هیچ وقت به عمق و به فاصله زیر پایت نگاه نکن وگرنه نمیپری!

پسرا با لایک و دیسلایک بهم بگید شما هم بعد روز پا عصبی میشید یا پتانسیل اینو دارید که راحت تر عصبی شید یا نه.

پسرا با لایک و دیسلایک بهم بگید شما هم بعد روز پا عصبی میشید یا پتانسیل اینو دارید که راحت تر عصبی شید یا نه.

اینکه ادم بشینه و فکر بکنه به چیزای مختلف میتونه جواب خیلی از سوال هارو پیدا کنه و بفهمه موضوعات از چه قراره و چالشایی که باهاش روبه‌رو هست رو حل کنه، منتها چون ما اونقدر از افکارمون فرار کردیم نمیتونیم دو دقیقه بشینیم و صرفا به یک موضوع فکر کنیم از ترس اینکه…

اینکه ادم بشینه و فکر بکنه به چیزای مختلف میتونه جواب خیلی از سوال هارو پیدا کنه و بفهمه موضوعات از چه قراره و چالشایی که باهاش روبه‌رو هست رو حل کنه،
منتها چون ما اونقدر از افکارمون فرار کردیم نمیتونیم دو دقیقه بشینیم و صرفا به یک موضوع فکر کنیم از ترس اینکه مبادا ذهنم بدبختیام و حال بدم رو یادم بیاره، این میشه که میخوایم خودمون رو سرگرم کنیم با گوشی، با دراگ، با گرفتن توجه از دیگران و .... فقط برای اینکه از افکار فرار کنیم، در صورتی که مغز میتونه یه ابزار شگفت انگیز برای یک زندگی شگفت انگیز باشه؛
و این ماییم که باید طریقه درست استفاده از مغز رو یاد بگیریم و این مهارت رو تقویت کنیم.

هیچ چیزی جز تغییر دوام ندارد.

مسئله اینه همه دوست دارن حالشون خوب باشه، اما عده کمی هستن که برای این حال خوب حاضرن صبح ها زود تر بیدار شن، هرجایی نرن، اهنگ منفی گوش ندن، فیلمای منفی نبینن، با هرکسی نشینن، با هرکسی حرف نزنن، کتاب بخونن، ورزش کنن، مدیتیشن کنن، رو خودشون کار کنن، مهارت یاد بگیرن، قدردان باشن، قوی تر بشن‌، تن به هر چیزی ندن، سیگار نکشن، مشروب نخورن، با ادم های سمی قطع رابطه کنن و ....
اینکه یه نفر بخواد این کار هارو انجام بده مشکلی نداره، زندگی خودشه، اما نباید غر بزنه که حال من خوب نیست؛
وقتی کارایی رو نمیکنید که حالتونو خوب کنه، طبیعیه که حال خوبی نداشته باشید.

به همون مقداری که روی خودتون کار میکنید به همون مقدار هم نتیجه میگیرید.

چرا من این اهنگو تا الان نشنیده بودم‌؟
زیباست واقعا.

من خودم با هیچ کس مقایسه نمیکنم،
نه تنها خودم رو بلکه خانوادم رو با خانواده کسی مقایسه نمیکنم، پارتنرمو با پارتنر کسی مقایسه نمیکنم، دوستامو با دوستای کسی مقایسه نمیکنم و ....
چون هیچ کس شرایط من و افرادی که توی زندگی من رو هستن رو نداره،
هیچ کسی نیست که دقیقا شرایطش با شرایط من یکی باشه،
پس عملا وقتی شرایط متفاوت بوده مقایسه کردن معنایی نداره؛
من تنها کاری که انجام میدم اینه که سعی میکنم از دیروز خودم بهتر باشم و تلاشم برای اینه که سعی کنم تو مسیر ادم بهتری شدن به ادمای تو زندگیم هم کمک کنم که ادم بهتری بشن؛
اینطوری زندگی بسیار زیبا تره.