​​Individual psixologiya asoschisi Alfred Adler fikricha, har bir odamning hayotida dunyoga kelish navbati (nechanchi farzand ekani) muhim rol oʻynaydi. Adler toʻrtta pozitsiyani ajratgan:
1) birinchi farzand,
2) yolgʻiz farzand,
3) ikkinchi farzand,
4) oxirgi farzand.

Birinchi farzand lider, konservator, hokimiyatga intiluvchi boʻlib oʻsadi. Bunday sifatlar birinchi farzandda ikkinchi farzandning tugʻilishiga reaksiya natijasida shakllanadi, chunki shu vaqtdan boshlab ota-onaning diqqat eʼtibori birinchi farzanddan uka yoki singilga koʻchadi.

Yolgʻiz farzand odatda egotsentrik va tobe odam, tengdoshlari bilan munosabatda doimiy qiyinchiliklarga duch keladi. Buning sababi unda oilada raqobatli kurash tajribasining yoʻqligidir.

Ikkinchi farzandda raqobatli kurash tajribasining mavjudligi uni muvaffaqiyatga erishishga yoʻnalishni shakllantiradi. Ikkinchi farzand katta aka yoki opa bilan musobaqalashib, uning muvaffaqiyat va yutuqlaridan oʻzib ketishga harakat qiladi. Raqobat taraqqiyot tezligiga ozuqa beradigan omil rolini oʻynaydi.

Oxirgi farzand opa va akalardan ustunlikka erishishning yuqori motivatsiyasiga ega, chunki u kuchli tobelik va toʻlaqonli emaslikni boshdan kechiradi, yaʼni aka va opalarning doimiy nazorati, shaxsiy buyumlarning kamligi yoki yoʻqli va h.k.

👉@yordamchi_psixolog

Hayotda nimadandir qiynalgan chog‘ingda, mahzun bo‘lib, yuraging ezilgan vaqtlarda onang senga “samoliyoooottt” deb ovqat yedirib qo‘ygan vaqtlarga qaytging keladi.

👉@yordamchi_psixolog

@yordamchi_psixolog kanali sotiladi.

Admin bilan bog‘lanishingiz mumkin.

Insonlarning harakatlari, fikrlari va hissiyotlariga oʻz nuqtai nazaringiz bilan baho bermang.
Siz ularning ichida nimalar kechayotganini hatto yarmini ham bilmaysiz... va bila olmaysiz xam..!

Xayrli tun yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog

Bir tomchi asal

​​Yerga bir tomchi asal oqib tushdi. Buni koʻrgan chumoli shoshilib keldi-da, tatib koʻrdi. Soʻng ortga qaytmoqchi boʻlib oʻgirilib qarasa, asalni ta’mi yoqimli.. ortiga qaytib yana bir totib koʻrdi. Yana qaytib ketyatib, oʻzini hali toʻymaganday his etdi va bir yoʻli mazza qilib toʻyib olish uchun ichiga tushibla oldi. Avvaliga juda yoqimli edi, toʻyib-toʻyib asaldan ozuqalandi, biroq, qayta chiqishga urunib koʻrgan edi, iloji boʻlmadi. Holdan toyib, yerga yopishib qolgan edi. Bora-bora harakat ham qila olmay, oʻlgunicha oʻsha yerda qolib ketdi.

Hakim kishilar aytadi:
«Bu dunyo, katta bir tomchi asaldan oʻzga narsa emas. Kim, undan bir qultumgina olib kifoyalansa, najot topibdi.
Kim, asal dengiziga koʻmilib olsa, halok boʻlibdi»

👉@yordamchi_psixolog

#Mulohaza

‍🛎Odamlarga goʻyoki ular tanlagandek hissiyotni bering.

*✍Inson egosi borki u biror narsani mustaqil hal qilishni istaydi. Kimdir aralashdimi u oʻzini yomon xis qiladi, diskomfort boʻladi. Ayniqsa bu oʻsmirlik davrida juda yaqqol nomoyon boʻladi.

👨‍💻Xoʻsh bunday xolatda nima qilish kerak? Ularga tanlov imkoniyatini bering. Ammo har ikki variyant ham sizni foydangizga ishlasin. Masalan bolajonim oʻyinchoqlaringni hozir yigʻishtirasanmi yoki multik koʻrib boʻlibmi? Bu yerda sizning maqsadingiz aniq. Ammo bola goʻyoki oʻzi hal qilganidan beihtiyor xursand.

