📣ОКОШКИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ МАССАЖ у Эмина👇🏻

▫️ СР (18.12) :
10:00 / 11:15/ 12:30
13:45 / 15:00 / 16:15
17:30 / 18:45 / 19:30

▫️ ПТ (20.12) : Нет

▫️ ВС (22.12) :
10:00 / 11:15/ 12:30
13:45 / 15:00 / 16:15
17:30 / 18:45 / 20:00

☎️ чат для записи:
+7 980 142 35 77

🗓 Расписание на СЕГОДНЯ 👇🏻

▫️ 19:00 - ПИЛАТЕС ✨
▫️ 20:00 - STRETCHING🤸🏻‍♀️

Запись 👉🏻 РАСПИСАНИЕ
или напишите нам в чат
☎️ +7 980 142 35 77

🗓️ ЗАВТРА

ЮЛИЯ 🔝
▫️ 10:00 - Здоровая спина
▫️ 11:00 - Женское Здоровье КЕГЕЛЬ+

ПОЛИНА 🔥🔥🔥
▫️18:00 - Функциональная тренировка
▫️ 19:00 - STRETCHING

Запись 👉🏻 РАСПИСАНИЕ
или напишите нам в чат
☎️ +7 980 142 35 77

Девушки, в период новогодних праздников мы будем работать каждый день, кроме
31 декабря 🎄и 01 января☃️*

🚩 Обратите внимание 👇🏻
РАСПИСАНИЕ СКОРРЕКТИРОВАНО УЖЕ С ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ ДЕКАБРЯ

Завершаем этот год 30 декабря и будем рады видеть всех, кто найдет время прийти в этой предновогодней суете.
✨Приходите позаниматься, поздравить друг друга с Наступающим и провести вечер в практике подведения итогов 🧘‍♀️✨

Смотрите РАСПИСАНИЕ и записывайтесь заранее! 🙏

Само собой, всем, кто придет в этот день, мы будем дарить подарочки! 🎁

PS
Запись на январь тоже открыта👯‍♀️ Долго за столам не сидим ☝️😁

#графикработывпраздники

🚩 ОКОШКИ на МАССАЖ👇🏻
Сегодня
12:00/ 13:15 /
15:30 / ~~17:00~~ /
18:15 / 19:30

☎️ Написать в чат для записи

🗓 СЕГОДНЯ 👇🏻

▫️ 19:00 - Zumba 👯‍♀
▫️ 20:10 - Yoga Pro 🧘‍♀

Запись 👉🏻 РАСПИСАНИЕ
или напишите нам в чат
☎️ +7 980 142 35 77

🚩 ОКОШКИ на МАССАЖ👇🏻
Сегодня
12:30/ 13:45 /
15:00 / 16:15
17:30 / 20:45

☎️ Написать в чат для записи

🗓 СЕГОДНЯ 👇🏻

▫️ 19:00 - Zumba 👯‍♀
▫️ 20:10 - Yoga Pro 🧘‍♀

Запись 👉🏻 РАСПИСАНИЕ
или напишите нам в чат
☎️ +7 980 142 35 77

🔀 ЗАМЕНА на сегодня:
📍Yoga Mix в 20:10 - Екатерина Ш.📍

🚩НОВЫЙ ТРЕНЕР 🚩

Девушки, как и обещали, знакомим вас с новой участницей нашей команды 👇🏻
ЭЛЯ - инструктор по йоге 🧘‍♀

Эля преподает йогу с 2015г.
Её занятия - это микс классической йоги с элементами цигун + простые и эффективные ОФП упражнения. Занятия направлены на поддержание подвижности, здоровья, гибкости тела и ума!

У нас Эля будет вести
▫️ Занятия для беременных🤰🏻 ▫️ Йогу Женского Здоровья 🪷

В практиках Женского Здоровья будет сделан традиционный акцент на нормализацию лимфо- и кровотока, укреплению мышц тазового дна, развитию общей гибкости и практикам релаксации.

✨"Йога — это не только физическая практика, но и путь к внутреннему равновесию и гармонии. Мне нравится мотивировать женщин любого возраста быть здоровыми, женственными и привлекательными." ✨

Профильное образование:
⚪️ 3 ступени Чжун Юань Цигун - школа Йоги и Цигун 2014г.
⚪️ Инструктор йоги - школа Йоги и Цигун 2015г.
⚪️ Семинары и мастер классы - школа йоги «Самхита», центр йоги «Прана»

Уже завтра, в четверг, Эля ждёт вас на Йогу Женского Здоровья в 20:30 💜

Запись 👉🏻 РАСПИСАНИЕ
Или чат со студией
+7 980 142 35 77