Пока была на больничном решила посмотреть сериал «Доктор Хаус»

Очень интересный и захватывающий сериал.
Медицина вперемешку с комедией и драмой затягивает с первой минуты каждой серии) Это еще и детектив… на медицинскую тему.

Возможно моментами будет скучно, потому что он покажется, кому то однообразным. Каждый найдет что то для себя.
Я осталась довольна?

моя оценка 10/10

в девушке главное – запоминающийся парфюм, хороший аппетит и черный юмор

extra luv

*?? Кайли Кристен Дженнер в новой рекламной кампании карандашей для губ своего косметического бренда.*@kardasher

Сегодня, 1 декабря — всемирный день борьбы со СПИДом. Пусть это станет отличным поводом спросить себя: а достаточно ли я знаю о ВИЧ-инфекции?

Если вам кажется, что да, то проверьте себя. Знаете ли вы, что:

- примерно 39 млн человек во всем мире живет с ВИЧ (по данным ООН за 2022 год). Около 600 000 человек умерли в прошлом году из-за осложнений болезней, связанных со СПИДом;

- 72% людей, живущих с ВИЧ в России — гетеросексуальны и никогда не употребляли наркотики;

- люди с ВИЧ, правильно и регулярно принимающие необходимые препараты, не могут передать вирус партнеру и рожают детей без ВИЧ. Средняя продолжительность их жизни такая же, как у людей без ВИЧ;

- существует постконтактная профилактика — способ защитить себя от ВИЧ в первые 72 часа после получения вируса;

- единственный способ узнать свой ВИЧ-статус — пройти тестирование. У ВИЧ нет специфических симптомов, он может никак не проявлять себя долгие годы;

- ВИЧ не передается через объятия, поцелуи, общую посуду, воду в бассейне, при посещении стоматолога или мастера ногтевого сервиса.

Если хотя бы один из этих фактов вас удивил или вызвал вопросы, то стоит обновить свои знания, потому что незнание опаснее, чем ВИЧ.
Для тех, кто хочет узнать больше о проблеме ВИЧ и о том, как защитить себя и близких, существуют ВИЧ-сервисные НКО.

В Москве, Санкт-Петербурге и Нижнем Новгороде, например, есть Фонд помощи людям, живущим с ВИЧ «СПИД.ЦЕНТР» @aidscenter.

Вы можете обратиться к ним на бесплатную всероссийскую информационную линию с любыми вопросами о ВИЧ, а еще пройти бесплатное и анонимное экспресс-тестирование. Адреса центров ниже.

Желаем вам помнить о своей безопасности не только 1 декабря, но и все остальные 364 дня в году.

По номеру +79257328137 и @AIDS_help каждый день специалисты Фонда принимают обращения со всей России: проводят консультации по вопросам профилактики и лечения ВИЧ-инфекции, а также по другим аспектам жизни с ВИЧ.
Еде у ребят есть бот для вопросов о ВИЧ: @aidscenter_bot

Адреса филиалов

Москва
*ул. Нижняя Сыромятническая, 10 корпус 7, 1 этаж, метро Чкаловская:
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ;
- аптечный пункт: бесплатно предоставляется АРВ-терапия и препараты для постконтактной профилактики.

Санкт-Петербург
Лиговский проспект, д.50, лит.Д, 2 подъезд, 2 этаж, домофон 27
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ.

Нижний Новгород
ул. Рождественская, д. 39, БЦ "Блиновский", офис 6
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ.*