🕵‍♀Bu usul istalgan yoshda ish beradi. Masalan sotuvchilar oʻtgan yilgi ostatka tovarlarini sizni oldingizga 2-3 hil qilib qoʻyadi. Va tanlang deydi. Aslida siz uchun u allaqachon tanlab qoʻydi u*.

👔Demak xulosa shunday. Insonlarga tanlov imkonini bering ammo imkon berishdan avval yaxshilab oʻylab oling. Sizga shunday usulni qoʻllashganini sezib qolsangiz variyantdan tashqari qaror qabul qiling.

👉@yordamchi_psixolog

​​Muammolardan chiqish yoʻli!

Atrofdagi xal qilolmaydigan vaziyatlaringizdan, faqat ongingizni kengaytirib, unga nazarni oʻzgartirib, anglab oʻtaolsiz.

Muammolarga boshqacha nazar bilan qarashni oʻrganing. Sizga kelayotgan vaziyat aslida boshqacha. Siz faqat muammo ongida qaraysiz bu vaziyatlarga.

Xayotingizdagi xal qilolmayotgan vaziyatlaringizga qarang va savol bering:
Men bu vaziyatda nimani anglashim kerak?
Javoblar kelishni boshlaydi, eng toʻgri javobni xis qilib anglaganingizda usha vaziyat oʻz-oʻzidan xal boʻlishni boshlaydi.

Xammani bir koʻz bilan, teng koʻring. Bu yaxshi-yomon, bu past-balandga boʻlmang. Aslida biz bir butunmiz, bitta nurga aylanish uchun kelganmiz.

Oʻsha bizni tilimizda muammoli vaziyatlar aslida bizni oʻstirish uchun keladi. Toki biz uni anglamas ekanmiz, u takror takror xayotimizda qaytariladi.

Muammo aslida yoʻq. Muammo deb insonlar sarob yaratishadi. Bizga nega muammoli vaziyatlar keladi? Xar bir vaziyat bizni uygʻotish uchun keladi.

👉@yordamchi_psixolog

“NOSHUKR FAQIR”

Faqir kishi Janobi Haqqa noliy boshlabdi: “Ey Yaratgan egam, nega meni boshqa bandalaringdan kam koʻrding, rizqimni kam qilib yaratding?!” Uning bu gaplarini bir yoʻlovchi eshitib qolibdi va soʻrabdi: “Birodar, tinchlikmi? Nimadan norizosan?!” Shunda xaligi kishi: “Alloh menga koʻp rizq ato etmadi, tinmay mehnat qilaman, biroq faqirlikdan chiqib keta olmayapman!” Yoʻlovchi bir oz oʻylanib turgach debdi: “Mayli, senga besh ming tilla beraman, evaziga bitta koʻzingdan voz kechasan!” Faqir qattiq qoʻrqib ketib, ikki qadam orqaga chekinibdi: “Esing bormi? Qanday qilib besh ming evaziga koʻzimdan voz kechishim mumkin?!” Yoʻlovchi savdolashishda davom etibdi: “Unda bitta qoʻlingni beraqol. Oʻn ming tanga beraman? «Boʻlmaydi, – jahllana boshlabdi faqir, – yuz ming bersang ham qoʻlimni bermayman!” “Mayli, unday boʻlsa, shu oʻn mingga bitta barmogʻingni ber!” – uni holi-joniga qoʻymabdi yoʻlovchi. “Nega barmogʻimni sotarkanman?! Butun dunyoning moliga almashmayman barmogʻimni!” Uning bu gapini eshitgan yoʻlovchi maqsadga koʻcha qolibdi: “Ey noshukr banda, unda nega noliyapsan? Alloh senga qancha boylik berganini koʻrmayapsanmi? Toʻrt muchang sogʻ, aqlu xushing joyida. Sen esa, faqirlikdan nolib oʻtiribsan. Alloh bergan shuncha neʼmatga shukr qilish kerak emasmi?!”

👉@yordamchi_psixolog

ESHIK QAYSI TOMONGA OCHILADI?

