Хотин эрига СМС ёзяпти:

Дадажониси, мен билан турмуш қурганингизга бахтлимисиз?

Эр ёзяпти:

ХА ХА ХАХА
ХАХА ХА ХА ХА
ХА ХА ХА ХА ХА
ХА ХА ХА ХА ХА
ХА ХАХА ХА ХА
ХА ХА ХАХА

? @ilmoqli_gaplar каналига уланиш!

Охири замон олимлари золим бўлур,
Хушомадни айтувчилар олим бўлур.
Яссавий

Инсон гоҳ-гоҳ дуч келадиган ҳар бир муваффақиятсизликни бахтсизлик деб ҳисобламаслиги лозим. Ким билади дейсиз, балки ҳақиқий бахт кичик муваффақиятсизликдан бошланар?

✍️ Чингиз Айтматов?
ㅤㅤㅤㅤ
@ilmoqli_gaplar ⌛️

Анорни уч мингдан олиб, тўрт мингга сотишга тижорат дейилади.

Анорни уч мингдан олиб, сувини сиқиб, ўн мингдан сотишга тадбиркорлик дейилади.

Бозорда йўқ анорни уч мингдан олиб, сувини сиқиб, ўн мингдан сотиш кераклигини айтгани учун 100$ олишга тренинг дейилади.

? @ilmoqli_gaplar каналига уланиш!

? РАМАЗОН ОЙИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН!

Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратлари
Ўзбекистон мусулмонлари идораси раиси, муфтий

? @psixomotivatsiya каналини кузатиб боринг❗️

Perfeksionizm haqida

Siz yuqorida ko‘rgan suratdan g‘ashingiz kelyaptimi? Demak sizda perfeksionizmning asoratlari bor.

Perfeksionizm - bu siz qilayotgan har bir narsada mukammallikka intilishdir. Agar bu sizga yuqori natijalarga erishish va mahoratingizni oshirishga yordam bersa, bu foydali bo‘lishi mumkin. Ammo bu ortiqcha stressga, o‘zingizdan norozilikka va yolg‘onchi umidlarga olib kelishi bilan zararli bo‘lishi ham mumkin.

Perfeksionizmning sabablari turlicha bo‘ladi. Ulardan ba’zilari:

Sizdan hamisha mukammallikni talab qiladigan va xatolaringizni tanqid qiladigan ota-onalar, o‘qituvchilar yoki jamiyatning ta’siri.

Muvaffaqiyatizlik, rad etilish yoki tanqid qilinishdan qo‘rqish, bu sizni xavf-xatarlardan qochishga va doimo o‘zingizni boshqalar bilan solishtirishga majbur qiladi.

O‘zingizni past baholaysiz, bu sizning kuchli tomonlaringizni qadrlashga va zaif tomonlaringizni tan olishga imkon bermaydi.

Perfeksionizmning ba’zi salbiy oqibatlari:

Bosh og‘rig‘i, uyqusizlik, depressiya va boshqa psixosomatik kasalliklarga olib kelishi mumkin bo‘lgan surunkali stress.

Bu sizga vazifalarni boshlash yoki tugatishga to‘sqinlik qiladi, chunki siz o‘z nazdingizda o‘ta mukammal bo‘lmagan ishni topshirishdan qo‘rqasiz.

O‘zingizdan va hayotingizdan norozilik, bu sizning ishonchingiz va motivatsiyangizga putur yetkazadi.

Agar siz perfeksionizmni o‘rtacha dozalarda va to‘g‘ri sabablarga ko‘ra ishlatsangiz u foydali bo‘lishi ham mumkin.

Perfeksionizmning ba’zi ijobiy tomonlari:

Sizga mamnuniyat va e’tirof keltiradigan yuqori sifatli ish.

Sizning imkoniyatlaringizni kengaytiradigan doimiy rivojlanish va mashg‘ulotlar.

"Bazoviy komplektatsiya"ngizda qiyinchiliklarni yengishga va muvaffaqiyatga erishishga yordam beradigan qat’iyatning borligi, uni orttirish shart emas turli xatolar bilan.
#nurbek_alimov

@ilmoqli_gaplar?

- Bola, tilni ham, dinni ham onadan o‘rganadi. Onasidan o‘rgangan til bilan tushuntiradi, undan o‘rgangan diniga ko‘ra esa hayot kechiradi. Shunday ekan onasi Osiyo yoki Maryam bo‘lgan bolalarning ko‘pi dunyoda Jannatning iforini oladi. Onasi Nuh va Lut alayhissalomlarning ayollari kabi "xoin" bo‘lgan bolalarning ko‘pi esa Jahannam yo‘lidan ketadi.

P/s: Farzandingizni qanday tarbiya qilish sizga bog'liq onalar
#kitobdan
@ilmoqli_gaplar