**«Депрессия в большом городе».

Врач-психиатр, психотерапевт, главный врач Mental Health Center Анна Корендюхина в новом документальном фильме RTVI.**

🌱Почему уровень депрессии растет с каждым годом?

🌱Как соцсети влияют на ментальное здоровье?

🌱При каком состоянии стоит обратиться к специалисту, и кто именно может диагностировать депрессию?

Эти и другие вопросы разбирают психологи и психиатры в документальном фильме RTVI

➡️ https://youtu.be/TZ9JLHIZUuM

Фильм Субстанция. Взгляд психиатра.

Фильм о старении и непринятии собственной внешности, о карикатурных стандартах красоты. А также о вычурных и опасных способах стать «лучшей версией себя».

Постановщица считает, что у субстанции из фильма есть нечто схожее с популярным препаратом для похудения «Оземпик» и амфетаминами, подавляющими голод. Героиня Деми Мур, вероятно, страдает дисморфическим расстройством и изо всех сил пытается найти в веществе спасение от проблем с внешностью.

📌Непринятие своей внешности (дисморфофобия по-старому, или body dysmorphic disorder — название в DSM-5 и МКБ-11)

Относится к группе ОКР (обсессивно-компульсивных расстройств). Имеет в своей основе навязчивые мысли и действия.

Очень часто данное расстройство сочетается с другими психическими расстройствами: тревога, депрессия, ОКР, злоупотребление ПАВ; пересечение с симптомами РПП (расстройство пищевого поведения) в 30%; расстройство личности (особенно избегающее).

Диагностические критерии МКБ-11:

1️⃣ стойкая озабоченность одним или несколькими мнимыми дефектами или недостатками внешности, которые либо совсем незаметны, либо едва заметны для окружающих
2️⃣ убеждение, что окружающие обращают внимание, осуждают или обсуждают мнимый дефект или недостатки
3️⃣ повторяющиеся действия, которые включают многократное изучение собственной внешности или мнимого дефекта, настойчивые попытки скрыть или изменить воспринимаемый дефект (проверки в зеркале, повторные пластические операции и косметологические процедуры, сравнивание своей внешности с внешностью других)
или
явное избегание публичных ситуаций или провоцирующих факторов, которые усиливают переживания из-за мнимых дефектов или недостатков
4️⃣ симптомы достаточно выражены, что приводит к значительным нарушениям в личной, социальной, профессиональной и других важных сферах функционирования

Причины:

➡️Нарушение обмена нейромедиаторов (низкий уровень серотонина, дисбаланс дофамина и ГАМК)
➡️Генетическая предрасположенность.
🧠Аномалии и дисфункция в участках мозга похожие на те, которые находят при ОКР и приводящие к проблемам с обработкой зрительной информации изображений тела, лица и внешнего выражения эмоций.

➡️Травля/буллинг или критика внешности: ~ 60 % людей с дисморфофобией сообщают, что их часто или
постоянно дразнили в детстве.

➡️Стиль/манера воспитания: когда родители комментируют внешность окружающих, придают чрезмерное значение эстетичной наружности и делают акцент на привлекательности.

➡️Медиа: Нереалистичные, идеализированные образы навязываются СМИ, формируя неадекватные представления о себе.

➡️Наличие таких личностных черт как перфекционизм и нарциссизм, склонность фиксироваться на деталях за счет более целостного восприятия; потребность в симметрии

Как мы видим в фильме, героиня, чувствуя возможность изменения своей внешности, получает ощущение превосходства над другими, особую статусность, развивая все большую грандиозную самость.

Процесс трансформации внешности дает сильные эмоции, в то время как внутренняя жизнь остается поверхностной и пустой.

🔍 Диагностический скрининг на Дисморфофобию:
• Насколько вы довольны своей внешностью?
• Как много времени вы проводите, беспокоясь о своей внешности?
• Влияет ли беспокойство о внешности на вашу жизнь?
• Насколько вы замечаете недостатки своей внешности, которые не заметны окружающим?

Для лечения используются:
Высокие дозы антидепрессантов группы СИОЗС
Когнитивно-поведенческая
терапия.
#субстанция #разборфильма

В очной группе для гиперконтролеров есть ДВА места – вы можете успеть пройти собеседование!

Группа радикально открытой диалектической поведенческой терапии вам подойдет, если:

➡️ Вы устали от бесконечного потока мыслей в голове и выстраивания планов о том, как должно пройти событие или как оно прошло;

➡️ У вас ощущение, что вы никак не можете сделать что-то идеально, и это вызывает тревогу, разочарование и злость;

➡️ Сложно выстраивать контакты с людьми и вас раздражает их несобранность, некомпетентность, отсутствие структуры и регламента, четких и понятных действий;

➡️ Есть потребность все держать под контролем, иначе вас захватывает тревога и пессимистические мысли об обязательной дальнейшей неудаче;

➡️ Вы стремитесь всеми силами доказать свою компетентность, значимость, неуязвимость, подавляя как негативные проявления характера, так и эмоции;

➡️ Вам приходится многое скрывать и вы тяжело воспринимаете ошибки, жёстко себя за них наказываете, боясь, что об этом узнают другие;

➡️ Вы мастер покер-фейса, ваша фирменная «улыбочка вежливости» известна всем коллегам и тем, кто мог бы назвать себя вашими друзьями, если бы у вас получалось расслабиться в общении и дружить.

*✅*Встречаемся очно в клинике МНС по вторникам в 19:00.*✅*Ведущие – Софья Тимошенко и Наталия Еркина.*✅*Стоимость – 3.800 рублей за занятие, предоплата помесячно.*✅*Старт группы 26 ноября 2024 года. Курс занятий составит 30 недель.

Записаться на собеседование можнотут

Коллеги! 30 ноября пройдёт повторный тренинг «Как правильно реагировать на детское и подростковое сексуальное поведение: алгоритмы Системы Флагов» ↘️

🚩 Семинар «СИСТЕМА ФЛАГОВ» 🚩 предназначен для повышения вашей способности различать нормальное и вызывающее беспокойство поведение в сексуальном развитии детей и подростков.

Это актуальные и важные знания и навыки, необходимые для выявления ранних признаков потенциальной опасности и принятия надлежащих мер.

На семинаре вы научитесь:

⭕️Распознавать поведение и ситуации, которые абсолютно нормальны и естественны для здорового развития сексуальности.

⭕️Распознавать тревожные сигналы, указывающие на потенциальный вред или риск, и когда необходимо вмешательство.

⭕️Поймёте какую конкретную роль играют специалисты, педагоги и родители в защите детей и создании открытой и благоприятной среды для их здорового развития.

Кому следует посетить семинар:

✅Психологам, особенно работающим с ПТСР и кПТСР;
✅Сексологам;
✅Семейным психологам;
✅Детским и подростковым психологам;
✅Педиатрам, учителям, детским тренерам.
✅Родителям детей с особенностями развития и/или проблемами с пониманием личного пространства и социальных правил

Семинар пройдет 30 ноября.

Стоимость участия 10.000 ₽

Зарегистрироваться на семинар и узнать подробности вы можете по ссылке:

https://school.mhcenter.ru/flagi-trening-30-11-2024