قناة للبيع 💕 .
رابـط :- https://t.me/iqserr6
تحويل ملكية
تواصل @M33lIBot 💟💟.

نصائح للتخلص من الدهون في منطقه الارداف

١-ضروري أتباع نظام غذائي صحي متوازن

٢-ممارسة الرياضة الخاصة لهذه المنطقه مثل الجري او المشي ونط حبل

٣-عدم الجلوس لفترة طويله تزيد اكثر من ساعه ويفضل مشي ٥ دقائق كل ساعه

"السكر الأبيض يسبب السمنة وأمراض خطيرة "❌
ماذا يحدث لو تركت السكر ؟🤔

✅ وزنك سينخفص ودقات قلبك ستنتظم.

✅ بشرتك ستتحسن والحبوب ستقل.

✅ نظافة فمك ورائحتك ستتحسن.

✅ نومك سيتحسن وستنخفض احتمالية إصابتك بالاكتئاب .

✅ انفعالك سيقلّ وادراكك سيزيد وذاكرتك ستتحسن.

✅ احتمال إصابتك بمرض الكبد الدهني والسكري سيقل .

✅ مستوى الكوليسترول وضغط الدم سينخفضان .

كل هذا وأكتر سيحدث إن توقفت عن تناول السكر!! 💪🏻

قنوات للبيع *💟* 1.2k_5$
2k _10$
1.1k _5$

تواصل :- @M33lIBot💟**.

قناة للبيع *💕 *.
رابـط :- https://t.me/IGlCll تحويل ملكية
تواصل @M33lIBot*💟*💟**.

قناة للبيع *💕 *.
رابـط :- https://t.me/tyyaik تحويل ملكية
تواصل @M33lIBot*💟*💟**.

قناه 9.5k للبيع
بسعر 50 اسيا
لتواصل @ccv4q

*🟥 *للــبنات فقـــط *🥰*.

مطلوب مشرفات للقناة 8k لمن تسطيع ☺️*تـواصل ع لبوت* ⤵️*.*@M33lIBot👉*🫶*

اصحاب لقنوات لي مصعدين هذا بوت
دزولي ع خاص @lTllHl*🩷*🩷**.

- مرَّة واحدة في العمر تلتقي بالشخص الذي لا يُشبه أحداً ولا يشبهه أحد فلا. .اقرأ المزيد
للأشتراك: @almalika_bot