МЕДИТАЦИЯ☀️
Суббота, 18 января 17:00
ул. Советская 48, 3 этаж, студия "Гуру"

ПРОГРАММА:
🎙 20 минут киртан
🧘‍♂️ 20 минут безмолвная медитация
☀️ Общение и вкусный чай

ВХОД НА ВСТРЕЧУ: свободная оплата (любая сумма по желанию) по номеру карты 4276 4900 4766 2327 (Валентина Л)

✅Кто планирует быть, ставьте «+» в комментариях.

13 - 16 февраля | ✨ Йога-ретрит ✨ | Тюмень

Подробности и регистрация по ссылке:
https://clck.ru/3FiJes

Уже ЗАВТРА (воскресенье)🤩
Коллективная медитация 18:00, ул. Советская 48, 3 этаж, студия Гуру

Не так давно у нас был шикарный мастер класс по стреченгу и асанам. Мало кто знает, что на самом деле есть асаны и зачем они нужны.

В этом видео коротко о том, как улучшить физическое и психическое здоровье через асаны 😎🚀💃
https://youtu.be/rpur3wqoq8w?si=IzenGx_eSSzxvKfA

ВАЖНО!
На этой неделе медитация пройдет в другой день и время☀️❤️

ВОСКРЕСЕНЬЕ,18:00, 3 ноября
ул. Советская 48, 3 этаж, студия "Гуру"
ВХОД НА ВСТРЕЧУ: свободная оплата (любая сумма)

ПРОГРАММА:
🎙 20 минут киртан
🧘‍♂️ 20 минут безмолвная медитация
🌺 Вкусный чай и общение

✅Кто планирует быть, ставьте «+» в комментариях.

Топ интереснейших художественных книг о духовности 📕📚
1. Кафе на краю земли. Возвращение в кафе, Д. Стрелеки
2. Автобиография йога, Парамаханса Йогананда
3. Две жизни, К. Антарова

Уже сегодня (суббота) коллективная медитация 🧘‍♂️
17:00, ул. Советская 48, 3 этаж, студия "Гуру"

ПРОГРАММА:
🎙 20 минут киртан
🧘‍♂️ 20 минут безмолвная медитация
🌺 Лекция от особенного гостя, монаха Мокшадева, на тему "Зачем нужна дисциплина и как получать от нее удовольствие"

Очень мощное видео, в котором разбираем основы техники медитации - что для чего нужно, что зачем следует и тд.
Очень рекомендуется к просмотру вне зависимости от "стажа" медитации 🙂😉
https://youtu.be/X-besio0zxk?si=CLKb4Iw9aqZ_ObeV