هبت رياح الخير، وأقبلت الخيرات وشرّعت أبوابها، وحانت اللحظة المرُتقبة:

يسرنا أن نعلن فتح باب التسجيل في الدفعة السادسة من برنامج #البناء_المنهجي.

المسار الأساسي:
https://binaamanhajii.social/3am

المسار الميسر:
https://binaamanhajii.social/Muyassar

نسأل الله أن يفتح عليكم ويسدد خطاكم 🍃

وإن هزت رياح اليأس مركبنا فحسن الظن بالله ينجينا | إبدأ من تانى?

"هادف"✨?

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى الصحابة والتابعين أجمعين..

- عايز تتعلم أساسيات دينك ومحتار تبدأ منين؟
- عايز تتعلم أحكام الوضوء والصلاة وأحكام الطهارة؟
- نفسك تختم قراءة تفسير القرآن كاملاً ومعاه كتاب من كتب السُنة النبوية في مدة زمنية بسيطة؟
- عايز تتعلم مهارات حياتية وتقنية لا غنىً لك عنها تؤهلك لبدايات سوق العمل؟
- عايز تتعرف أكتر عن مهارات النفس والمعاملات وكيفية التعامل مع الآخرين بشكل موفق وناجح؟

انضم إلينا في الدفعة (5) من برنامج (القوى الخمس) واغتنم فرصة تعلم المعلوم من الدين والحياة بالضرورة
° يبدأ التسجيل من اليوم الموافق
(الإثنين 4 نوفمبر 2024)

° تبدأ الدراسة بإذن الله يوم
(السبت 9 نوفمبر 2024)

مدة الدفعة: 60 يوم فقط (شهرين)

رابط قناة الدفعة (5)
https://t.me/+S-mfJEw989M3YzI0

•• القوى الخمس - الدفعة (5) ••

من الحاجات اللي بتحببنا كلنا في Facebook إنه دايما بيحسسنا بالإنتماء للقطيع.

يعني تكون انت بتتفرج على حاجة وتلاقي ظهرلك كل اللي بيتفرج على الحاجة دي.

عندك هواية أو اهتمام بشيء معين يظهرلك كل الصفحات والجروبات المتعلقة بالاهتمام ده.

لحد هنا جميل

الخطر فين بقا؟

هو لما تكون الحاجة دي غلط

هعطيك شوية أمثلة:

١- بعيش أول شهر بـ attitude نجيب ساويرس وباقي الشهر بستلف وهاهاها
(سوء إدارة مالية)

٢- مفيش أحلى من زنقة الامتحانات والمذاكرة ليلة الامتحان وفي المواصلات.
(عدم تقوى الله في الدراسة)

٣- لما تكون سهران للصبح على فيديوهات تنضيف السجاد وانستجرام وحد من أسرتك يكون صاحي من النوم وانت منمتش.
(انسلاخ من فطرة النوم بالليل والعمل بالنهار)

٤- أنا بطل العالم في النوم، ممكن أنام يومين تلاتة.
(كثرة النوم تمرض الجسد)

٥- لما تكون مكتئب فتطلب فطيرة سجق وواحد مشكل جبن.
(مشكلة الأكل العاطفي)

٦- حطيت الموبايل بتاعي على الشاحن واضطريت أطلع من أوضتي للصالة وأقعد مع أهلي وهاهاها
(ضعف العلاقات الأسرية)

٧- لما تخلص التاسك بتاع الشغل في آخر ٥ دقايق
(قلة ضمير في الشغل)

وأمثلة كتيييرة جدا لو قعدت ساعتين ممكن أكتبلك ١٠٠ مثال على الحاجات دي.

الأفعال دي الواحد كان بيعملها زمان وهو مكسوف وحاسس إن فيه مشكلة كبيرة في حياته.

