А потом я расскажу вам, почему у вас сбивается режим сна.

Пока вы смотрите на милашных лисичек, я расскажу вам кое-что о чем говорят многие психологи, но с точки зрения своего опыта и желания просто подарить вам опыт. Да, сейчас осень, постоянно какие-то коридоры, ретрограды, полнолуния, и вообще циклы настроения могут меняться по щелчку пальцев. И кто из вас начинает злиться на себя, когда вроде бы были наполеоновские планы за день, а ты проснулся и такой - хуяк, настроение в 0, желание лежать и ничего не делать или залипать в тик-ток? Вот я из тех, кто себя ругает и злиться, может заставить, и нет. Это не хорошо. Это очень-очень плохо! Что же делать если такое случилось?

Позволить себе это состояние. Ничего не делайте. Лежите. Смотрите в потолок. Постарайтесь отпустить свои ругачки на себя, признайте что да, вы ничего не хотите. Желания у вас могут быть, а тело отказывается что-то делать. Вот, допустим, есть огромное желание начать движ-Париж в квартире и убраться, но если прислушаться, тело такое "иди-ка ты нахер, заюш". И что тогда делать? Мозг же типа главный? Неа. Весь смысл в балансе тела и разума. Если мозг хочет, а тело посылает, то не надо выдавливать из себя второе (ну или в таком случае пятое) дыхание, шаркая ногами ползти и что-то делать ради дела. Не надо. Прислушайтесь к телу и уважайте его личные границы. Задавайте вопросы, что оно готово делать? Посуду нет? Забейте. От посуды в раковине на сутки никто не умер, земля не взорвалась. Не хочет в магаз? Не переживайте, есть доставка или попробуйте вежливо партнеру делегировать это (если партнеру пох на ваши состояния, поменяйте партнера). А вот на гулять да? Давайте, причем прислушивайтесь к телу. Ему пох на косметику? Давай так. В пижамных штанах и кофте? Без проблем.

Хватит переживать и накручивать себя, что вы делаете не так и плохо. Вот серьезно, что случится из-за того, что вы не уберете кровать? Что случится от помытых на пару дней позже полов? А что произойдет страшного из-за того, что вы умоетесь через пять часов после пробуждения? Давайте себе возможность подышать и хватит жить натюкаными страхами и ожиданиями общества. По секрету, общество которое требует порядок в квартирах на деле те еще хламовники. Общество которое за чистую кожу и абсолютную гигиену периодически на себя забивает. Общество навязывает свои идеалы другим людям, но не следует им, потому что каждому обществу нужен герой, который будет выполнять то, что они хотят и вероятно, тогда общество вдохновиться.

Поэтому, в дальнейшем, никогда себя ни в чем не ограничивайте. Не заставляйте. Мягко и вежливо доносите до близких в позитивной форме, что вам надо и в чем состоит ваше, сука, душевное равновесие! А если близкие игнорируют? Думаю тут понятно, что нужно делать. Жестко? Да. Грустно? Да. Но что поделать. Ты хочешь жить в комфорте и свою жизнь или плясать под дудочку? Такие дела. Надеюсь я чутка помогла кому надо, а если вам стало обидно, то не я вас обижаю, а вы себя обижаете.

Love you ♥

Спасибо, теперь на канале красивые лисьи обои ?

#картадня на 12 сентября

?

Есть смысл сегодня повторить великую аффирмацию, самую лучшую. Звучит так "пусть все мои проблемы унесут единороги". По факту, проблем никаких нет (особо), а если и есть, то мелкие неурядицы, на которые даже обращать внимание не стоит. Короче, не раздуваем из мухи слона, хотя день такой, эмоционально насыщенный. Гиперчувствительность, гиперрадость, гипергрусть и все в таком духе. Но да, я предлагаю абсолютно редфлажно не обращать внимание на мелкие проблемки и затыки, а также немного поумерить свои эмоциональные выплески, потому что именно сегодня они могут ну ту мач. Доведут до греха, как говорится. Но в целом потусить, погулять, обратиться к близким хорошечно будет.

День такой, ни рыбка ни мяско, а нечто посередине. Уже стабильное хао-хао нам привычное, в каком-то смысле день затыка, лени и желания праздника. Закажите себе роллы или пиццу, сгоняйте куда-нибудь, посмотрите фильм, придумайте праздник. Минуса только в новостях, в громких попытках закатить ссору, а не факт что вы попытаетесь закатить, может кто-то другой. В общем, следите за своим языком, друзья мои. А то как ляпните (и я тоже могу ляпнуть), так потом полвечера будете разгребать это дерьмо.

Вообще рекомендую поработать, заняться полезным, погулять, не обращать внимание на раздражители, делать свое дело. И про пиццуроллы не забываем, ага. Не парьтесь и будьте счастливы.

?

С вами была ваша матушка Лисичка) Цалую, обнимаю, фыр!

Как ваш сегодняшний день?)

Теперь я сочетаю на своих консультациях и Таро и Ленорман. Выходит просто бомбапушка ?

Ну что, попробуем на Ленорман карту дня вам на завтра сделать... Подкиньте реакций и комментов, давайте, не жадничайте!

Ну все, ждем Ленорман

Мама ❤️

Хочу поработать с Ленорман. Однако опять же, условие, что бы колода сама явилась)

Сегодня без контента будем, много дел, много задач и я думаю над ребредингом канала (даже вероятно название поменяю) ?