Что такое «концепт» простыми словами.

Мы узнаём цифру по определённым критериям вне зависимости от почерка или шрифта.

К примеру, мы усматриваем базовые (универсальные для любого шрифта) элементы в любом начертании цифры «5» — определенные отношения частей, полукруг, хвостик вправо…

Даже в сложном случае (на картинке это правый нижний угол ▲) мы видим «недосказанное». Пусть пятёрка как бы недорисована, мы всё равно видим цифру, зная что в ней должно быть.

Вот эта способность разглядеть цифру «5» в любом обличье связана с тем, что у нас есть концепт этой цифры.

Детям, пока их концепты цифр и букв только формируются, очень сложно прочитать написанное каким-нибудь излишне художественным шрифтом.

Но со временем набирается опыт. Гляди-ка — ещё такая бывает цифра пять, и такая, и даже такая!
Это мы от абстракции (а просто цифра — это чистой воды абстракция) переходим к конкретике (то или иное начертание цифры).

Но есть и обратный процесс, когда мы, имея в голове некоторую базу конкретных начертаний пятёрки, выявляем общие черты.

И после того, как мы концептуализировали цифру «5», нам уже не требуется помнить все возможные варианты написания.

Для полновесного владения любым навыком необходимы оба процесса:
1. Конкретизация (сбор опыта).
2. Абстрагирование (выявление универсальных черт).

Спасибо моей соратнице по Академии смысла Дарье @dariadvo за идею этого поста!

*? *Нельзя: невозможно, бессмысленно, дорого, неприемлемо
«На дороге не бывает запрещённых разворотов. Есть платные!»

Когда ребёнку говорят «Нельзя», он пытается узнать: «С какой стати?!»

Когда нам говорят «Нельзя», мы пытаемся понять, какого рода ограничение нам предлагают.
Ведь от сорта ограничения зависит наше решение и дальнейшие действия.

Вот несколько видов «Нельзя», которые мне удалось выявить:

*? *Невозможно
• Невозможно двигаться быстрее света.
• Невозможно развернуть автомобиль в слишком узком однопутном тоннеле.

*? *Бессмысленно
• Бессмысленно делить на ноль. Математики тут поспорят, но школьное правило «Нельзя делить на ноль» звучит ещё глупее. Хочется спросить: «А если поделю?!»
• Бессмысленно нарушать правила игры. Тут речь не о мухлеже (он-то имеет смысл), а о явном нарушении правил. Игра в таких случаях превращается во что-то иное, а то и вовсе рассыпается.

*? *Запрещено (дорого / опасно)
• Дорого нарушать правила дорожного движения. Есть риск потерять деньги, права, транспортное средство, здоровье, свободу или жизнь.
• Дорого нарушать законы. Да и запреты родителей нарушать дороговато. В обоих случаях могут наказать.

*? *Неприемлемо
• Неприемлемо нарушать нормы приличия. Люди отвернутся, девушка разлюбит (хотя тут могут быть нюансы). Люди ещё могут и побить, но это вариант из предыдущего пункта.
• Неприемлемо нарушать собственные моральные нормы — совесть загрызёт. Нарушение беспомощной просьбы «Не надо!» скорее всего окажется безнаказанным, но мы обычно идём навстречу, чтобы избежать внутреннего дискомфорта.

✳️ Антоним слова «Нельзя» — «Можно» — столь же многозначен. Собственно, это одна из причин, по которой военные не терпят слово «Можно».
Чуть однозначнее звучат варианты:
• Возможно
• Необходимо
• Нужно
• Разрешено
• Допустимо

? Всё это может показаться занудством, но в юриспруденции, в логике да и просто в коммуникации определённость идёт на пользу.
И это я ещё не все варианты «нельзя» вспомнил!

☝️Картинка сгенерированная искусственной нейросетью «Шедеврум» по запросу «В комнате нет ни одного носорога». Все мои попытки получить изображение без носорога провалились.

Две проблемы отрицания

1. Проблема коммуникации.
Отрицание имеет «запашок».

❓ Какую оценку в свой адрес вам приятнее услышать?
• Неомерзительно.
• Неплохо!
• Хорошо!

Мы можем сказать о человеке: «Он неплохой, не забросил себя, от него никогда не пахнет по́том, а одежда не пахнет затхлостью».

Приятное высказывание? В этой фразе сплошные не… не… не…
Мы как бы проветрили помещение, а скверный запах от высказывания остался.

2. Проблема фактологии.
Отрицание прячет суть.

Прочтите отрицания, а затем откройте спойлеры с утверждениями и сравните, что информативнее:

*• У меня нет жены.
• Я монах.

• Я не художник.
• Я металлург, но мечтал стать художником.

• У меня нет машины.
• У меня угнали машину.

• Я не люблю арахис.
• У меня аллергия на арахис.*

? Если мы хотим разобраться с какой-либо задачей или проблемой с помощью факт-карты (или другого инструмента мышления), то при записи фактов весьма полезным будет такой приём:

*? *Все отрицания мы конвертируем в утверждения.

Это непросто, но результат окупится с лихвой. Мы копнём чуть глубже в фактологию и подберёмся к сути проблемы гораздо ближе.

Выражение «Нарисовано левой ногой» обретает новый смысл!

Думаю, ни для кого не секрет, что моторные навыки вырабатываются не в руках и ногах, а в мозге. Конечно, мы привыкли говорить: «тренировать ловкость рук», «набить руку», но при этом понимаем, что тренируем мы мозг, который собственно и управляет руками и ногами.