يعني كان صعب تطلع تقول:
"يا جماعة أنا واحد نومي بايظ وحياتي بايظة ومش ملتزم بشغلي ولا دراستي، وعلاقتي سيئة مع أهلي ومش بنقعد مع بعض، ومدمن سوشيال ميديا لدرجة إني بسهر عليها للفجر بلا هدف ومش بعرف أركز في أي حاجة مفيدة في الحياة، ومش بعرف أنظم فلوسي ولا أحوش ولا استثمر مع إني بقيت شخص كبير ومسؤول عن نفسي وقريب جدا هكون مسؤول عن بيت وأسرة"

دلوقتي بقا عادي

وبقينا بنحس إن مفيش مشكلة
It's okay to be late, it's okay to waste my time and my hole Life.

اللي عايزة أوصلهولك من البوست ده حاجة واحدة بس!

السوشيال ميديا أقل ضرر فيها حرفيًا هو تضييع وقتك

في أضرار مرعبة بيسببها الاسكرول لفترات طويلة زي ضعف التركيز، التشتت، العصبية لأتفه الأسباب، الانطوائية، إباحة الذنوب، الاستهتار بمشاكلك، الغفلة عن حياتك، وإنك مكمل البوست الطويل ده بصعوبة:)

فلو انت فعلاً مهتم تنقذ نفسك وتنجو بدينك ودنياك وآخرتك وعلاقاتك ونفسك وشغلك ودراستك وحياتك كلها:
(قلل سوشيال قدر الإمكان)

والسلامُ خِتام..♥️

~ ميرا سمير

.
لكل من تعرض لكبوة أو ابتلاء عطل حياته، خصوصاً الطلبة والطالبات فيما يتعلق بالنتيجة والتقديرات الدراسية، أنصحكم بسماع هذه الصوتية وتلخيص فوائدها.
نفعكم الله بها وجعلها رحمة لنا ولكم..

? صحوة - التعافي من الصدمات المُعطلات للحياة

»» نافع | Nafe3»» صوتيات نافع

بالتوفيق في النتيجة، اللي حياتك مش هتقف عليها، لكن رد فعلك هو اللي هيحدد بكرة.

مجموعك مدخلكش اللي عايزه، أدخل المتاح وذاكر اللي عايزه.

منجحتش... استعد من النهاردة لامتحانات السنة الجاية، من غير ضغط ولا جلد نفسك، وخلي الفشل ده درس تتعلم منه "أن لم المنهج في أخر شهرين مش هيوصلك لحاجة, لكن الشغل كل يوم هو اللي هيجيبلك النتيجة اللي عايزها، وأن الفشل ده مش نهاية المطاف، لكن فرصة جديدة عشان تبدأ على نضيف".

رد فعل أهلك، دي حاجة مقدرش أتحكم فيها، لأن كل رد فعل هيبقى بحسب مستوى التربية والتعليم والأخلاق والنفس السوية/غير السوية... عمومًا لو سلبي فتحمل لغاية ما الدنيا تمشي، ولو داعم فأنت من المحظوظين.

بغض النظر طلعت الأول أو جيبت ٥٠٪ أو فشلت خالص، خلي قدامك هدف واحد بس، أنك تسافر في مرحلة من حياتك، والأفضل عشان تكمل تعليم.

همسة فى أذن خريجي الثانوية العامة:
الطب أسمى مهنة (ولكنها تعاني في مصر).
حياتنا وأعمالنا كلها مبنية على الهندسة، بما فيها الطب.
الطب والهندسة ليس لهما قيمة بدون إدارة علمية.
وأكبر المنظمات فى العالم ليس لها قيمة بدون رجال بيع ناجحين.
لا توجد كليات قمة.. المهم أن تكون انت قمة فى ما تفعل!
ولاتنس أن أغلب الكليات فى مصر تخرج شبابا مؤهلين للفشل والبطالة.

باختصار..
كن ماتحب وعلم نفسك.
ولا تجعل دراستك الجامعية تعوقك عن التعليم!

د. إيهاب مسلم