Про жизнь ? Alena Elatantseva ?

Description
Телесно-ориентированный терапевт ?

Про выстраивание здоровых отношений с собой и миром ?

Inst: https://instagram.com/alenaelatantseva?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,281,997 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 5 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,720,043 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

1 month, 3 weeks ago

Ощущаю себя между двух миров ?
В прошлом году мы ждали визы в Португалию полгода на Бали, и нам отказали

В этом году мы пошли по другому сценарию, я решила воплотить мечту юности и поступить в университет в Европе, на беках осталость много месяцев ресерча, подготовки порфтолио с арт-консультатом, английский и тд

И я поступила! В несколько университетов, получилась мощная распаковка меня как художника, ведь иду я воплощать еще одну мечту: хочу синтезировать практики, терапию и искусство и на этом стыке создать продукт

Сейчас мы в ожиданиии заветной визы, в предвкушении новой жизни, постепенно собираем квартиру, вещи, трепетно

Я продолжаю вести клиентов, практики в Белграде

Неизвестно сколько будем ждать, эта ситуация учит принятию, терпению и жизни сейчас, не откладывая ее на потом, вот так между двух миров, двух стран живем

Сетапим во всю процессы в новой стране и завершаем в Белграде!

1 month, 4 weeks ago
Про жизнь ? Alena Elatantseva ?
1 month, 4 weeks ago
Про жизнь ? Alena Elatantseva ?
1 month, 4 weeks ago
Про жизнь ? Alena Elatantseva ?
2 months ago
Про жизнь ? Alena Elatantseva ?
2 months ago

2 года работаю с нутрициологом, это очень большой труд, каждый день!

У меня была жесткая анемия, не усваивался белок, не особо работали желчный, печень, щитовидка, поджелудочная, было большое количество кист по телу и миомы

Через питание, оно является универсальным и действенным средством в профилактике скрытого воспаления, через системную работу с бадами, режим, спорт, движение, работу с нервной системой — все починили!

Делала чек ап и кисты и миомы — ушли!

Я в шоке, что кисты — оказались производным от плохой работы желчного и затрудненных фаз 1 и 3 детоксикации печени, стандартная медицина не давала мне ответа откуда они, а тут — все получилось!

2 months ago

Про страх ⚡️
Все больше осознаю про страх, начинаю его улавливать и соединяться с ним.

Эта‌ ‌тема‌ ‌связана‌ ‌с‌ ‌большим‌ ‌сопротивлением‌ ‌и‌ ‌с‌ ‌тем,‌ ‌что‌ ‌к‌ ‌ней‌ ‌может‌ ‌не‌ ‌хотеться‌ ‌приступать,‌ ‌её‌ ‌может‌ ‌не‌ ‌хотеться‌ ‌делать,‌ ‌поэтому‌ ‌как‌ ‌только‌ ‌это‌ ‌почувствовала,‌ ‌стараюсь что-нибудь‌ ‌сделать,‌ ‌не‌ ‌поощрять избегание.‌ ‌ ‌

В‌ ‌страхах‌  ‌заключена‌ ‌огромная‌ ‌энергия,‌ ‌если‌ ‌эту‌ ‌энергию‌ ‌научиться‌  ‌вытаскивать‌ ‌и‌ ‌направлять‌ ‌на‌ ‌то,‌ ‌что‌ ‌нам‌ ‌нужно‌ ‌-‌ ‌это‌ ‌фантастические‌ ‌ощущение.‌

Вижу для себя сейчас важную работу с этой эмоцией, тк из-за страха часто цепенею и избегаю и в итоге на стоп.

Есть сильный импульс, желание, вдохновление, начинаю, а потом меня так сильно накрывает, что я замираю.

Мой масштаб, сила, реализация сейчас утекает в страх, смотрю ему в глаза и учусь его проходить и действовать!

2 months ago

Чудесный отдых, как наполнение и важные инсайты про отдых с подростами
Мы хотели поехать в тюлений отдых в all inclsive в Турцию, где везде за тебя подумали, просто отдыхай, не нужно париться про еду, уборку, о тебе позаботятся, можно отпустить контроль и расслабиться

Тк мы системно учимся вести бюджет, мы покрутили и поняли, что Турция выходит дорого: разгар сезона, много людей

Начали крутить вертеть, что может быть похожим, чтобы всем комфортно и нам с Ваней и деткам-подросткам

Детям главное — это бассейны и аквапарк, шведский стол, классный отель. Нам с Ваней спа, бани, спорт зал, красиво и удобно. Нашли решение — отель в Сербии

Что мы поняли:

? Подросткам нужны разнообразные развлечения, желательно побольше их ровесников, не быть с родителями в одном пространстве закрытом долго — им нужно много свободы

? all inclusive, как раньше больше на нашу семью не работает

? Когда мы в привычном ритме, у каждого своя комната, своя делишки, свое пространство, а тут нужно быть 24/7 в одном помещении вместе, хорошо, что у нас нет конфликтов и мы сейчас в стадии гармонии и любви друг к другу, но начало ощущаться небольшое напряжение после 3 дней

? Вокруг много людей, я совсем не подумала, что будет так много, от этого очень устаешь и хочется спрятаться в нору

? Наш вариант: ехать в не сезон, или под конец сезона

? Научиться планировать заранее, чтобы билеты, проживание было дешевле

? Брать больше номеров или апартаменты с 3 комнатами, у нас разнополые дети и нынешние процессы взросления вносят коррективы

?3-4 дня можем душа в душу рядышком, далее хочется разойтись в одиночество и побыть с собой

? в след раз поедем с Ваней 1-1 без детей, нам нужно пространство для двоих

Мы в итоге уехали домой раньше, тк поняли, что устали так отдыхать, нужно больше активностей, а в Сербрии сейчас +40!

Какой отдых вас наполняет?

2 months, 1 week ago

Почему не стоит делать неэтичные продукты и бизнесы

Ток что понял почему не стоит делать неэтичные продукты и бизнесы. Не использовать даркпаттерны, не манипулировать клиентами, не завышать ожидания и обещать золотые горы. Не делать продукты на смертных грехах типа похоти, зависти, не подсаживать на дофаминовые наркотики.

Если взять за данность закон кармы—если я делаю хуйню, то мне потом придётся расплачиваться и эту же хуйню будут делать со мной, то продукт это ебать какого размера рычаг для создания себе увлекательных приключений и страданий в будущем.

Если я делаю добро в продукте, то у меня есть рычаг, который будет масштабировать это добро на тысячи клиентов.

Если я делаю зло в продукте: лгу, манипулирую, то я через рычаг продукта делаю зло тысячам клиентам, и ЭТО ВСË мне потом прилетит обратно в том размере рычага который я создал. И чем эффективнее мой продукт, чем лучше я сделал свою продуктовую работу—тем сильнее мне прилетит

Это как обкуренным торговать с плечом на форексе

We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,281,997 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 5 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,720,043 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago