Почему больше работать ≠
больше зарабатывать?😒

Последнее время я почти не вела блог, зато много времени уделяла работе с клиентами «за кадром». И заметила одну интересную ловушку, в которую попадают 9/10 предпринимателей и специалистов, работающих на себя.

Это иллюзия, что «если я хочу больше зарабатывать, надо больше работать». Они вкалывают по 12 часов в сутки, не отлипают от телефона и задач, отказывают себе в отдыхе и личной жизни, но...деньги все равно не растут.

Такая стратегия может работать в короткий промежуток времени — например, чувствуя тревогу из-за денег, пытаешься успеть все и сразу, набираешь много проектов/клиентов и увеличиваешь свой месячный доход.

Но следом неизменно наступает другая фаза — упадок сил и снижение эффективности, теперь нужно ещё 2-3 месяца, чтобы воостановиться. 
Это повторяется по кругу.

🪫 Даже если получится сохранить продуктивность на силе воли, рано или поздно организм не выдержит. И чем дольше вы живёте в таком режиме, тем сильнее будет откат.

Я сама проходила через похожий период и знаю множество историй о том, как на фоне постоянных переработок, у людей начинаются проблемы со здоровьем, появляется лишний вес, а в особо запущенных случаях — выгорание и депрессия. С таким набором проблем никакие деньги не принесут вам счастья.

Что делаем с клиентами в коучинге, чтобы исправить этот «баг» в голове:
1. На сессиях и между ними выстраиваем устойчивость внутри, навык спокойно реагировать на все. Не тревожиться и не сдаваться.

1. Убираем лишние действия (часто они делаются просто ради одобрения), фокусируемся на самом важном

2. Учимся отдыхать и замедляться даже во время активной работы — появляется энергия и новые идеи, это помогает зарабатывать без просадок.

Я всегда за то, чтобы двигаться поэтапно и бережно к себе, а не такими рывками — это даёт гораздо больший эффект на дистанции.

Поддержите пост ❤️, если узнали себя и делитесь в комментариях, что думаете на этот счёт? У кого был такой период с переработками и откатами после, что вам помогло?👇