КНИЖНЫЕ НОВОСТИ #уточка_пишет_книгу
Помимо моего текста в книге много цитат носителей традиции, как бы иллюстрирующих мой текст. И это я скажу вам красивая идея в теории - и очень сложная задачка на деле. Нет базы данных, где можно по ключевым словам искать цитаты ( разве что прагмема, но одной ей сыт не будешь), приходиться штудировать гугл сколар. Перечитала сотню научных статей и книг на разные темы. Столько всего. Непочатый край. Воистину дикий лес фольклора. Попробуй вообще его вниманием охвати.

Стала не успевать, наняли помощницу. Теперь отважная Ира Зиновьева ищет в фолк_буреломах нужное.

После недели поисков Ира мне высылала аудио сообщение

"Я знаешь, когда стала этим заниматься, только сейчас поняла какой объем работы ты делаешь, сколько информации ты интегрируешь, обрабатываешь. Я поняла, сколько этой информации есть и какая она разная, что нужно сопоставлять. Увлекательно, но и не просто. Это огромная работа твоя, сколько лет ты это все собирала в своей голове и объединяла какие-то идеи".

Я чуть не прослезилась, хоть одна душа поняла объемы и масштабы личным примером. Не гипотетически, а прям вляпаться по самые уши в этот дикий лес фольклора и попробовать хоть как то его переварить и выдать нечто вразумительное. Тем и занимаюсь. Посему я так сильно устаю. Это большая полевая работа, переварить традицию и выдать компактную ясную ОДНУ книгу, прочитал и как будто бы всё понял. Как минимум базу. Не научным языком, а для людей. Такой план.

Это самое сложное, что я когда либо делала в своей жизни. Просто мука длиною в год. Пишу но морально волевых. Мечтаю о финале.

Осталась одна неделя и одна глава. Господи помилуй.

Пожелайте мне не остаться в этой траве.

КЕЙС. РАБОТА С ПЕСНЕЙ "ЗАБЫТОЕ ВАЖНОЕ ЖЕНСКОЕ"
Продолжаю рубрику #песенные_кейсы, где делюсь процессами, которые происходят у людей во время песенной терапии. Далее от первого лица.

?Первое впечатление после пропевки на занятии - речка, течение, которое принесет куда надо; успокаивающее, мягкое, женское, даже игривое местами; ощущение - все в порядке, все будет правильно.

Пропевка самостоятельная после занятия сразу (на Лизиных еще дрожжах, видимо)) показала глубже: я услышала какой-то незнакомый голос, более взрослый какой-то, взрослой женщины, которая знает что-то больше и спокойна;

Пела несколько раз, и песня что-то перемолола там, впитала/напитала, но после поменялась походка - ощущение широких бедер, хотелось медленно степенно ходить и раскачиваться; классное ощущение стоп на земле; что-то теплое земное, плодородное, готовое к урожаю или посеву, что-то сокровенное для единственного.

Это было так ясно, тепло и приятно, мягко. И больше не повторилось пока))) как бы ни хотелось в это же напеться. Как будто на Лизином ядре я попала в ядро песни - как будто вот это состояние для меня ядро, а сама я в него пока не могу, не дошла.

После я пела в разное время и разных состояниях всю неделю.
Утром на свежее тело, вечером на уставшее, и все время что-то новенькое и дальше, снимаются слои как будто, и стал появляться этот запрос ядра песни.

Вижу свой голос, разный - свободный в начале песни и спотыкающийся на следующих куплетах, как будто подсипает, подвисает на связках, появляется какая-то интересная "заслонка", приступочек, который не пускает глубже и свободнее.

Самое яркое (пока) впечатление, когда я спела в "колбасном" состоянии, когда меня прям колбасило по эмоциям днем. Решила, а спою-ка я. И прям очень: сами притянулись шаги - захотелось не просто раскачиваться, но и ходить (хоровод пришел). Шаги как бы втаптывали меня в спокойствие, каждый шаг погружал больше в песню и ее слова, смысл, я ее как бы слышать лучше стала что ли, тело видеть шире. Очень хорошее центрирование в итоге, равномерность, спокойное дыхание, спокойный взгляд.

Очень важным было постоять после, не спешить сразу думать, записывать, бежать по делам, а ПОСТОЯТЬ. Прям свой тайминг у стояния - как дособрать песню, дать тишине тоже прозвучать.

В другие дни пропевки тоже интересны: что-то тоненькое, ювелирное происходит, как слой за слоем снимается; про голос, про его узнавание, узнавание голосом, как меняется скорость снова (или не меняется), забываются и вспоминаются слова, как поется само собой.

И через это меняется восприятие всего, что происходит прямо сейчас.
Как будто слой за слоем добираюсь до чего-то забытого своего и важного женского.

И это только одна песня!

