*🙏 Благодарность и признательность: Кому вы хотите сказать спасибо?*

2024 год принес нам много важного и значимого, и теперь самое время выразить благодарность тем, кто был рядом и поддерживал нас в этом году.

✨ Выразите признательность: Поделитесь, кто из ваших близких, друзей или коллег оказал вам особую поддержку и стал источником вдохновения.

💬 Ваши слова: Напишите слова благодарности в комментариях или отметьте тех, кому вы хотите сказать спасибо. Напишите прям сейчас, не откладывайте на потом! Ваши слова могут стать источником радости и мотивации для других!

Давайте вместе отпразднуем благодарность и признательность за поддержку, которую мы получили в этом году!

#Благодарность #Признательность #LGBTIQ #Поддержка #СловаСпасибо

*📅 Что принес нам 2024 год? Ретроспектива*

2024 год был насыщен событиями и достижениями для нашего сообщества. Давайте вместе вспомним главные моменты, которые определили этот год:

🔹 Основные достижения: Обзор ключевых побед и прогресса, достигнутого в области прав и поддержки LGBTIQ.

🔹 Важные события: Важные мероприятия, которые повлияли на наше сообщество и принесли значимые изменения.

🔹 Истории успеха: Особые истории и личные достижения, которые вдохновляют и напоминают о значимости нашего объединения.

🌟 Ваше мнение: Что из всего этого было для вас наиболее значимым? Какие события или достижения запомнились вам больше всего?

Делитесь в комментариях вашими впечатлениями и расскажите, что именно сделал 2024 год особенным для вас!

#Ретроспектива #2024Год #Достижения #LGBTIQ #СобытияГода #Сообщество

И отдельно список клиник в других городах по рекомендациям участников местных Телеграм-чатов.

Гаага
🦷 https://www.aestheticdentalcenter.nl – оценка стоматологии на Гугле ⭐5.0 (19 отзывов). Высокий рейтинг, но мало отзывов. Это новая клиника, и работает всего лишь с 2021 года. Как я вижу по имени и фамилии, ассистент врача говорит по-русски, и вероятно поможет с переводом, если будет сложно объясниться. пришёл очень негативный коммент по поводу этой клиники в комментарии

🦷 https://www.thesmilegallery.nl – оценка стоматологии на Гугле ⭐4.9 (107 отзывов). Судя по отзывам, хорошая клиника, но сейчас она временно не принимает новых клиентов.

🦷 https://www.grinberg.nl – оценка стоматологии на Гугле ⭐4.6 (128 отзывов). В этой клинике много русскоговорящих специалистов. Плохие отзывы, к сожалению, относятся именно к теме лечения и именно русскоговорящих врачей, в том числе самого главного, в честь которого и названа клиника.

Роттердам
🦷 http://www.tp-groenewijk.nl - оценка стоматологии на Гугле ⭐4.4 (13 отзывов). Отзывов мало. Как обычно есть и плохие, и хорошие. Судя по сайту и фотографиям, это очень простая маленькая клиника. Есть русскоговорящий врач Левон.

Утрехт
🦷 https://www.dentalclinics.nl/tandarts/utrecht-maliebaan – оценка стоматологии на Гугле ⭐4.6 (300 отзывов). Как я понял, DentalClinics – это очень большая нидерландская сеть клиник. Они есть почти в каждом городе, а в крупных даже по несколько. Но в данном случае рекомендовалась именно та, что находится в Утрехте по адресу Maliebaan 44. Судя по отзывам, местные ходят судя годами (и даже десятилетями), но пишут, что запись на приём в последние годы превратилась в хаос. И что в последние годы здесь появилось много молодых не очень квалифицированных сотрудников.

Если у вас есть что добавить из своего личного опыта, а также если вы можете прокомментировать указанные выше стоматологии, то напишите в комментариях. А я потом расширю этот список вашими новыми рекомендациями. 😉

? В этот День видимости бисексуальных людей хотим отметить вклад Роберта Б. Тодда в расширение личных возможностей и самопомощь в области сексуальной идентичности. Автор таких книг, как "Скрываемся от себя" и "Празднуем наши отношения", Тодд важен как выдающийся фигура, стремящийся к непредвзятому и сострадательному подходу к личностному росту и самопознанию.

? Его учения и опыт играют важную роль в помощи людям ориентироваться в своих личных путешествиях, особенно связанных с сексуальной идентичностью, отношениями и духовностью. В этот день давайте вспомним о важности поддержки и образования, которые способствуют созданию более инклюзивного и понимающего общества.

#РобертБТодд #ДеньВидимостиБисексуальныхЛюдей #Самопомощь #ИнклюзияИПонимание

? 23 сентября - День видимости бисексуальных людей, день, посвященный признанию и поддержке бисексуального сообщества. С 1999 года этот день стал платформой для обращения внимания на вклад бисексуальных людей в развитие ЛГБТ-сообщества и борьбу с предубеждениями и стереотипами.

? Важно помнить, что каждая сексуальная ориентация имеет значение, и каждый человек заслуживает уважения и поддержки. День видимости бисексуальных людей напоминает нам о необходимости создания безопасного и инклюзивного пространства для всех.

? Пусть этот день станет временем для признания и поддержки бисексуального сообщества. Давайте работать вместе над созданием мира, где каждый может быть видимым и принятым в своей уникальной идентичности.

#ДеньВидимостиБисексуальныхЛюдей #ИнклюзияИПризнание #РавноправиеВсехОриентаций

20 сентября 2024 года снова Всемирный день чистоты!
В ходе этой глобальной кампании по очистке мы вместе с более чем 190 странами проводим масштабную очистку планеты.
Цель? Убираем как можно больше мусора! Примите участие и зарегистрируйте свою кампанию по уборке!

Акции были организованы по всей стране.
Перейти кwww.worldcleanupday.nl
чтобы узнать, проводится ли акция в вашем районе.

? В минувшие выходные прошел Open Monumentendag – удивительное событие, которое позволяет заглянуть за кулисы исторических зданий и памятников! Это прекрасная возможность познакомиться с культурным наследием, которое окружает нас каждый день, и, возможно, открыть для себя что-то совершенно новое.

? Давайте вместе поделимся впечатлениями! Какие места вам удалось посетить? Что удивило и вдохновило? Может быть, вы нашли малоизвестный уголок истории или встретили потрясающих людей?

Расскажите о своих открытиях в комментариях и поделитесь фотографиями! ?✨

### Что нельзя делать в Нидерландах: 10 важных правил для туристов и жителей

Нидерланды — страна, известная своей открытостью и толерантностью. Однако, несмотря на либеральную репутацию, здесь существуют строгие законы и культурные нормы, которые важно соблюдать. Вот 10 вещей, которые нельзя делать в Нидерландах:

#### 1. Употребление и хранение наркотиков в общественных местах
Несмотря на распространенное мнение, что Нидерланды разрешают употребление наркотиков, это не так. Марихуану можно употреблять только в кофешопах. Употребление и хранение наркотиков в общественных местах запрещено и может привести к штрафам и правовым последствиям.

#### 2. Нарушение правил дорожного движения
Пешеходы и велосипедисты обязаны соблюдать правила дорожного движения. Проезд на красный свет или переход улицы в неположенном месте (джейвокинг) может привести к штрафам. Также запрещено использование мобильных телефонов во время езды на велосипеде или вождения автомобиля.

#### 3. Нарушение ночного покоя
Закон о "ночном покое" предписывает соблюдать тишину с 22:00 до 07:00. Шумные вечеринки и громкая музыка в ночное время могут вызвать жалобы и привести к вызову полиции.

