В эту полезную среду я напомню вам, что на моем ютубе висит готовая тренировка по дикции!
Эта артикуляционная тренировка поможет подготовиться к важной встрече/выступлению за короткое время.

Смотрите на моем ютуб-канале
и пишите, как вам упражнения, все ли получилось?

#полезнаясреда
#упражнения_дикция

– «Хочу звучать уверенно!»

Для этого необходимо работать в двух направлениях:

1️⃣ Техника речи – как звучит голос, интонации, высота, манера;
2️⃣ Внутреннее ощущение – уверенность в себе.

И если про первое мы говорим много, то про второе практически не говорим. Но не потому, что это совершенно нас не касается, а скорее потому, что я не психолог. Но могу поделиться чисто своими приемами.

Чувствовать себя уверенно мне помогает: пилатес, наряжаться, терапия, хобби, окружение (убрала всех токсиков, оставила только лапочек), мастер-майнд, любоваться собой в зеркало, украшать дом уютом.

А вам? ?

Вы большие молодцы, что занимаетесь по полезным средам!

А теперь давайте оцифруем текущую точку.

Запишите простое видео, в котором вы расскажете про свой день. Не пытайтесь сделать это идеально, просто доверьтесь себе.

Пересмотрите видео:

1️⃣ Только слушая, не смотря на картинку — запишите, что вам не нравится;

2️⃣ Только смотря на картинку, не слушая — снова запишите, что вам не нравится;

3️⃣ Добавьте видео в CаpСut (или другое приложение с субтитрами) и распознайте автоматически речь — это покажет насколько чётко вы произносите слова и есть ли у вас слова-паразиты!

Напишите в комментариях, что именно вас не устроило? В дальнейших постах буду разбирать ваши ответы!

#полезнаясреда

В июле планирую две онлайн группы для начинающих — дневную и вечернюю, в первую очередь приглашаю в работу тех, кто в предзаписи

Группы — это 6 недель обучения, встречи 2 раза в неделю по 1.5-2 часа, домашние задания

Поэтому, если хотели бы поработать со мной над речью в групповом формате — заполняйте анкету предзаписи, сейчас самое время ❣

Сегодня полезная среда и я собрала для вас полноценную речевую тренировку из вышедших полезных сред ??

Начинаем с нашего дыхания — упражнение №1

После расслабляем очень распространённый зажим гортани — упражнение №2

Звучим в нижний и верхний резонаторы — упражнение №3

И чтобы поднять себе настроение — читаем любимый РЭП, стараемся проговаривать каждое слово — упражнение №4

❗️Можно сначала прочитать текст с пробкой или карандашом во рту, чтобы включить мышцы

И попробуйте пересказать в финале свои выходные, используя этот лексический лайфхак — упражнение №5

Отличной тренировки ?
#полезнаясреда

Telegram

LIZA VOICE

Как не задыхаться при разговоре? ***🗣******💨*** В эту полезную среду делюсь универсальным упражнением, после которого ваша речь будет звучать гладко, уверенно и без придыханий. Смотрите подробности в видео, а после пишите ваши впечатления в комментариях ***✍🏻*** #полезнаясреда…

А что будет?

?20-минутные зарядки в записи, но можно подключаться и онлайн 3 раза в неделю
?задания на формулирование и речевую практику после каждой зарядки
?2 прямых эфира с ответами на ваши вопросы для углубления в работу речи и голоса
?полезные материалы, которые помогут вам управлять речью осознанно

Все будет посвящено базе — дыханию, голосу, зажимам, дикции и словарному запасу.

*?Стоимость 3.490р, купить по ссылке ?*