Продолжаю серию встреч с гостями, которые одновременно в практиках и одновременно ведут бизнесы, связанные с ними или с зож.

Сегодня я зашел в гости к Евгению Маршинскому - основателю и владельцу старейшего духовного центра в Москве «Белые Облака».

Мы поговорили о том, как появилось это место, что позволяет держать его на плаву, а также о личных убеждениях Жени, философии, цигуне и, конечно, чае.

Полная версия подкаста по ссылке:

https://youtu.be/mU2GyrU9yfw?si=jRnmQkwrIURi2l1Y

YouTube

Евгений Маршинский. БЕЛЫЕ ОБЛАКА: принципы успеха старейшего духовного центра Москвы

*Получи востребованную профессию на сертифицированных курсах с Organic People и стань преподавателем йоги, медитации, цигун или выбери другую специальность на сайте школы:* https://organic-people.com/opschool Сегодня мы в гостях у Евгения Маршинского - основателя…

Приглашаем в наш камерный джип-тур по красивейшим местам Алтая!

4-11 августа
Подробности тут.

38🤙****

В прошлом году поставил себе цель больше гедонизма в своей жизни.
Его действительно прибавилось в моих буднях, но есть куда еще расти, поэтому продолжу совершенствоваться в этом направлении и на новый год задекларирую желание развиваться в искусстве управления своей реальностью через собственное состояние, его нароботку и удержание.

Отдельное спасибо за эти понимания Филиппу, Брониславу и моей любимой супруге.

Еще одна вдохновляющая история о том, как уметь чувствовать тренд и верить в мечту, от которой отказываются другие.

Сегодня мы общаемся с классной супружеской парой Антоном и Натальей Козловыми, посвятившими последние 14 лет своей жизни созданию и развитию интернет-магазина натуральных товаров 4fresh.

Вспомнили как все начиналось, первые сложности и кто за что отвечает в компании.

Обсудили нюансы ведения семейного бизнеса, особенности формирования команды, почему 4fresh это не маркетплэйс и как попасть на его полки.

Про веру в интуицию и важность эмпатии, как довериться команде, обстоятельствам, а главное самому себе и начать смело делегировать.

Узнали, что помогло пережить кризисы, зачем идти учиться в Сколково и сделку с Synergetic.

Получилась очень интересная и весьма позитивная беседа.
Смотрите ее в полной версии по ссылке: https://youtu.be/2TallNbEHkA?si=1mBfSYaQ-oYko2kd

YouTube

Антон и Наталья Козловы. 4FRESH: бизнес по любви, везение и цена успеха

*Получи востребованную профессию на сертифицированных курсах с Organic People и стань преподавателем йоги, медитации, цигун или выбери другую специальность на сайте школы:* https://organic-people.com/opschool Сегодня у нас в гостях Антон и Наталья Козловы…

💃🏻 Мартовские праздники на Йогадаче 7-10.03💐

Половина мест уже разобрано!
Успейте присоединиться к классной компании✨

📺 Продолжаю знакомить вас с важными людьми в моей жизни, которые знаково на нее повлияли.

И сегодня это человек, который ввел меня в преподавательскую деятельность и первым предложил вести регулярные классы по хатха-йоге в основанной им Московской школе йоги, где я проработал 4,5 года перед тем, как завершить постоянное преподавание и оставить свои занятия исключительно в рамках #RaYClass (LIVE), туров, выездов и интеграций в приглашенные мероприятия.

Сегодня в очень дружеской атмосфере мы общаемся с Филиппом Егоровым - преподавателем йоги, специалистом в области нейронауки и психологии, предпринимателем, основателем легендарного ретритного центра Йогадача.

Впервые я никак не готовился к встречи с героем, так что все происходящее на экране сплошная спонтанность.

Вспоминали про занятия, где коврики лежали внахлест друг на друга, как Филипп решил основать студию йоги, в которой вели такие олды как Дмитрий Перетрухин, Кирилл Хазанович и др.

Обсудили работает ли денежная медитация, почему популярна психология, взаимосвязь крийя йоги и работы головного мозга.

