А уже в понедельник стартует очередной поток обучения EMDR для продолжающих и начинающих психологов и всех желающих в целях самопомощи и психообразования
🔥 есть беспроцентная расстрочка

Если есть вопросы, пишите @nika_struzhenkova_admin

Еще из новостей:

🔥 Я теперь официально на сайте института «Иматон» в Санкт-Петербурге

Это старейший вуз, который занимается постдипломным образованием для психологов. Там я тоже буду преподавать

🔥 Сегодня узнала, что мне подтвердили съёмки в конце ноября в Москве, куда я поеду, чтобы принять участие в записи подкаста о психологии с одним достаточно известным человеком

Хотели бы, чтобы я в таком ненавязчивом режиме делилась с вами своими результатами, удачами и неудачами? 🧡

Кстати, в Ереване я столкнулась с настоящим испытанием для человека, который с детства боялся высоты

Там были максимально экстремальные качающиеся лестницы, через ступеньки я видела всё, что происходит внизу. И несмотря на лёгкую заминку, я всё-таки отважно поднималась по лестницам

Поняла, что мой страх вследствие терапии снизился более, чем вдвое

Кстати, я делала всего лишь одну сессию на борьбу со страхом и с тех пор радуюсь результатам

Пластические операции в избыточном количестве – это тоже диагностический критерий травматизации, дисморфофобии, непринятия себя, заниженной самооценки и попытки с помощью «улучшайзинга» полюбить себя

При этом, к пластическим операциям в целом я отношусь положительно.

Считаю, что сам факт того, что человек сделал пластическую операцию, не говорит о том, что у него какие-то проблемы или травмы. Всё зависит от количества этих операций и их адекватности

К пластическим операциям без объективной необходимости

К татуировкам я отношусь с интересом, мне нравятся некоторые работы. Уже рассказывала, что мой отчим был тату-мастером и художником, его работы были прекрасны.

Если татуировок много, я как психотерапевт понимаю, что имеет место достаточно высокий уровень травматизации, это своеобразный диагностический критерий

У меня тату нет

Важно проработать последствия буллинга, который по сути является вариантом насилия
Нередко травма заключается не только в самом факте травли, но еще и в том, что вас никто не защитил

Если вам отзывается тема буллинга, я рекомендую курс «Психосоматика и абьюз»

Сегодня предпоследний день цены 8.900₽ ~~9.900₽~~Также хочу напомнить вам, что продолжается набор на курс для психологов «ОСНОВЫ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ»
250 часов с получением диплома
беспроцентная рассрочка

Первый поток четырехмесячного обучения выпускается сейчас, и мы уже может видеть результаты

??‍?Студенты проходили теоретическую часть и практические встречи, которые позволяют усвоить навык, чтобы чувствовать уверенность в себе как в профессионале

С какими последствиями буллинга я сталкиваюсь у своих уже взрослых клиентов?

? страх проявить себя и быть инициативным. Страх наказания и ступор, когда нужно высказать свое мнение
? неумение сказать «нет» и отстоять свои границы
негативное убеждение о себе «я хуже других, я хуже всех, я изгой, отщепенец, аутсайдер, со мной что-то не так»
? ощущение «я в опасности» и страх физического наказания и унижений

Это чувство униженности и отверженности связано также и с чувством вины (как будто бы я что-то сделала не так) и чувством стыда

? страшно даже на уровне нашего рептилоидного мозга, когда тебя выгоняют из стаи. Кажется, что ты просто не выживешь

Тема буллинга довольно часто всплывает у моих клиентов в психотерапии, и периодически они удивляются, почему буллинг так сильно повлиял на них, если это не связано с детско-родительскими отношениями.

На самом деле, косвенно буллинг связан с тем, что происходит в семье, потому что нередко изгоем становится тот ребенок, который чувствует себя жертвой, он неуверенный и ощущает себя хуже других. Эти негативные установки появляются еще в дошкольном возрасте, а в школу он уже приходит со всем этим набором

Но, конечно же, объектом буллинга может стать абсолютно любой ребенок, который хуже учится/гиперактивный/ребенок, которого гиперопекают родители/у кого нет материальных возможностей/часто болеющий/не умеющий постоять за себя/с особенностями во внешности или речи

За что буллили вас?

Какие разборы/темы /вопросы вы бы хотели увидеть в блоге в ближайшее время?