Lyudovik XIV davrida oʻlimga hukm qilingan mahbuslardan biri qalʼaning chekka bir burchagidagi maxsus izolyatorda hibsda edi. Mahbusning qatl etilishiga bor yoʻgʻi bir kecha qolgan edi. Kutilmaganda oʻsha kechasi xonaning eshigi ochilib, Lyudovik XIV qoʻriqchilari bilan kirib keldi va mahbusga: “Senga fursat beraman, agar undan foydalana olsang, qutilib qolishing mumkin. Xonangda bir chiqish joyi bor. U qoʻriqlanmaydi. Agar uni topa olsang, qamoqdan qutilib chiqib ketasan. Bordiyu topa olmasang, ertalab quyosh chiqqandan soʻng qoʻriqchilar seni qatl qilish uchun olib ketadilar”, dedi.

Qoʻriqchilar mahbusning kishanlarini yechgach, imperator bilan birga xonani tark etdilar. Mahbus jazodan qutilish uchun harakatni boshladi. Oʻzi turgan xonani birin-ketin koʻzdan kechirib, taftish qila boshladi. Yerga solingan chirib ketgan gilam bilan toʻsib qoʻyilgan kichik darchaga koʻzi tushdi va koʻnglida orzu paydo boʻldi. Gilamni surib darchani ochdi, qarasa ichida yer osti suvxonasiga olib tushadigan narvon bor ekan. Undan u yogʻida esa tepaga koʻtariladigan zina bor ekan. U zinadan koʻtarilib borayotgan edi, tashqaridan esayotgan yengil shabada dimogʻiga urildi. Bu esa mahbusning koʻnglidagi orzu-istaklarni kuchaytirib yubordi. U harakatni davom ettirib, oxiri qalʼaning baland minorasiga chiqib qoldi. U yerdan yerni koʻrib boʻlmas edi. Oyogʻi bilan devorni tepib koʻrdi. Qattiq toshga urildi. Toshni qaytadan tepib koʻrgan edi, ulkan tosh biroz harakatlandi. Toshni biroz surib, uning ortida tor suvxonani koʻrdi. U yerga emaklab ham sigʻish juda qiyin edi. Mahbus emaklagan holda suvxona sari sudrala boshladi. Shu asnoda suvning chayqalish ovozini eshitdi. Qalʼaning daryoga tutashib ketganini bilgani uchun ham koʻnglidagi qamoqdan qutilish orzusi ziyoda boʻldi. Lekin afsuski, oxirida daryoga oʻtib ketadigan deraza temir panjara bilan toʻsilgan edi. U panjaradan faqat daryoni tomosha qilish mumkin edi xolos. Shu tarzda mahbus tunning hammasini qochish chorasini izlab oʻtkazdi.

Bir joydan darcha koʻrib qoladi. Koʻnglida umid uchquni paydo boʻladi. Suvxona koʻrib qoladi, umidlari kuchayadi. Boshida qutulib ketaman degan mahbus oxirida qochish imkoni yoʻqligini anglab, umidsizlikka tushadi. Shu bilan kecha ham oʻtdi va yangi kunning quyosh nuri izolyator derazasidan xonani yoritar edi. Shu payt eshik ochilib imperator kirib keldi va mahbusga qarab: “Haliyam shu yerdamisan?”, dedi.

Mahbus: “Menga rost gapiryapsiz”, deb oʻylagan edim, imperator?!», dedi.

Imperator: “Rost gapirgan edim” dedi.

Mahbus: “Men bu xonani tekshirmagan joyim qolmadi. Siz menga aytgan chiqish joyi qayerda edi?”, deb soʻradi.

Shunda imperator: “Xonangning eshigi ochiq edi, qulf emasdi”, dedi.

Xulosa shuki, inson hayotida doim oʻzini qiyinchiliklarga soladi. Muammodan chiqish uchun oson yoʻlni qidirmaydi. Baʼzida muammodan chiqishimiz uchun oson yechim turgan boʻladi. Biz esa, yechimni boshqa joylardan axtarib, ishni qiyinlashtirib yuboramiz. Biz eshikni ichkariga ochmoqchi boʻlamiz, aslida esa tashqariga ochiladigan boʻlishi mumkin.

👉@yordamchi_psixolog

Unutmoq osonmas sizlarni
👉@yordamchi_psixolog