💌Мои хорошие

Ровно год я сделала этот канал*, делилась здесь своими мыслями и жизнью, и теперь решила взять перерыв*.. как-то даже грустно

➖планирую ли вернуться?
ДА
➖через сколько?
БЕЗ ПОНЯТИЯ, МОЖЕТ МЕСЯЦ-ДВА

Помните, что продуктивность и настроение—то, что зависит от вас🌷

поэтому сияйте и любите себя
P.S. мои комментарии всегда открыты для вас❤️

**🔥*пошла суета ахахаха***

Снова стараемся совмещать работу, учебу и съемки, соскучилась по этому бешеному ритму..

стала немного пропадать, но скоро, думаю, снова вернусь к вам, не злитесь*🙂*

Как там у вас? Рассказывайте**🙂****

я все дождливые дни забываю зонт и хожу мокрая, как собака

так же погода, как только я взяла зонт:

Настроение такое же как погода..

Ничего не успела, тяги к делам нет, ну и ладно, бывают и такие дни

зато на ноготочки сходила😅
как вам?**

➖Совсем я затерялась с этими делами..

Пытаюсь в бешеном ритме наверстать все, что упустила пока отдыхала.. тяжеловато

С эфиром пока сложно, давайте разогреемся⬇ССЫЛОЧКА ДЛЯ ВОПРОСОВ

⚪с вас вопросы или темы для обсуждения
⚪с меня обратная связь

Жду📎

«Хочу красивое тело, но ненавижу спорт»🙃

💙Больше гуляй

Не нужно требовать от себя 10000 шагов каждый день. Достаточно просто выделять 20-40 минут на прогулку

💙Маленькие тренировки

Занимайся не каждый день, а 2-3 раза в неделю. Лучше идти к цели маленькими шагами, но не останавливаясь, чем забить на все после одного большого шага

💙Наслаждайся, а не страдай

💙Спорт — это не только про тренажеры в зале. Ты можешь найти то, что тебе по душе, и заниматься в удовольствие. А классная фигура появится как бонус.
#спорт #интересно

мои ежедневные кружки в канале с отдыха