꧁❀✰﷽✰❀꧂
In The Name Of God
تبلیغات👇 :
https://t.me/+TJeRqfNn3Y4_fteA
Last updated 3 weeks, 3 days ago
☑️ Collection of MTProto Proxies
🔘 تبليغات بنرى
@Pink_Bad
🔘 تبليغات اسپانسری
@Pink_Pad
پینک پروکسی قدیمی ترین تیم پروکسی ایران
Last updated 2 months ago
Official Channel for HA Tunnel - www.hatunnel.com
Last updated 3 days, 2 hours ago
امیدوارم نتیجهای که انتظارش رو داشتین براتون اومده باشه و خوشحال باشید💘
اگر هم نه هیچ اشکالی نداره و نباید خودتون رو سرزنش کنید، کلی راه دیگه برای رفتن در پیش دارید :(
🌚 انرژی گیرندهها :
⭑ استرس و منفیبافی
⭑ کمبود تغذیهی مغذی
⭑ استفادهی بیش از حد از گوشی
⭑ خواب ناکافی یا بیش از حد
⭑ کمبود آب بدن
⭑ ثابت موندن در جا
⭑ زیاد کار کشیدن از خود
⭑ به هم ریخته بودن محیط اطراف
*🌝 انرژی دهندهها* :
⭑ پیادهروی
⭑ نور خورشید
⭑ گوش دادن به آهنگ
⭑ آب و مایعات
⭑ ورزش
⭑ خواب کافی
⭑ سلف کر
⭑ تغذیهی سالم
🍏 در مواقع گرسنگی عاطفی که نتیجهی هیجان، گناه، افسردگی، تنهایی، جشن و مهمونی به رژیم غذاییتون پایبند باشید و پرخوری نکنید.
🍏 هر هفته با یه پوشش مشخص خودتون رو وزن کنید.
🍏 از آدامسای بدون قند استفاده کنید.
🍏 مواد غذایی ناسالم خریداری نکنید و توی خونه نگه ندارید مثل چیپس و نوشابه و...
مثل همیشه لطفا پست رو شر کنید، ریاکشن بدید و سوالی داشتید بپرسید💘
꧁❀✰﷽✰❀꧂
In The Name Of God
تبلیغات👇 :
https://t.me/+TJeRqfNn3Y4_fteA
Last updated 3 weeks, 3 days ago
☑️ Collection of MTProto Proxies
🔘 تبليغات بنرى
@Pink_Bad
🔘 تبليغات اسپانسری
@Pink_Pad
پینک پروکسی قدیمی ترین تیم پروکسی ایران
Last updated 2 months ago
Official Channel for HA Tunnel - www.hatunnel.com
Last updated 3 days, 2 hours ago