Все вопросы по подписке : Надежда (это имя), @Elvie77 .
Last updated 4 days, 16 hours ago
Last updated 11 months, 4 weeks ago
Связь со мною -@by_anastass
MSK
Мой Дзен: https://dzen.ru/id/6726ca9a2a109b1e8b28ce38
https://knd.gov.ru/license?id=67346cfedf47cf68dfc1e1eb®istryType=bloggersPermission
Last updated 2 weeks, 5 days ago
Курс по саблиминалам🤩с моими курсом ты узнаешь что такое саблиминал и как он работает,увидишь мои результаты до и после прослушивания сабов,и наконец таки научишься делать саблиминалы.
Цена этой вкусняшки:*🩷**🩷*🩷рублей.Успевай приобрести по сладкой цене,канал будет пополняться.
🎁К покупке курса вам предоставлены два подарочка от меня:один вопрос на таро,и вход в закрытый тгк по эзотерике
Связь со мной:@zzzmosl
Ходит легенда о том, что башня является проходов в иные миры, но не только для нас, но и для тёмных сущностей. Якобы, если идти по её лестницам, то можно в конце концов оказаться в другом месте. Это объясняется тем, что из-за сильного электромагнитного излучения и высоты башни она создаёт некие щели между мирами, буквально разрывы пространства. И в эту щель можно незаметно провалиться. Хорошим исходом будет если человек просто перенесётся в другой район Москвы, а не провалится в другой, потусторонний мир из которого ему уже не выбраться. Поэтому по лестницам лучше просто так не бродить. Никто не знает, когда появится очередная щель.
Ещё ходят легенды что вы можете встретить в окрестностях башни духов
Дух горбатой старухи вещуньи,
Дух рыжей собаки,
Белый пар.
Навыки преодоления тревоги
1)ЗаземлениеСядьте ровно,поставьте ноги на пол,сосредоточьтесь на дыхании.Опишите в деталях вещи которые находятся вокруг вас.Вдавайтесь в подробности пока не пройдёт тревога.
2)Разговор с собойИспользуйте аффирмации,говорите себе в слух такие фразы как:
✨️Я в безопасности,мне ничего не угрожает
✨️Я начинаю успокаиваться
✨️Со мной всё будет хорошо
Или же поговорите сами с собой о том что вас тревожит,выскажите всё вслух,выплесните эмоции.
3)Масла,благовонияЧтобы снять тревогу используйте свои любимые запахи,или эфирные масла которые помогают от тревоги.Такие как:
✨️лаванда
✨️кендр
4)ДыханиеНайдите удобное положение и закройте глаза. Дышите через нос и представьте себе, что вы вдыхаете успокаивающий цвет, например голубой. Выдыхайте через рот и представьте себе, что с выдохом выходит тревожность из вашего тела через цвет, например красный.
Повторите упражнение, сколько потребуется.
5)Медитация,музыкаЧтобы снять тревогу также может помочь любимая музыка.Или успокаивающая медитация.
6)УединениеЕщё один способ борьбы с тревогой это уединение.Если у вас бушуют внутри эмоции,всё вокруг раздражает.То лучше на какое то время побыть одному.Например вы можете побыть в своей комнате и заняться своим любимым занятиям.Также можете выделить себе день,и сходить погулять,купить себе новую одежду,или погулять по местам где вам комфортно.
Самблиминал + аффирмации на уверенность,привлекательность и сексуальность🌟
Как вам идея разыграть колоду манару?
Смотрите
У нас тут такие варианты
Вы прям должны чувствовать что даже если она лучшая,то тут всё равно что то есть скрытное,неприятные ощущения у вас должны быть,мысли
Тогда расклад для вас
Либо если бывшая подруга
Выбираем
От 1 до 3
Не хотите посмотреть на подругу?
Почему комментарии не пишем??
Все вопросы по подписке : Надежда (это имя), @Elvie77 .
Last updated 4 days, 16 hours ago
Last updated 11 months, 4 weeks ago
Связь со мною -@by_anastass
MSK
Мой Дзен: https://dzen.ru/id/6726ca9a2a109b1e8b28ce38
https://knd.gov.ru/license?id=67346cfedf47cf68dfc1e1eb®istryType=bloggersPermission
Last updated 2 weeks, 5 days ago