НОВОСТИ И ПЛАНЫ

Теперь я преподаю актёрское мастерство на двух курсах Театральной Академии. Позвали тренировать на первый курс в мастерскую Андрея Сидельникова

С 14 сентября каждую субботу вновь встречаемся с моим курсом для не артистов. Мы не занимались с апреля, но связь держали всё это время, вместе встречали мой День Рождения и очень даже заметили как стали близкими людьми

Познакомилась с невероятно уютным пространством «Место под крышей», на базе которого хочу открыть свою школу. На мой курс мест нет и меня на всех не хватает, поэтому, я позвала крутых актрис и к ноябрю мы готовим две программы:

✨групповые занятия для подготовки абитуриентов к поступлению в театральный с актрисой театра Комиссаржевской Лизой Фалилеевой

✨программа для глубокого погружения в роль «Я - другой. Наброски» с актрисой театра «Мастерская» Настей Стебневой**

подробнее о программах расскажу чуть позже✨

22 сентября хочу провести разовый актёрский класс в Питере для тех, кто давно хотел и не мог и тех, кто никогда не пробовал актёрский движ. уже можно записываться, пишите в комментариях, я напишу в личку

кто захочет в долгую, могу сделать 4 актёрских класса 13,20,27 октября и 3 ноября. По воскресеньям с 12:00 до 15:00. Последние классы в этом году для не артистов, тоже можно записываться

в сентябре создам закрытый телеграмм-канал с глубоким погружением в актёрский движ. буду давать практические актёрские упражнения, рассказывать про актёрские практики как способе мышления, гораздо большее, чем просто раскрепощение, проводить прямые эфиры, отвечать на ваши вопросы, записывать видео со студентами и делать много всякого движа. Будет полезен тем, кто интересуется актёрскими техниками, сам проводит тренинги и преподает мастерство, тем, кто хочет «подглядывать» за обучением в театральном и тем, кто не боится силы знания и готов его использовать

*✨у меня родилось очень классное название для школы, может здесь есть человек, который может мне помочь с логотипом?)*

идеальные дни
лето стало чувствилищем

сколько несбывшихся надежд и сбывшихся чудес, невыплаканный радости и плачущего счастья, одно сплошное сплетение горерадостного, слабосильного, ленивотрудящегося, уродливо прекрасного, бесконечно завершённого. Как оголённый нерв одновременно может быть стальным стержнем?

Мой окрепший мозг так полюбил моё чувствительное сердце, и так они научились выдерживать моменты реальности, что теперь я- ад и рай, рай и ад, между ними мостик - чувствилище. отплясываю на бале у Сатаны, а потом, рассказываю как это было на руках у Бога. Он меня обнимает и внимательно слушает. и никакого противоречия, только красота и музыкальная гармония

я абсолютный профан в счастливом покое, но в азарте к жизни, и благодарности к пиздецу - как итогу этого азарта, равных мне надо ещё поискать

а эта полная луна, вечно заглядывающая мне в окно и свет, проникающий сквозь листву деревьев - как маячки, что всё так как надо.

Чувствилище -,пожалуй, слово для моего лета. Пишите слово вашего лета

рассказали притчу, теперь часто думаю о ней
Один торговец отправил своего сына узнать Секрет Счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шёл через пустыню и, наконец, подошёл к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там и жил мудрец, которого он искал. Однако вместо ожидаемой встречи с мудрым человеком наш герой попал в залу, где всё бурлило: торговцы входили и выходили, в углу разговаривали люди, небольшой оркестр играл сладкие мелодии и стоял стол, уставленный самыми изысканными кушаньями этой местности. Мудрец беседовал с разными людьми, и юноше пришлось около двух часов дожидаться своей очереди.
Мудрец внимательно выслушал объяснения юноши о цели его визита, но сказал в ответ, что у него нет времени, чтобы раскрыть ему Секрет Счастья. И предложил ему прогуляться по дворцу и прийти снова через два часа.
— Однако я хочу попросить об одном одолжении, — добавил мудрец, протягивая юноше маленькую ложечку, в которую он капнул две капли масла. — Всё время прогулки держи эту ложечку в руке так, чтобы масло не вылилось.
Юноша начал подниматься и спускаться по дворцовым лестницам, не спуская глаз с ложечки. Через два часа он вернулся к мудрецу.
— Ну как, — спросил тот, — ты видел персидские ковры, которые находятся в моей столовой? Ты видел парк, который главный садовник создавал в течение десяти лет? Ты заметил прекрасные пергаменты в моей библиотеке?
Юноша в смущении должен был сознаться, что он ничего не видел. Его единственной заботой было не пролить капли масла, которые доверил ему мудрец.
— Ну что ж, возвращайся и ознакомься с чудесами моей Вселенной, — сказал ему мудрец. — Нельзя доверять человеку, если ты не знаком с домом, в котором он живёт.
Успокоенный, юноша взял ложечку и снова пошёл на прогулку по дворцу; на этот раз, обращая внимание на все произведения искусства, развешанные на стенах и потолках дворца. Он увидел сады, окружённые горами, нежнейшие цветы, утончённость, с которой каждое из произведений искусства было помещено именно там, где нужно.
Вернувшись к мудрецу, он подробно описал всё, что видел.
— А где те две капли масла, которые я тебе доверил? — спросил Мудрец.
И юноша, взглянув на ложечку, обнаружил, что всё масло вылилось.
— Вот это и есть тот единственный совет, который я могу тебе дать: Секрет Счастья в том, чтобы смотреть на все чудеса света, при этом никогда не забывая о двух каплях масла в своей ложечке.

