🤝 Знакомьтесь - Матвей Козин, наш новый тренер по физической подготовке Best Athlete

🤼‍♀️ Специалист по силовой и кондиционной подготовке единоборцев
🚸 Тренер детей от 6 до 13 лет
🎓 Выпускник Санкт-Петербургского государственного университета, кафедра физической культуры и спорта
🎓Прошел проф. переподготовку по «физической и реабилитационной медицине»
🥋 КМС по Самбо
🕺💃КМС по Спортивно-бальным танцам
🏆 Многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований
🔥 Стаж тренерской деятельности с 2021 года

✅ Выбирайте ОПТИМАЛЬНЫЙ подход для достижения ваших целей 🔽
______________________
📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1
Арена Плей, Север

✔️Обещали - выполняем👇

🔥Уххх! Упражнения по общей физической подготовке, которые помогают развитию УМСТВЕННЫХ способностей

▪️ Выпады с ротацией
▪️ Подброс вверх теннисного мяча - поворот на 360гр - ловля мяча
▪️ Челнок 10 ярдов - лицо-спина-шафл-шафл
▪️ Blaze pods plank focus

😉Встречаемся в Best Athlete🔽 __________________📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1
Арена Плей, Север

👌Что-то на безупречном
🔥Сила, гибкость, баланс, выносливость - гарантированный результат регулярных многокомпонентных тренировок с профессиональным научно-обоснованным подходом
Совершенствуйся с Best Athlete🔽
__________________
📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1
Арена Плей, Север

⚡Впервые в Best Athlete⚡

🔊Приглашаем на новые апгрейд программы - формат персональной
научно-обоснованной тренировки в мини-группах до 8 человек

"Functional Power функциональная тренировка/Кроссфит
🔹 разработана для развития всех ключевых физических качеств участников через сочетание элементов функционального тренинга, кроссфита и тяжелоатлетических упражнений
🔹 ориентирована на любителей фитнеса и преследует цель формирования у участников прочной базы движений, а также их физической подготовки

«Здоровая спина»
🔸 направление “Mind in body”, объединяющее элементы стретчинга, пилатеса, йоги
🔸 включает комплекс упражнений на проработку и укрепление мышц спины, снятие напряжения, развитие подвижности и гибкости опорно-двигательного аппарата

🔥 Акция 2 пробных групповых занятия за 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣руб.🔥

❗ Уточняйте детали и записывайтесь🔽
______________________
📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1
Арена Плей, Север

⭐ Отзыв Екатерины Анисимовой, вошедшей в ТОП-10 сильнейших спортсменов на Гран-при России по фигурному катанию❗

🔥 В ходе выступления она продемонстрировала сложные элементы: дупель, каскад «3+3» и риттбергер в 3 оборота

⚡Все это стало возможным, благодаря быстрому восстановлению после травмы голеностопа в нашем центре профессиональной физической подготовки и, несомненно, упорному труду и таланту Екатерины👏

Благодарим за доверие🙏

Best Athlete - быстро, безопасно и результативно👌 __________________📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1  
    Арена Плей, Север

❓С какого возраста детям рекомендовано заниматься в зале

✅ Тренировки в зале можно начинать и с 4 лет
 НО❗ только под руководством ГРАМОТНОГО тренера, главной задачей которого на этом этапе будет формирование правильных фундаментальных двигательных навыков и паттернов
❌ Упустив этот важный этап - ограничивается дальнейшее физическое развитие ребенка и возможность добиваться высоких результатов 

⚡ Запиши ребенка на пробную тренировку с тестированием и получи научно-обоснованные рекомендации профессионалов  Best Athlete🔽 __________________📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1  
    Арена Плей, Север

🤝С удовольствием представляем вам умницу, красавицу, спортсменку и просто замечательного человека - Есению Черепову, нашего нового тренера по физической подготовке Best Athlete

🎓Выпускница Российского университета спорта, кафедры физической реабилитации, массажа и оздоровительной физической культуры им. Саркизова-Серазини (с отличием❗)
👏Магистрант Российского университета спорта, направления подготовки «Физическая реабилитация детей и взрослых»
⚡Курсы повышения квалификации  по тематикам:
- Современные технологии подготовки спортсмена в работе тренера 
- Плиометрика 
- Подвесные системы TRX
- Функциональный тренинг
🏋️‍♂️Инструктор тренажерного зала, персональный фитнес-тренер
🤸‍♂КМС по спортивной гимнастике 
👍 Стаж тренерской деятельности с 2021 года

🔥 Реализуй свой потенциал вместе с Есенией и командой профессионалов невероятных людей в Best Athlete🔽 __________________📞 +7 (495) 445-55-35 (звонок, WhatsApp)
📍 ул. Ботаническая, 2 стр.1  
    Арена Плей, Север