Всем привет👋

Отличной и продуктивной вам недели🔼

vk.cc/cCM49e

Как оставаться в ресурсе?

Каждый мой рабочий день состоит как минимум из 3-5 встреч с разными людьми. Коммуникация, расчеты и графики забирают большое количество сил и времени.

И чтобы в таком бешенном ритме не сойти с ума, я занимаюсь планированием отдыха.

В субботу закрываю оперативные задачи, которые по большей части не связаны со встречами. Это такие вещи, которые необходимо сделать без участия каких-то третьих лиц, как правило, наедине.

Я вывел для себя формулу, которая заключается в двух вещах ⬇️

⚪️ Уединение и отдых

Положительные эмоции я получаю тогда, когда остаюсь наедине с собой и семьей.
Также, это может быть посещение спа-центра или бани с профессиональным парильщиком.

⚪️ Получение эмоций

Эмоции я получаю, когда катаюсь на мотоциклах, снегоходах, лыжах или гидроциклах.

Воскресенье — всегда время с семьёй и тотальный отдых.

Перезагрузка — важная часть жизни, для того чтобы вы могли бежать «марафон» или длинную дистанцию.

А как вы отдыхаете? Уделяете ли этому время? Пишите в комментариях ??

Мы как всегда в ТОПе?
Хайп с землей продлится не долго, я прогнозирую 2-3 года строительного бума, потом такого роста не будет точно!