Фильм «Идеальные дни»

Дождитесь, когда пройдут мои неидеальные мысли о фильме и прочитайте определение
японского слова «комореби».

Весь первый час хотела уйти. Пол фильма мне показывают дни японца, убирающего общественные туалеты, но умеющего находить радость в обычности, красоту в повседневности и счастье в «сейчас». сижу и думаю «как же мне надоели эти идеи, скучно, знаю и так»

мне слишком медленно и последовательно показывают как мы в своём достигаторстве и погоне за деньгами разучились находить радость в созерцании листочков на деревьях, а вот уборщик туалетов может. бесит. потому что бОльшую часть жизни я сама носитель этой пресловутой идеи жизни в «сейчас», «радости в солнечном луче» и бла бла бла. Именно из-за этой идеи 32- летняя я, такая вся умеющая жить в моменте, смотрит на шикарные дизайнерские футуристические туалеты (в титрах есть имена дизайнеров Токийских туалетов!) и думает, что этот чувак на уборке туалетов зарабатывает больше, чем я в театральном институте и театре вместе взятых

«Сеня, стоп. Ты сейчас смотришь кино через призму собственного опыта и это очень мешает тебе его воспринимать. Отклейся от себя, смотри кино, а не свои мысли о кино. Выйди из себя и посмотри жизнь героя» - очень резко подумалось мне. Сразу не получилось. Полезла на Кинопоиск читать рецензии в надежде через других людей увидеть ценность, которую не могу увидеть сама. Почитала: «Счастлив ли герой?Последняя сцена даёт на это ответ… и, конечно, не даёт никаких ответов»…дождитесь, когда пройдут титры, и прочитайте определение японского слова «комореби».
Спасибо пишущим рецензии.

И вдруг мне как будто сменили оптику. Весь второй час сидела в медитации просмотра. последняя сцена просто гениальная, собственно, как и весь фильм. Он не даёт ответы, а провоцирует задавать вопросы как и положено настоящему искусству, а меня, так вообще, привёл к какой-то экзистенциальный рефлексии

впервые в жизни на просмотре фильма я не просто получила опыт. я прожила его телесно. Идея быть в жизни, а не в собственном взгляде на жизнь проникла в меня прямо с экрана, поменяла оптику, позволила смотреть чистым взглядом и увидеть **«комореби» - свет солнечных лучей, пробивающийся сквозь листву деревьев

Никогда ещё идея фильма не меняла меня прямо во время просмотра, это что-то запредельное**

два часа потом на закате шагала от одних кустов сирени к другим. Вся галерея в фотографиях солнечных лучей сквозь листву

«Искусство отражает не жизнь, а зрителя». Как вовремя я увидела этот фильм и как же краткосрочно это мгновение «жизни». Ещё вчера была жизнь, а сегодня - только мысли о жизни

я молчу в двух случаях. Когда нет необходимости говорить или когда так много хочется сказать, что не знаешь с чего начать, как соединить весь этот рой мыслей, как его структурировать и, в конце концов, сдаёшься этому невысказанному потоку и оставляешь бурлить его в себе, пока он не угомониться и не станет достаточно спокойным, чтобы им делиться

