?Практика «Вибрации тела и активации таза» и баня? на Ивана Купала
?️ 7 июля
⏰ 13.30-20.30
?Йогакурорт и СПА (Лисий нос) СПб

Один день перезагрузки и релакса для тебя?

Тебя ждёт⬇️

Практика «Вибрации тела и активации таза», которая поможет:

- Снять психоэмоциональное и физическое напряжение

- Повысить кровоснабжение органов малого таза (уходят застойные явления: циститы, молочница; уменьшаются или уходят кисты, миомы, нормализуется цикл, повышается либидо)

- Восстановить гормональный фон

- Повысить чувствительность, чувственность и оргазмичность

- Прожить заблокированные чувства

- Почувствовать контакт с телом, с чувствами

- Научиться расслабляться

Практика для тех, кто заботится о себе и своем женском здоровье ❤️

Дальше тебя ждёт душевная волшебная баня, которая усилит и приумножит процесс расслабления и очищения

Будем вдыхать ароматы трав, оздоравливать лёгкие и укреплять иммунитет, париться дубовыми веничками, качаться на качелях из еловых шишек и
валяться на сеновале

Лучший день обновления, перезагрузки и релакса. Позволь себе ?**

В прошлый раз это было очень круто, поэтому повторяю такой формат ?**

Отзывы и больше про практику ▶️ ТУТ

Ставь + в комментариях или пиши в лс @sexolog_mulyar, чтобы забронировать место

Brain vocation или отпуск для мозга

Давайте вспомним себя в какой-нибудь жизненной ситуации, когда перед нами стояла сложная задача: переезд, ремонт и т.д. И мы это делали, делали делали, концы с концами связывали, всё это простраивали, утомились конечно же и вдруг кто-то, наш муж, близкий человек и т.д. вдруг говорит: слушай, ты сейчас подожди, отдохни, я буду этот кусок доделывать. Вспомните, был ли у вас такой опыт и какое чувство приходило в ответ на слова этого партнера? Кайф, облегчение?

Мозг, который был в агонии, вдруг сделал выдох: фух. Это и есть отпуск для мозга, и это чувство окрашено биохимически колоссально, и оно перезагрузкой является для мозга, психики, нервной системы. И соответственно во время этой перезагрузки происходит обновление системы, словно бы действительно мозг сходил в отпуск и отдохнул. И это ощущение нам нужно, иначе мы в загнанную лошадь превратимся.

Феномен можно привносить в сексуальные игры, в динамику сексуальных сценариев и можно проговаривать этот феномен со своим партнёром. Если, например, партнёр предприниматель или бизнесмен, у которого много задач и мозг просто кипит, то можно обсудить с ним это.

Слушай, ты не отдыхаешь, во сне у тебя всё прокручивается, давай с тобой в рамках секса феномен brain vacation запустим.

Кстати, кто-то к психологу и сексологу ходит ради этого феномена, чтобы просто обмякнуть в кресле, быть глупым, неправильным, уязвимым, сойти с роли главы фирмы.

Феномен физического отпуска очень часто не даёт феномена brain vacation на сколько бы дней вы не поехали.

За brain vacation приглашаю ко мне в кабинет и на практику «Вибрации» ??

Себя важно знать. Именно из этой точки самопознания мы можем строить классные отношения с собой, с другими людьми, с миром?

Если это то не знаю что, пойди туда не знаю куда, никогда не будет классных отношений.

Если я знаю все свои 33 потребности, где и как я их удовлетворяю?

Важно чтобы жизнь была осознанной и чтобы все потребности были удовлетворены, иначе потом это выстрелит деструктивно.

*Пример: Женщина говорит о том, что ее тянет к бывшему. Есть крючок, на котором она висит. Ее психике нужно удовольствие.
И если единственный способ этим подпитаться это бывший, то она никогда не слезет с этого крючка.
Нужно найти способ сексуальный и не сексуальный, чтобы не зависеть от чего-то одного и чтобы удовлетворить эти потребности вне зависимости от бывшего.

Ты* знаешь свои эмоциональные потребности и способы их удовлетворения?

‼️Не привязывай свою самооценку к члену мужчины и она никогда не будет падать ‼️

И, вот, женщина привязала свою самооценку к члену мужчины, и что происходит, когда у него не встал на нее? Ее самооценка падает ?
Посмотрите, сколько чувств, эмоций, переживаний поднимается у женщины? Ее сильно зацепило это и задело.
И все, я недоженщина!

Буду ли я так реагировать, если моя самооценка не зависит от мужчины?

Если моя самооценка не привязана к мужчине и его члену, то я буду чувствовать себя и без него сексуальной, привлекательной и тд.

Часто женскими тренингами пропагандируются такие мысли, что сексуальность - для мужчины, твой оргазм - для мужчины, твоё тело - для мужчины. Очень часто женщины приходят не для себя, они говорят что-нибудь такое: «мне-то наплевать, какой у меня оргазм, а вот для него хочу быть лучшей любовницей или чтобы ему со мной было в сексе хорошо» или «я хочу, чтобы ему мой оргазм больше нравился».
⠀
Т.е. часто идут темы, что моя сексуальность не моя, что она принадлежит кому-то, с мужчиной чувствую себя сексуальной, без мужчины нет, что мой оргазм для кого-то, и, что любое мое телодвижение в сторону развития сексуальности делаю не для себя, а делаю для кого-то другого. Отсюда идет эта забота о партнере, что надо симулировать оргазм и обязательно кому-то нравится, выпрыгивая из трусов ?
⠀
Все для него, лишь бы взяли в отношения, в секс, замуж, лишь бы не ушел. Такая ложная позиция услужения и ублажения.
⠀
Но это совершенно ничего не даст, вообще ничего, т.е. наоборот важна прямо противоположная стратегия: присвоить или вернуть себе свою сексуальность, вернуть или присвоить себе свои оргазмы и ходить к сексологу в первую очередь для себя. А потом, если мой оргазм с кем-то разделится, как хорошее кино, как хорошая музыка — классно, но в первую очередь это МОЁ и для меня.
⠀
Психология - не самопожертвование, а полная противоположность.

