〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✨ Друзья, Новый год — это как чистый лист. Время новых планов, вдохновения и заботы о себе.*🌲*🎉*
🎄 *Три простых шага к яркому началу:

1️⃣ Запишите свои мечты.
Здоровье, красота, энергия? Пусть всё, о чём вы мечтаете, станет целью!

2️⃣ Начните с заботы о себе.
🌿 Регулярно используйте гидролаты для поддержки организма.
💧 Добавьте натуральные средства в уход за кожей.
✨ Найдите 5 минут на восстановление и гармонию с природой.

3️⃣  Присоединяйтесь к моему новому курсу по Здоровью с природой

В Новый год мы начинаем курс о здоровье, энергии и красоте — легко и натурально.
Я с радостью жду вас, чтобы делиться проверенными инструментами для лучшего самочувствия и гармонии.
________
🌟 Секрет:
Каждый шаг к здоровью и гармонии — это шаг к вашим мечтам.
Пусть Новый год начнётся с вдохновения, заботы о себе и любви к жизни.

*💬 *Вы уже продумываете планы на 2025 год?*🎉*Не забыли  включить заботу о себе?

курс по гидролатам/пиявкам | магазин

#новыйгод@doctorryzhova

🎄 Сегодня 22 декабря, а до Нового года всего какая-то неделя! 🎉🎉⛄️

🌲 Аромат хвои был символом зимних праздников ещё в Древнем Риме.
🏛 Они украшали дома ветвями хвойных деревьев для защиты и свежести.

✨ А  у вас дома пахнет праздником?
🍊 Мандаринки, хвоя или, может, что-то своё особенное?
Напишите в комментариях! 💬

💧 И не забывайте: всего пара капель эфирного масла ели — и Новый год уже у вас дома! 🏠🎁

#новыйгод@doctorryzhova

❤️❤️❤️   ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️  ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🎄 Праздники на носу, и мы снова в эпицентре приготовления: подарки, планы, уборка, заботы…

Но стоп! А где в этом списке вы?

✨ Подсказочки  от меня:
Ваша улыбка — главный атрибут праздника. Чтобы она была искренней, важно не забывать о себе.
Вот три простых ритуала, которые помогут вам сохранить лёгкость и радость даже в предновогоднем марафоне.
________
💧 Ритуал №1. Утренний глоток силы

Начните день с тёплой воды и капли вашего любимого гидролата:
👉 Мята — для бодрости,
👉 Тысячелистник — для спокойствия и баланса.
Этот момент — про ваш мягкий и осознанный старт.

🌿 Ритуал №2. Пять минут тишины

Закройте глаза, вдохните, выдохните…
✨ Всё, что нужно, — быть здесь и сейчас.
Добавьте каплю эфирного масла или распылите гидролат вокруг себя.
Это не просто отдых, это перезагрузка.

🎁 Ритуал №3. Радость для себя

Каждый день — что-то только для вас:
🌸 Мини-уход с любимым кремом,
☕️ Чашка чая в тишине,
📖 Или просто пять минут, чтобы полистать журнал.
Вы — главная звезда своего праздника. Не забывайте об этом!
________
✨А если хотите сиять ещё больше, я могу помочь вам!
📲 Моя косметика, которая нравится как мужчинам, так и женщинам, с гидролатами и натуральными ингредиентами — это:
💛 Забота о вашей коже
🎁 Идеальный подарок для себя и близких

✍️написать в личные | магазин

🌟 Какие из этих ритуалов вы попробуете уже  сегодня! 😊

Друзья, а какое направление ближе вам?

Мне очень важно ваше мнение, ведь моя цель — сделать каждый вебинар и курс максимально полезным для вас.

Поделитесь, пожалуйста, что из моих направлений вам ближе:
1️⃣ Гирудотерапия — натуральный метод, который заменяет горсть таблеток и помогает укрепить здоровье.
2️⃣ Гидролатотерапия — целительная сила растений в виде "живой воды", которая подходит для ухода за кожей, иммунитета и внутренней гармонии.
3️⃣ Ароматерапия — волшебные ароматы, которые помогают расслабиться, восстановить силы и улучшить настроение.

💡 Напишите в ответе номер или название направления, которое вас вдохновляет больше всего!
Это поможет мне лучше понять ваши интересы и подготовить ещё больше полезного контента.
С нетерпением жду ваших ответов!