*💚*🌿 Jedes dieser Kräuter hat seine eigenen einzigartigen gesundheitlichen Vorteile und kann in der Küche vielseitig verwendet werden, um nicht nur den Geschmack zu verbessern, sondern auch die Gesundheit zu fördern:
Bärlauch
✔️Antibakteriell
✔️Blutdrucksenkend
✔️**Verdauungsfördernd

Basilikum
✔️Entzündungshemmend
✔️Antioxidativ
✔️Stressabbauend

Bohnenkraut
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Antibakteriell
✔️ Blähungslindernd

Dill
✔️ Beruhigend
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Krampflösend

Estragon
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Appetitanregend
✔️ Entzündungshemmend

Kapuzinerkresse
✔️ Antibakteriell
✔️ Immunstärkend
✔️ Entzündungshemmend

Kerbel
✔️ Entwässernd
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Blutreinigend

Lavendel
✔️ Beruhigend
✔️ Entzündungshemmend
✔️ Schlaffördernd

Liebstöckel
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Entwässernd
✔️ Entzündungshemmend

Lorbeer
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Antibakteriell
✔️ Schmerzstillend

Majoran
✔️ Krampflösend
✔️ Beruhigend
✔️ Verdauungsfördernd

Melisse
✔️ Beruhigend
✔️ Schlaffördernd
✔️ Verdauungsfördernd

Minze
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Krampflösend
✔️ Erfrischend

Oregano
✔️ Antibakteriell
✔️ Antioxidativ
✔️ Entzündungshemmend

Petersilie
✔️ Entwässernd
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Vitamin C reich

Pimpinelle
✔️ Blutreinigend
✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Entzündungshemmend

Rosmarin
✔️ Kreislaufanregend
✔️ Antioxidativ
✔️ Verdauungsfördernd

Salbei
✔️ Antibakteriell
✔️ Entzündungshemmend
✔️ Schweißhemmend

Schnittlauch✔️ Verdauungsfördernd
✔️ Antioxidativ
✔️ Immunstärkend

Thymian
✔️ Antibakteriell
✔️ Entzündungshemmend
✔️ Hustenlösend

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Ein Jahr verabschiedet sich, doch nicht ohne uns ein wertvolles Geschenk zu hinterlassen.
Es ist ein kleines Päckchen gefüllt mit Eindrücken und Bildern die uns bewegen.

Begegnungen die die Seele berührt und Worte, die uns getröstet und gestärkt haben. Ein Päckchen gefüllt mit Erinnerungen an Momente, in denen man gelacht oder geweint, genossen, getrauert, gehofft und etwas gewagt hat. Eben ein Päckchen voller LEBEN.

Ob wir dieses Geschenk
in einer dunklen Schublade mit der Zeit vergessen, oder wie einen Schatz in uns tragen, liegt einzig an uns selbst.
Innehalten, zurückschauen...
mitnehmen was gut war...
den Rest der Vergangenheit schenken!
Quelle unbekannt

🍀🐷🍀🐷🍀🐷🍀🐷🍀🐷

Ich wünsche euch einen guten Start in ein gesegnetes, wundervolles, gesundes und glückliches neues Jahr 🍀🐷🍀
Herzliche Grüße
Sandra

Das Jahr geht zu Ende
Die Kerzen verglühen
Doch das Licht leuchtet weiter in dir

Rolf Zuckowski

Holunderbeere – Die Frucht mit der stärksten antiviralen Wirkung gegen Grippe
https://bewusst-vegan-froh.de/holunderbeere-die-frucht-mit-der-staerksten-antiviralen-wirkung/

?**Anbau und Ernte von Artemisia annua

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https://youtu.be/AoQy9HU_65A?feature=shared