**🍡*🫠**اطباقـي (تعلم أجمل الطبخاﭢ) *💎*t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0
🎙مزامير قرآنية ıllıllı أجمل التلاوات🇵🇸
t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0
🥰 الجمال والاناقة**❤️*⬇️**t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0
زاد📚ـك فــي دقـ⏰ـائق
t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0
*📚 إسلاميات متنوعة 🔍*⬇️****
t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0

موسوعة مميزة بالواتساب لا تفوتك(تفقه في دينك)⬇️⬇️
‏
https://whatsapp.com/channel/0029Va5gnMH7dmec2xxICO0a

❤️‍🔥غدًا نلقى الأحبة❤️‍🔥
t.me/addlist/5xMmaj2XV2U0ZWY0

📖تلاوات خاشعة ➕متنوعات دعوية⬇️
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk 👤 نصائح تربوية هامة(للأسرة والطفل)🔼

لدعم قناتك👑 @alfoursan55bot
سبحانك اللهم و بحمدك✅

🖊 من أقوال العلماء 📩👇
https://t.me/hob_allah1/37784
༺༺༺༺🌸༻༻༻༻

◀ قصة_وعبرة 📚👇🏻
https://t.me/Rtdh2/66242

مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆https://t.me/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11

🫵 اغـتـنـم زهــــــ🌹ـــــرة عـمـــرك👌
https://t.me/Kitabh_X_Sorh/120

⚠️ بعض المحذورات
👈 في الحيــاة الـزوجـيــة 💍
👇👇
[https://t.me/addlist/gnMGSILcGP1iMzg0]

🥹 أم تخاطب ابنها وتوصيه 📩
https://t.me/Bnabad/186275

📌كلمة التوحيد(لا إله إلا الله)
💡فضائلهــا ومدلولهــا ..
💡وشروطها ونواقضها ..       
https://t.me/addlist/gnMGSILcGP1iMzg0

⚠️حكـم قـول(صدق اللهُ العظيم)  
👈 بـعد قـراءة الـقـرآن 📖👇
https://t.me/addlist/gnMGSILcGP1iMzg0

☀️دعم قوائم الخليج الإسلاميّة
تـرحـب بــ🤝ـكم  @yeeeo

💛 وصية تڪتب بماء الذهـب👇
t.me/ghawaly57r/137204
༺༺༺༺🌸༻༻༻༻

🔆 الرقية الشرعية والحجامة(علاج المس والسحر) لا تفوتكم 😇👇🏻
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk

مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆https://t.me/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11

#الفلافل_الصحية_للرجيم
المقادير
- الفول : 500 غراماً
- حمص : 200 غم
- البصل : 1 حبة (حجم كبير / مفروم)
- كزبرة خضراء : كوب ونصف (مفرومة)
- الثوم : رأس (مهروس)
- بهارات الفلافل : 2 ملعقة صغيرة
- بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة
طريقة التحضير
انقعي حبوب الحمّص والفول في الماء البارد لـ14 ساعة على الأقل.
اسلقي الحبوب بالماء على نار متوسّطة لحوالي 40 دقيقة.
صفّي الحمّص والفول من الماء ثمّ ضعيهما في الخلاط الكهربائي.
أضيفي البصل والكزبرة والثوم وبهارات الفلافل وبيكربونات الصوديوم والملح.
اخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
ضعي المزيج في وعاء وغطّيه بفوطة مطبخ نظيفة واتركيه جانباً لساعة حتى يرتاح.
قرّصي الفلافل بيديك على شكل دوائر صغيرة وصفّيها على صينية فرن مرشوشة بالزيت.
أدخلي الصينية إلى الفرن واخبزيها لحوالي 15 دقيقة أو حتى تنضج قطع الفلافل.
قدمي الفلافل ساخناً.
     ┏━🥐━━━🌮━━━🍲━┓
~♡~ @Matba5hawa2 ~♡~
     ┗━🍰━━━🍹━━━🍨━┛

#عصير_الشمام_بالحليب
المقادير
- الشمام : 1 حبة (مقشّر ومقطّع)
- ماء بارد : 4 اكواب
- حليب : ثلاث أرباع الكوب
- سكر : ربع كوب
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي الشمام، واطحنيه حتى تصبح قوامه ناعماً.
ضعي قطعة قماش في وعاء وضعي عليها الشمام المطحون، وأغلقي أطراف قطعة القماش واضغطي عليها حتى تستخرجي أكبر كمية من العصير.
ضعي عصير الشمام في إناء، وأضيفي الحليب، السكر والماء، واخلطي المزيج حتى يتجانس.
اسكبي العصير في أكواب التقديم.
     ┏━🥐━━━🌮━━━🍲━┓
~♡~ @Matba5hawa2 ~♡~
     ┗━🍰━━━🍹━━━🍨━┛

?✅ أهمية حفظ اللسان
? وبيان خطره وعظم شأنه?
https://t.me/alem_and_marefah/5323

?هــل تـبـحـث عن الـتـميـز والإبـداع
هــنــــــــــا تـجـد مـا تـبـحـث عــنــــه ..?
? اشــتــرك الــآن ..
??
[https://t.me/addlist/oUuzVnQggE41ZjZk]