Дорогие мои друзья!
Я дома.

Очень соскучилась по детям и мужу и потому каждую секундочку - им!
Скоро вернусь, не теряйте меня ?

Всех обнимаю, ваша Ксюша ❤️

Путешествие по Филиппинам продолжается!?✨

Сразу после окончания конкурса я отправилась на остров Боракай, чтобы отдохнуть. И самое интересное: в этот импровизированный отпуск я поехала одна. Спасибо огромное моей семье и родным за эту возможность! Я уверена, отдохнувшая мама сделает для мужа и детей намного больше, чем та, которая 24/7 в рутине.

Меня сейчас окружают уединение, шум моря и невероятная природа острова… Стараюсь наслаждаться каждой минутой здесь и по-настоящему отдыхать. Многие не умеют отдыхать в наше время. Я сначала это отрицала, а потом поняла, что даже после выходных чувствую себя всё равно уставшей. Вечером после работы и того, как дети заснут, обычно я зависаю на диване в чатах, листаю ленту, смотрю сериалы и так далее. Вроде бы вот: настоящий отдых! Никаких дел, только “фастфудный контент”. Но всё равно после этого я чувствую себя перегруженной.

Вычитала, что такой вид отдыха помогает только при физической усталости, а мозг и нервная система напрягаются ещё больше. Теперь я стараюсь находить время не только для физического, но и ментального отдыха??‍♀

Всем иногда нужна перезагрузка, когда ты можешь побыть в тишине с собой и своими мыслями: без мониторинга новостей и шумных компаний. Путешествия - это отличный способ восстановить душевное равновесие. Смена обстановки помогает переключить себя с “бытовухи”. Это как глоток свежего воздуха! После таких поездок я чувствую себя лучше, чем после недельного лежания на диване за просмотром телевизора.

Вот такой у меня способ отдыхать! А что делаете вы???❤️

Конкурс Mrs.Universe 2023 подошёл к концу?

Ленту победительницы я с собой не увезла, но зато захватила невероятное количество ярких воспоминаний и впечатлений. Я познакомилась с прекрасными девушками со всего мира, с некоторыми мы даже успели стать друзьями. Особенно мне запомнился форум о домашнем насилии, когда мы все вместе делились своими мыслями и историями с разных уголков планеты.

Спасибо организаторам и участницам! Также хочу сказать отдельные слова благодарности моим девочкам из "Подруги Новой Риги" за поддержку на протяжении всего конкурса.❤️

Mrs.Universe 2023 – это то, что было мне необходимо. Подготовка к нему была непростой, но сейчас я как будто перезагрузилась. Ещё несколько дней я буду в небольшом отпуске на острове Боракай, так что в Москву планирую вернуться невероятно заряженной и готовой к покорению новых вершин!

Добрый день, друзья!

Конкурс закончился, поэтому немного грустно. Обязательно напишу пост о поездке. За несколько дней столько всего, что впечатлений хватит на оставшейся год⭐️

Доброго воскресного утра всем!
Пока Москва просыпается, мы уже во всю готовимся ?

Кстати, прямой эфир можно посмотреть по ссылке .

Пожелайте мне успеха!

Facebook

Log in or sign up to view

See posts, photos and more on Facebook.

Финал дня Национального костюма - я Mrs. Perfection ?
Главное, чтобы это была не единственная моя ленточка на этом конкурсе ?????

Мой выход

Вы все знаете, что в конкурсе я представляю Сибирь!
Мой костюм объединяет и демонстрирует всю красоту и богатство этого красивейшего региона нашей Родины.
Сибирь славится богатством ресурсов: леса и реки, ископаемые. Но главное богатство – люди. Люди, чьими руками создается тонкое кружево и добываются алмазы. Люди, создающие произведения искусства и современные спутники. Я надеюсь, что в моем костюме я смогла отразить глубину и устойчивость наших традиций, которые формируют наше сегодня и завтра.

Надеюсь, у меня получилось передать то, что я чувствую своим костюмом