#### 4. Бросание мусора в общественных местах
Бросание мусора, окурков и жвачки на улицах и в парках запрещено и карается штрафами. В Нидерландах уделяют большое внимание чистоте улиц, поэтому важно соблюдать эти правила.

#### 5. Отказ от оплаты проезда в общественном транспорте
Проезд в общественном транспорте строго контролируется. Безбилетный проезд или использование неправильного билета могут привести к крупным штрафам.

#### 6. Хождение по велосипедным дорожкам и неправильная парковка велосипедов
В Нидерландах запрещено ходить по велосипедным дорожкам. Велосипеды следует парковать только в специально отведенных местах, иначе можно получить штраф.

#### 7. Употребление алкоголя в общественных местах
Употребление алкоголя на улицах, в парках и других общественных местах запрещено. Пить можно только в лицензированных заведениях — барах, кафе и ресторанах.

#### 8. Фотографирование людей без их согласия
В Нидерландах считается невежливым фотографировать людей без их разрешения, особенно в личных или интимных ситуациях. Это может привести к негативной реакции или юридическим последствиям.

#### 9. Посещение районов "красных фонарей" с фотоаппаратами
В районах "красных фонарей" запрещено фотографировать витрины и людей, работающих там. За это можно получить штраф или конфискацию камеры.

#### 10. Купание в каналах и несанкционированных водоемах
Купание в каналах запрещено из-за опасности столкновений с лодками и другим водным транспортом. Плавать можно только в специально отведенных местах.

### Заключение
Соблюдение местных законов и правил — залог комфортного и безопасного пребывания в Нидерландах. Уважайте местные традиции и нормы поведения, и ваш визит будет приятным и запоминающимся! ?

*? Как справиться с гомофобией и дискриминацией в Нидерландах ?***

Друзья, к сожалению, даже в таком прогрессивном обществе, как Нидерланды, мы иногда сталкиваемся с гомофобией и дискриминацией. Важно знать, как защищать себя и где искать поддержку. Сегодня мы делимся с вами советами и стратегиями, которые помогут справиться с такими ситуациями.

1. Знайте свои права
Нидерланды — одна из самых инклюзивных стран в мире, и закон защищает вас от дискриминации на основе сексуальной ориентации и гендерной идентичности. В случае дискриминации вы имеете право подать жалобу в полицию или обратиться в соответствующие правозащитные организации.

2. Не бойтесь говорить о том, что произошло
Если вы столкнулись с гомофобией, важно поделиться этим с кем-то, кому вы доверяете. Это может быть друг, член семьи, коллега или группа поддержки. Обсуждение проблемы может помочь снизить чувство изоляции и найти конструктивные пути решения.

3. Будьте уверены в себе и своих правах
Держитесь с уверенностью и стойкостью. Помните, что вы имеете полное право быть собой и быть принятым обществом. Гомофобия — это проблема общества, а не ваша личная.

4. Используйте техники самозащиты и деэскалации
Если вы чувствуете угрозу или опасность, старайтесь сохранять спокойствие и использовать техники деэскалации, такие как нейтральный тон, минимальные движения и избегание провокаций. Если ситуация становится небезопасной, уходите и ищите помощь.

5. Присоединяйтесь к группам поддержки
Станьте частью сообщества, где вас понимают и поддерживают. Присоединяйтесь к нашим встречам или онлайн-группам, чтобы найти поддержку и поделиться своим опытом. Знать, что вы не одиноки — это очень важно.

6. Помните, что существуют ресурсы помощи
Если вы столкнулись с гомофобией или дискриминацией и чувствуете, что вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться за поддержкой:

- "Rose in Blauw": Специальный отдел полиции, который работает с LGBTIQ-сообществом. Вы можете связаться с ними по вопросам дискриминации или насилия.

➡️ Расскажите о своем опыте и о том, как вы справляетесь. Поделитесь в комментариях своими историями, советами и поддержкой, чтобы помочь другим членам нашего сообщества чувствовать себя защищенными и уверенными. ?

---