Как эффективно работать с зависимостями, из-за чего нынешняя молодежь стала выгорать сильнее и ответы на многие другие нетривиальные вопросы смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/H9jwbFDtguQ?si=_uJwFXF6-Mkp0uO3

✏️Минутка рефлексии.

Давно не делился мыслями, постараюсь участить этот процесс. Для этого нужно снова расставить приоритеты.
Об этом, собственно, и текст ниже.

У меня в команде есть опытный исполнительный директор, который в самом начале своего взаимодействия со мной доступно мне объяснил насколько важно соблюдать рабочий график как менеджерам низшего звена, так и руководителям, ибо закон, ибо человечность, ибо перегорание и, как итог, непонятно зачем вот это вот все, если еще только недавно стартанув к цели уже апатия, проблемы со здоровьем и все тому сопутствующее. Меня, конечно, на мгновение рефлекторно это зацепило, так как у меня такого никогда не было - я работал всегда много и по выходным, ведь как по-другому успеть все задуманное за одну жизнь?

Ответ простой - разумеется, никак.
Но ведь очень хочется.

Я не буду писать прогревающих к продаже лонгридов, но опытом поделюсь с удовольствием.
Еще я не буду писать про все детали перегорания, так как каждый читающий, наверняка, к сожалению или к счастью, знаком с этим опытом.

Но я точно напишу, что я сразу согласился со своим помощником и с того момента официально у меня на всех проектах команды работают с 10:00 до 18:00 с понедельника по пятница за редким исключеним, когда нужно сделать что-то неожиданно срочное, но такого, ура, становится все реже и реже.
И теперь спустя года я убежден, что это один из секретов успешного управления и гармоничного взаимоотношения с командой. Но зачастую в этом смысле предприниматели являются сапожниками без сапог и так, прогуливаясь вчера после дождя по местным джунглям до одного из небольших водопадов острова Самуи и оставив чуть впереди свою семья, в очень приятной медитации под шум летящей с высоты потока воды и свежие запахи зелени, мне пришло четкое понимание, что снова загнал себя в ситуацию, когда зафантазировал кучу проектов, не успел расширить штат ( хотя уже более 30-ти человек в ежемесячном весьма приличном ФОТе ), делегировать и по определению весь объем замкнулся на мне, который должен был разрешиться вчера.
Тоска и опустошение.
И при этом какая-то ни с того ни с сего воодушевляющая мини радость.
Наверное, от долгожданного понимания причины неудовлетворенности и всего из этого вытекающего в последние дни.
Как говорится, и это пройдёт, и не факт, что не придет снова на пути к желаемому балансу.
Я к таким вещам отношусь философски, ведь жизнь и есть набор крайностей разной амплитуды.
И кайф в том, как мы проживаем переходы из крайних точек, какой получаем опыт и к какому результату приходим.

Итогом пришло личное понимание эффективного решения и недопускания выгорания:

⁃ расстановка приоритетов,
⁃ понимание наличия ресурсов на решение поставленных задач,
⁃ отдых,
⁃ отдых,
⁃ отдых,
⁃ получение положительных эмоций,
⁃ йога, медитация и спорт,
⁃ русская баня,
⁃ массаж,
⁃ хороший сон.

❤️

Александр Трунов ( основатель проекта Animara и один из ключевых популяризаторов хэндпана в России ) - новый герой моего подкаста, где мы общаемся на тему баланса духовного и материального.

Саша отличный пример того, как ради мечты можно полностью поменять свою жизнь и через творческую реализацию и выстроенное гармоничное партнерство развить любимое детище до международной сети школ по обучению игры на хангдраме, не побояться рискнуть и выкупить сотни гектаров земли на Алтае для ретритного центра и решить переехать туда жить из Москвы.

Что вдохновляет и мотивирует Сашу просыпаться каждое утро и уверенно идти в сторону масштабирования, какие есть секреты для успешного запуска новой школы и многое другое смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/oxWkAAN2eaE?si=lv4Ty_9JM9N4_CLB

YouTube

Александр Трунов. Хангдрам - интуитивная музыка и прагматичный бизнес

Получи востребованную профессию на сертифицированных курсах с Organic People и стань преподавателем йоги, медитации, цигун или выбери другую специальность на сайте школы: https://organic-people.com/opschool И мы снова говорим о музыке! Наш сегодняшний гость…