Лиза, что ты с нами делаешь))) Там же еще курочки и все остальное))

✏️ОБУЧЕНИЕ ТЕРАПИИ ФОЛЬКЛОРОМ ОНЛАЙН для помогающих специалистов. Открыт набор на осень 2024. Все детали у меня @ElizavetaTiugaeva
____________

Telegram

Галерея Сельдерея | Елизавета Тюгаева

НАБОР НА ОСЕНЬ 2024 ПО ТЕРАПИИ ФОЛЬКЛОРОМ Открыт набор на большой обучающий курс онлайн для психологов, представителей помогающих профессий и всех интересующихся по моей авторской методике. ***❗️***"БАЗОВЫЙ КУРС ПО ПЕСЕННОЙ ТЕРАПИИ РУССКИМ ФОЛЬКЛОРОМ В РАБОТЕ СО…

ДЕСЕРТ В ВИДЕ НАЛИЧНИКА В ИРКУТСКЕ
Обожаю эту новую волну гастрономических шедевров в опоре на русских код. Ресторан "Собрание Спешилова" в Иркутске балует нас невероятно красивым и вкусным облепиховым десертом в виде наличника.

Летела из Тайланда через Иркутск и была стыковка 4 часа, фишка Иркутска, что аэропорт находится в черте города и можно за 200 рублей и 20 минут доехать до "наличника". Берите на вооружение.

https://youtu.be/nCu9hXMtk8I?si=S2WT_u5FO9bidEGX

YouTube

Терапия фольклором видео с офлайна за 4 года практики / Елизавета Тюгаева

Видео фрагменты последних четырёх лет моей работы для международной конференции по музыкальной терапии OCMT 2024 с английскими субтитрами. Кто хочет обучится моей методике "терапия фольклором", сейчас стартует курс по ведению хороводных занятий офлайн и…

Видео фрагменты последних четырёх лет моей работы для международной конференции по музыкальной терапии OCMT 2024 с английскими субтитрами. Кто хочет обучится моей методике "терапия фольклором", сейчас стартует курс по ведению хороводных занятий офлайн и базовый курс по песенной терапии фольклором. Детали тут

Telegram

Галерея Сельдерея | Елизавета Тюгаева

НАБОР НА ОСЕНЬ 2024 ПО ТЕРАПИИ ФОЛЬКЛОРОМ Открыт набор на большой обучающий курс онлайн для психологов, представителей помогающих профессий и всех интересующихся по моей авторской методике. ***❗️***"БАЗОВЫЙ КУРС ПО ПЕСЕННОЙ ТЕРАПИИ РУССКИМ ФОЛЬКЛОРОМ В РАБОТЕ СО…

НАБОР НА ОСЕНЬ 2024 ПО ТЕРАПИИ ФОЛЬКЛОРОМ
Открыт набор на большой обучающий курс онлайн для психологов, представителей помогающих профессий и всех интересующихся по моей авторской методике.
❗️"БАЗОВЫЙ КУРС ПО ПЕСЕННОЙ ТЕРАПИИ РУССКИМ ФОЛЬКЛОРОМ В РАБОТЕ СО ВЗРОСЛЫМИ"❗️ Внимание, места разбираются быстро. Пишите мне
____________________________________________________________
✅10 поток
Занятия по сб, в 8.00 по мск, старт 5 октября, финал 23 ноября ( вместо 2 ноября , занятие будет 3го из-за праздников)

✅11 поток
Занятия по четвергам, в 10.00 по мск, старт 16 октября, финал 4 декабря

Если вы хотите, но это время не подходит - пишите. При наличие заявок открою еще поток в апреле мае или уже увидимся осенью.
____________________________________________________________
Я работаю через старинные песни и культурные коды как психолог, музыкальные терапевт уже 10 год. Нащупала свою авторскую методику "ТЕРАПИЯ ФОЛЬКЛОРОМ" и готова щедро поделиться ею с вами.

✔️ЭТОТ КУРС И О РУССКОЙ ТРАДИЦИИ
Курс - вход в поле "русской традиции", кто давно присматривался и не знал с какого бока подступить. Выдам точки входа, свой "проход", научу ориентироваться в "диком лесе фольклора", научу видеть и воспринимать, выдам технику безопасности.

✔️ЭТОТ КУРС И ОБУЧЕНИЕ МЕТОДИКЕ "ТЕРАПИЯ ФОЛЬКЛОРОМ"
Курс о психологическом потенциале фольклора в работе с людьми. Сначала я выдам теорию по своей авторской методике "терапия фольклором" (как влияют старинные песни на психику человека и как с этим работать, как выбирать песни и составлять программы под задачу, техника безопасности и многое другое)

Затем будет много практики - будем петь! Я выдам около 20 базовых песен на все случаи жизни и разные эмоциональные состояния. В отличии от клиентского курса, я выдам дополнительный мастерский уровень по каждой песне и по типовым процессам, которые возникают во время терапевтического пения.

Помимо песен я выдам около 30 различных техник работы с песнями и идея для занятий, которые уже проверены в моей практике.