Важно заниматься интересным для себя делом, самостоятельно зарабатывать, работать на интересной работе. Важна самореализация и исходящая от нее радость и удовольствие. Важно выстроить свою жизнь так, чтобы самой было в кайф. Разобраться со своими неврозами и обмениваться радостью, а не лечиться об другого.
⠀
Сексология - не услужение мужчине, а полная противоположность.

Если нет оргазма, не симулировать, а говорить прямо и искать причины, развивать собственную оргазмичность, заботиться о своих оргазмах, развиваться для себя, а не для кого-то.

Я прекрасно понимаю таких женщин, чья самооценка и сексуальность зависит от мужчины?

Если бы мне пораньше кто-нибудь дал пиз@юлей, я бы не жила много лет в состоянии самопожертвования и служения кому угодно только не себе.

Кто узнал себя и кому понравился пост ставим ❤️

Кто хочет отвязаться от ?мужчины, ставим + в комментариях

Как различить две ситуации:

1. когда я не в контакте со своими чувствами и подавляю их

2. когда я в контакте с чувствами, но выбираю не действовать из эмоций

Разница техническая в том, что когда ты подавляешь чувство, то ты подавляешь сам импульс, отрицаешь
появление самого импульса, отрицаешь развитие в себе чувства. Это приводит к тому, что человек словно бы не
видит этого чувства в себе, не может его назвать, не может его в себе принять.

Человек, которому в метро наступили на ногу понимает, что y него свербит, он в ярости, он ничего не подавляет,
оно "бурлит", но он не выбирает действовать из этого чувства.

Признаки того, что человек подавляет чувства:

1. Психосоматика, которая может пока не иметь органической природы

Пример: клиентка, у которой были эпилептические припадки, но МРТ не показывало эпилептических очагов, но если продолжать подавлять чувство, то органические проявления появятся

1. Психосоматика, которая уже имеет органическую природу

Женские заболевания, болезни желудка, аллергии и тд

Пример: клиентка никак не может высказать свою злость начальству и отправиться в отпуск, поэтому постоянно ходит с простывшим горлом.

Ни в коем случае нельзя рассматривать соматические заболевания как результат исключительно психологических проблем. Однако внутренние состояния и непрожитые эмоции провоцируют скопление лишней энергии, которая должна в какой-то момент прорваться наружу. Делает она это через физические симптомы, иначе же начала бы страдать наша психика.

1. «Принцип заморозки правой стороны челюсти у стоматолога» (не чувствую с правой стороны зубы ни
   сверху, ни снизу), если я подавляю условно огрицательные чувства, то и условно положительные я словно
   не чувствую

2. Человеческая природа такова, что импульс негативных чувств есть у каждого человека, вне зависимости от его "проработанности". Если я не чувствую в себе этих импульсов, то я подавляю чувства.

3. Если триггер на ситуацию был на 2 балла из 10, а мое чувство на 8 баллов из 10, то оставшиеся 6 баллов (8-2=6) - это «подгрузившееся» чувства из подавленного и накопленного

По всем вопросам @sexolog_mulyar

#клиентский_случай

Женщина пишет о том, что научилась создавать чувства на интуитивном уровне, не имея подобной информации и знаний.

ЗАПРОС: «*Как сделать так, чтобы уменьшить количество этих чувств, в идеале сделать так, чтобы их вообще не было, кроме необходимых для выживания, ибо они, не важно какие, имеют свойство изматывать?

Мне бы не хотелось их иметь. Мне не нравится чувствовать, поэтому я интересуюсь как их минимизировать. Ведь если есть технология на увеличение, значит и на уменьшение должно что-то быть*»

Какие чувства ей необходимы для выживания: голод, холод, страх, самосохранение и т.д. базовые.

Какие чувства ее изматывают: радость, гнев, обида, счастье и т.д.

Что будет, если не будет никаких чувств: «*Жить станет определенно проще, меньше энергии будет тратится на всякие думки, которые, в целом, ничего конструктивного не несут»

Ей* достаточно страха, счастья ей не нужно, потому что

«После хорошего всегда следует плохое. Настораживает. Я точно знаю, если сейчас хорошо, то скоро станет плохо. Это как еда и поход в туалет, одно без другого не существует»Проощущения в теле

«Внутри ощущения только во время непорядка с органами - заболевание, отравление, беременность»«…моё возбуждение связано с интенсивным внешним физическим воздействием. И на фоне него этого внутренние ощущения от возбуждения не заметны, да они и не нужны, собственно, ибо никакие. А оргазм... Ну он прикольный, конечно, но кроме разочарования никаких эмоций не оставляет, если честно. Не шибко я его люблю, в общем))»

Что думаете? Пишите в комментариях ⬇️