Многие думают, что существует какая-то сакральная тайна или волшебная таблетка, чтобы начать двигаться, действовать, проявляться...

Любимые, энергии на действие не будет, пока вы не начнёте двигаться! Буквально! Вот и весь секрет!

Энергия - это поток
жизни через тело ⚡️⚡️⚡️

Жизнь происходит не в голове, а в теле!

Это моё обычное утро, не в смысле фона, а действия! Те же самые действия я произвожу и в зале, и дома на коврике.
Я сама завожу своё тело, запускаю свой внутренний двигатель, раскручиваю его до той частоты вращения, необходимой для дальнейшего движения вперёд.

Вот смотрите, любимые, выставляю для вас сырой, так сказать демонстационный материал, чтобы показать, что удобного и подходящего времени для наших планов нет)))) Потом мы это видео обрежем, почистим, наложим музыку, вытащим смыслы, но в жизни с нами происходит всё и сразу, жизнь не пробная версия, она ПОЛНОЦЕННА как есть.

Мы живём всё, каждую секунду как есть: страх, боль, неудобство, несвоевременность... Живём все ипостаси и архетипы, как они есть в моменте.

В этот день с утра я встречалась с учениками, днём выступала на мероприятии, а потом забрала младшую дочь и прямо на детской площадке села и продолжила условно работать- то есть жить. Серафима играет, а я рядом с ней, проявляюсь в своём, живу своё, каждый живёт своё.

И вот так несовершенно, неудобно, неидеально принимать то, что происходит и есть внутренняя свобода - я бы сказала освобождение - давать постоянное внимание всему, что происходит с нами, всем своим чувствам и состояниям.

Продолжаем жить, дышать, двигаться, наблюдать. Учимся оставлять внимание себе, не обесцениваем ничего, живём всё, что приходит, даём всему время и место быть, не уводим внимание на других, не переводим его на чужую жизнь, поднимаемся духом, взращиваем свою ценность внутри.

Я ЕСТЬ!