После курса у вас будет понимание, как работает "песенная терапия", как этим процессом управлять, как сделать его безопасным и базовый комплект песен для того, чтобы начать применять этот инструмент в своей практике.

✔️ЭТОТ КУРС И ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
Мастерский курс по песенной терапии отличается глубиной и личным терапевтическим эффектом. Даже опытные психотерапевты и психологи сталкиваются через "терапию фольклором" с глубинными процессами. Не получится "просто попеть", "просто поучиться". Это большое путешествие в свои глубины и свидетельствование процессов сокурсниц.

✅ДЛЯ КОГО КУРС?
- для начинающих, если вы делаете свои первые тренерские шаги;
- для опытных специалистов, кто работает с группами и тем, кто предпочитает индивидуальные форматы. У кого есть свой подход/практика, состоявшееся тренерская субличность, своя стилистика и вы хотите обогатить свою практику новым инструментом.
- для представителей фольклора и для представителей неоязычества, кто хочет расширить свои представления о фольклоре и способах работы через него с людьми;
- для тех кого очень интересует фольклор, но вы мало про него знаете;
- для телесников, массажистов, кто работает с телом и хочет добавить песенную терапия ( можно даже не петь вслух)
- для вокалистов, певцов, которые хотят познакомиться с силой фольклора;
- для поющих и малопоющих ( везде свои нюансы);
- если вы совсем не хотите работать с людьми, но ищите бОльшей глубины для себя - тоже приходите и такие участники были.

?Психологическое образование и голосовые данные - это важные качества, но не первостепенные, для того чтобы начать. Проживание в другой стране, вера, опыт - не имеют значения.

?2 месяца, 8 вебинаров по 3 часа, группа 14 участниц, чат поддержки, группы отработки навыков, домашние задания с обратной связью, дополнительные материалы и подборки, доступ 3 года.

?ДЕТАЛИ, ПОЛНАЯ ПРОГРАММА https://vk.com/wall-212507969_273
✏️РЕГИСТРАЦИЯ у меня https://t.me/ElizavetaTiugaeva

VK

Мастерские ЕлизаветыТюгаевой ТЕРАПИЯ ФОЛЬКЛОРОМ. Запись со стены.

ОТКРЫТ НАБОР НА ОСЕНЬ 2024***❗*** несколько потоков в разное время ***🌿***МАСТЕРСКИЙ ЕЛИЗАВЕТЫ ТЮГАЕВОЙ " Смотрите полностью ВКонтакте.

https://youtube.com/shorts/qnDLXLWpMgA?si=yFpL5CCJMbI2ZWOH

YouTube

Масленица. Сбросить с себя ветхого человека / терапия фольклором

Вот так раздольно мы вчера выпевали хворь и шумом расчищали пространство для нового. Повтор вебинара по терапии фольклором "Масленица, ОЖИТЬ после зимы" 16 марта , сб в 11 по мск. Места есть. Пишите https://t.me/tkhorovodnaya

Telegram

Галерея Сельдерея | Елизавета Тюгаева

ПЕСЕННЫЙ ВЕБИНАР "МАСЛЕНИЦА. ОЖИТЬ ПОСЛЕ ЗИМЫ" 14 марта, чт, в 12 мск | или | 16 марта, сб, в 11 мск Проститься со старым, приготовиться к новому, "почистить" себя и пространство и "ожить" после зимы? Ух, как же я люблю масленичные песни и культурный код…

ОЧИЩЕНИЕ/ОБНОВЛЕНИЕ/ОЖИВЛЕНИЕ
На этой неделе веду шикарную практику онлайн на основе масленичной обрядности. Люблю эту тему всей душой и очень жду каждый год. Лично мне масленичные песни помогают дотянуть до весны.

Пересмотрела программу, которую вела в прошлом году, восхитилась своему же креативу, думаю, ну надо же как я ловко все придумала. Все таки что что, а делать процессуальные вебинары с глубинными заходами и трансформационным эффектом я умею.

?ЧТО БУДЕТ?
- практика "скинуть с себя ветхого человека" - о расхламлении внутреннего и внешнего пространства;
- ритуал почтения предкам;
- прощание с отжившим;
- практика шума и расчищения преград, хвори, предубеждений и ограничений;
- практика освоения нового пространства своим голос и выхода за привычное;
- практика величание жизни и нового;
- практика "самопрощения";

Будем много петь старинных масленичных песен по моей авторской методике "терапия фольклором", творить процессы. Программа насыщенная с большим количество реквизита и разных активностей.

?Помимо практики 2 часа в подарок вы получит подборку материалов и мою огненную лекцию 1,5 часа где я подробно рассказываю что почему и зачем.

?Голос, умение петь, вера, город, страна, этническая принадлежность, пол - не важны. Приходите на отклик.

‼️ Полная программа и детали https://vk.com/wall-224907443_14
⚠️Регистрирует Татьяна https://t.me/tkhorovodnaya