сначала я замолчала даже не от выгорания, скорее, от эмоционального обезвоживания. Мой дар и моё проклятье - ярая самоотдача. в длительном процессе забываю хоть что-то оставлять себе и в моменте оказываюсь в яме с полным отсутствием желания делать хоть что-то. Поэтому у меня случилась Грузия, Баку и Москва, где я слегла с вирусом и неделю валялась. и ещё бы, честно говоря, валялась месяц. Посмотрела сериал «Оленёнок» (отчаянно рекомендую посмотреть каждому) и фильм про Валентина Юдашкина (зачем-то). Еще сняла свое первое видео на ютуб для абитуриентов.
и влюбилась

Сейчас меня сводит с ума аромат черёмухи, я жадно его вдыхаю и переживаю за аллергиков. В это время мне всегда за них обидно - такой потрясающий период, а у них аллергия. Последние три дня просыпаюсь, через 5 минут оказываюсь на улице и иду гулять. Потому что невозможно иначе.

Из последних записанных фраз в заметках:

«Некоторые сбегают, пакуя чемодан, а другие - задерживаясь в одном и том же месте»

«Ты разбогатеешь только на китче. От искусства ты получишь только разрыв сердца»

Как у вас дела, дорогие?

Как перестать волноваться на поступлении в театральный институт

Сегодня всемирный день голоса. Именно голос - главный инструмент в моей работе, так что ловите видеоформат. А с тех пор, как я объявила интенсив «Стань королём Кринжа», я невольно начала сама им становиться)) сама наблюдаю и фиксирую в заметках свой кринж и всех участников интенсива попросила делать то же самое. Это очень интересный процесс) моё заспанное, отёкшее, только что проснувшееся лицо подтверждает мои серьёзные намерения в проверке ощущения кринжа) а вот информация дельная и фраза волшебная, используйте её

«чтобы от чего-то отвлечься,
нужно чем-то увлечься»

Чтобы отвлечься от страха нужно увлечься делом. Вот и всё. Весь фокус в фокусе внимания. Просто переводите его с «Я» на дело, на то, о чём хотите сказать. Абитуриенты, в вашем случае на материал. Но этот принцип применим абсолютно к любой встрече со страхом. Увлекайтесь. Вы очень красивы, когда чем-то по-настоящему увлечены

Москва, буду у вас с 8 мая, с удовольствием бы встретилась и с вами на кринж-движе 10,11,12 мая. Если свободны - пишите, покринжуем вместе)

Абитуриенты, дорогие, а вам самого увлечённого движения по этому сумасшедшего дому под названием «поступление в театральный». Я запомнила его как один из самых лучших этапов в жизни

«Братья Карамазовы», о Боже

Короче, за 10 лет на сцене я никогда не чувствовала такой внутренней свободы как не вчерашних Карамазовых. Это был какой-то сумасшедший полёт без тормозов. Я забывала текст во всех сценах. Забыть текст - это очень хороший признак, он означает, что артист идёт «по-живому») это «по-живому» я чувствовала каждую секунду на сцене, буто я не знала что будет дальше и что я должна сказать и от этого не было страшно, была невероятная радость «О Боже! Я забыла текст, как круто!» Вы не представляете, как это приятно, когда играешь спектакль 10 лет.

Я ощущала свободное падение. И самое страшное в том, что оно пришло от отчаянного бессилия перед мыслью, что я больше не хочу играть этот спектакль. Свобода, граничащая с равнодушием. Вот настолько по фиг, что ничего не страшно. Это страшно. Я стрёмный идеалист в отношении профессии и не хочу выходить на сцену, если тема уже мною исследована вдоль и поперёк. Если тема моего персонажа изжила себя во мне, если мне уже тесно, скучно и неинтересно. И такая ярая злость во мне вчера была от этого. И именно она подарила мне ощущение свободы. Так странно.

И раскол вчера был недопустимый. Мы все ужасно раскололось и не могли перестать ржать прям на сцене. Сначала партнёр запутался в словах, потом оторвалась ножка от бокала, потом не вошли свет и звук на переход и нас всех поломало. Я отвернулась от зрителя и пыталась остановить трясущиеся плечи, а потом через секунду вновь вернулась в историю с той же степенью свободы. На последнем монологе Алёши, когда все артисты выходят и смотрят в зал, я впервые смотрела на потолок. Видела небо. Там сидел Достоевский. Он подмигнул мне и сказал «вот теперь, девочка, ты всё поняла». В тот же момент я подумала, что окончательно ёбнулась и поблагодарила Достоевского, потому что вчера у меня с ним был самый настоящий, честный, до боли правдивый диалог