На днях пришла в голову идея простого эксперимента, который показал бы, что двигательные навыки действительно вырабатываются в мозгу, но мы в глубине души не очень-то в это верим))

Если вы правша, то едва ли часто писали или рисовали левой рукой. А уж ногами мало кто рисует или пишет. Разве что на пляжном песке кто-то от скуки оставлял борозды пальцами ноги.

?‍? А вот и эксперимент:

Попробуйте начертить какой-либо рисунок или написать слово пальцем правой ноги. А теперь то же самое, но пальцем левой ноги.
❓ Сравните, какой ногой чертить было ловчее — левой или правой? А вы её тренировали в чистописании?))

Этот эксперимент можно провести мысленно. Разница ощущается даже при мысли об этом упражнении, так что не обязательно ехать на пляж. ?

«Раскрой свой потенциал»
(в продолжение разговора о способностях и потребностях)

Можно долго гадать, на что я способен, но полезнее выявить, что я по-настоящему хочу. А будет желание — найдутся и средства.

Офлайн-курс КТ2 показал, что мне проще пойти от противного — выяснить, чего я не хочу, от чего хочу избавиться.

Курс подействовал на меня как таблетка «Озверина» из мультфильма про кота Леопольда.

В итоге:
• я ушёл с работы, которая меня тяготила (нашёл работу по душе),
• научился выставлять ценник, забросив подальше никому не нужную скромность,
• стал замечать скрытые возможности и прекратил отказываться от явных.

К счастью для жителей других городов (не СПб) на базе КТ2 создан онлайн-курс «Раскрой свой потенциал» (РСП), который я с удовольствием и беззастенчиво рекламирую.

Запись на курс: https://partner.brain-games.ru/link/627jhymoj?erid=awjbXmhqLTzTf47UbisiCsVodZ8bQhtV82iFQYAcCea

? Старт ближайшего потока РСП — 2 апреля.
Одним из героев этого курса является ваш покорный слуга. Так что приятного просмотра!

Реклама.
Рекламодатель ООО «МЫШЛЕНИЕ».
ИНН 7840097632.
erid=awjbXmhqLTzTf47UbisiCsVodZ8bQhtV82iFQYAcCea

Мы с супругой пришли к выводу, что супергерои отличаются от обычных людей не суперспособностями, а суперпотребностями.

Умение само по себе ничего не гарантирует.
Чтобы достигать большего, нужно желать большего.

4. Смена отношения к мелодии

Самый гармоничный способ (миролюбивый, но активный) — не бороться с навязчивой мелодией и не уходить от неё, а изменить к ней своё отношение.

Мелодия может не нравиться вам просто потому, что она ассоциируется с каким-нибудь неприятным событием. Но можно привязать к этой песне и положительный опыт. Бывает достаточно посмотреть красочный клип, чтобы по-иному посмотреть на песню.

Можно даже посмотреть впечатляющий клип совсем другого исполнителя, но в качестве звукового сопровождения включить ту песню, которая вам ранее не нравилась.

*? *Практика:
Найдите сильно отличающийся от оригинала ремикс или оранжировку надоевшей вам песни. Прекрасно подойдёт эта же песня, но в исполнении другого исполнителя, желательно совсем другого стиля. Такие перепевки можно найти в сборниках трибьютов. В идеале это был бы ваш любимый исполнитель, исполняющий ранее нелюбимую песню. В эпоху нейросетей это вполне реально.
Нашли? Осталось с удовольствием прослушать спасительную композицию.

? Дополнительный приём — Девальвация песни

Если вы склонны к творчеству, напишите пародию на надоедливую песню. Бывает достаточно заменить всего пару ключевых слов, чтобы смысл песни перевернулся с ног на голову. И не стесняйтесь в выражениях — всё равно свою пародию вам не потребуется петь вслух.

Если же что-то сочинить трудно, можно найти готовую пародию, например, в исполнении участников КВН.

В любом случае теперь вы можете по-своему подпевать надоедливой мелодии и вместо раздражения испытывать искреннее веселье.

? Итоги
Избавиться от приставучей мелодии можно четырьмя способами: ожиданием, борьбой, бегством или сменой отношения.

Но теперь, когда вы обзавелись целым арсеналом методик, навязчивые мелодии скорее всего даже не сунутся вам в голову.

3. Переключение внимания

Ещё одной причиной навязчивости песен является так называемое «блуждание ума». В этом состоянии мысли текут самопроизвольно, фоново, и нередко в них поселяется назойливая мелодия.

Чтобы избавиться от неё, достаточно выйти из состояния «блуждания» — переключиться в другой режим работы мозга.

*? *Практика:
Постарайтесь понаблюдать за собой и отловить моменты, когда вы проваливаетесь в задумчивость, когда мыслей как будто и нет. Это происходит при выполнении монотонной работы, при принятии душа, в транспорте или при разговоре с не очень интересным собеседником.
Почувствуйте, как вы выходите из этого состояния, переключаясь в режим сосредоточенности.

Для избавления от навязчивой мелодии вы можете самостоятельно выходить из блуждания ума. Для этого нужно занять голову сознательной работой: математическим счётом, прочтением в уме слов в обратном направлении, разгадыванием кроссвордов — любым занятием, требующим от вас сосредоточенности.

? Дополнительный приём — Смена обстановки

Переключиться и избавиться от оркестра в голове помогает не только смена деятельности, но и смена обстановки. Оставляем «оркестр» на месте, а сами идём гулять, кататься, общаться (с интересными людьми ?).