результата:)

Ставь любую реакцию если интересно узнать про грамотный подсчет Кбжу 🍽️

Мой новый #superfood ?

Записывайте рецепт:
•150 гр. Греческого йогурта
•2 яйца ?
•Рисовая мука ст.л
•Любые специи на вкус

Все перемешиваем, на противень и распределяем получившуюся массу ложкой,посыпаем специями, в духовку на 15 минут при 180°, готово!

На выходе мы получаем полезный и белковый лаваш на 2 порции

к/б/ж/у на порцию: 209/16/7/18

save!