احذف المنحف من حياتك و خلي تخسيس وزنك يكون طبيعي وصحي💕✨

المنحف :
1-نقص فيتامينات
2-ترهلات
3-مشاكل في جهاز الهضمي
4-تساقط شعر

دايت الصحي :
1-تنظيم مستوى الفيتامينات
2-بدون ترهلات
3-بدون تساقط شعر

نسبة النزول :

المنحف
نزول الوزن من 5الى 6 كغم كل اسبوع

دايت الصحي
نزول الوزن من 5 الى 6 كغم كل شهر

حطوا لايك وتابعونا لان حنشر شغلات بالانستا غير عن التلي و وصفات حلوة ?.

https://www.instagram.com/reel/C_BSRGKoYLi/?igsh=MWRrdWNwbnlhYXRmcw==

وصفة صحية ? .

ريلز جديد ?
https://www.instagram.com/reel/C-vQdkJINVC/?igsh=c2o4c3l1OW43azY0

#من_فقرة_نصيحة

(حسب رأيي الشخصي)
الضفدع حاول يتئقلم بكل قدرته عله البقاء في الماء المغلي بس وصل حد تحمله ومات نهايته جانت الموت لكن بل نسبه لل انسان مايصير يبقه ب داخل بيئه هوة ماحابهة مهما تكون علاقه او بيهة عمل او بيئة مدرسه لان البقاء داخل بيئه الانسان ماحابهة راح تستنزف طاقته وينتهي الحال بي مثل ما انتهة الحال بل ضفدع وهوة الموت لهاذة لازم اي انسان يحس البيئه الي هوة بيهة ماتناسبه يحاول يغيرهة ويطلع منهة حته يبدي بدايه جديده ويه بيئه جديده.

#من_البوت

#من_فقرة_نصيحة

دائما سوو الشي الي انتو تردو ع مود نفسكم مو الحد ع مود صحتكم اهم غير من اشياء مضايقتكم حته ولو قليل لن هذا لقليل راح ايجرك للاكثر لن حتحب لقليل الي سويتو وراح تسمرون ولباقي عله لله ?

#من_البوت

Its time to write a new story
No risk no story ?!