Про медицинские научные прорывы 2024 года

1️⃣Разработан тактильный пластырь: он имитирует разные виды прикосновений
Исследователи из Северо-Западного университета разработали пластырь, который имитирует сложные тактильные ощущения, включая вибрацию, давление и скручивание. Тонкая и гибкая матрица состоит из 19 миниатюрных приводов, которые обеспечивают различные тактильные стимулы.

Умный пластырь может найти применение в видеоиграх, виртуальной реальности и медицине. Он позволяет заменять одно сенсорное восприятие, например зрение, тактильной обратной связью, что поможет, например, людям с нарушениями зрения. В ходе экспериментов участники, которым завязывали глаза, смогли за короткое время адаптироваться к получению информации об окружающей обстановке при помощи тактильных ощущений.

2️⃣Первую вакцину для стерилизации собак на год выпустили в Чили.
Разработка препарата, предназначенного для самцов и самок, объясняется страхом владельцев животных, что наркоз во время хирургической операции вызовет остановку сердца у питомцев.

3️⃣Создан имплант сетчатки Prima, который способен полностью восстановить зрение.
Полное возвращение зрения… Сочетание, которое просто невозможно обойти вниманием. И в сообщении о нем так и сказано: "Исследователи из компании Science Corp. достигли исторического прорыва. Они обогнали даже компанию Илона Маска - впервые полностью вернув зрение пациентам с помощью импланта Prima. Имплант был вживлен 38 людям, утратившим центральное зрение. Все они смогли заново начать читать и четко различать лица. Сейчас ученые работают над выводом импланта на рынок".

4️⃣Создание вакцин от рака. А в России будет бесплатная мРНК-вакцина от рака.
В начале сентября этого года Европейское общество медицинской онкологии опубликовало результаты клинического испытания о связи мРНК вакцин против SARS-COV-2 с экспрессией опухолевого PD-L1. По данным исследования, применение мРНК технологии у пациентов с меланомой и немелкоклеточным раком легких в сочетании с ингибиторами иммунных контрольных точек улучшают выживаемость в этой группе.

Также биофармацевтическая компания CureVac представила данные о первой фазе клинического исследования о вакцине против глиобластомы. В результате испытания мРНК технология показала увеличение антиген-специфических реакции Т-клеток у пациентов после химиотерапии. Представители компании заявляют, что вакцина способна преодолеть иммунную толерантность опухоли и создавать новый ответ иммунной системы организма. В ходе испытания ученые отметили, что препарат хорошо переносился участниками.

МОСКВА, 14 декабря. /ТАСС/. Создание онковакцины на мРНК-платформе под каждого конкретного пациента будет стоить государству около 300 тыс. рублей, для пациентов она будет бесплатной. Об этом сообщил академик РАН, главный онколог министерства здравоохранения РФ, генеральный директор НМИЦ радиологии Андрей Каприн.

5️⃣ Китайские ученые научились лечить диабет первого типа с помощью стволовых клеток.
В статье рассказывается о 59-летнем мужчине, который уже 25 лет страдает от диабета второго типа.
Он потерял почти все клетки поджелудочной железы, которые производят инсулин. У него был высокий риск развития смертельных осложнений. Чтобы помочь пациенту, ученые в лаборатории создали клетки поджелудочной железы из стволовых клеток и провели трансплантацию. После операции организм пациента снова начал вырабатывать инсулин.

6️⃣Появились первые чипированные люди, совершила это компания Neuralink.
Ноланд Арбо - первый человек, которому имплантировали мозговой чип Neuralink.
29-летний парализованный мужчина рассказал Business Insider о том, как это повлияло на его жизнь.

Он сказал, что имплантат, который он получил в январе, помог ему обрести независимость и восстановить социальные связи.

Завтра я дежурю в клинике (03.01.25)

Записаться можно самостоятельно через медТочка Пациент или завтра утром, позвонив в клинику.

Все вопросы по поводу работы лучше уточнять по номеру: +7 (987) 488-86-00

*✨ Праздники без «перегрузок» для нервной системы: как сохранить радость и спокойствие ✨***

Новый год — это волшебное время, но он может стать испытанием для наших нервов и особенно для нервной системы детей. Шум, суета, гости, яркий свет гирлянд и обилие новых впечатлений создаёт эффект «перегрузки». Как же построить праздник, чтобы сохранить баланс и наслаждаться им по-настоящему?

🎄 1. Тихие зоны для отдыха

Устройте дома уголок спокойствия. Пусть это будет место с подушками, мягким пледом и любимой игрушкой, куда можно будет передохнуть от шума гостей. Для малышей можно добавить книжки с картинками или умиротворяющие аудиосказки.

*✨ 2. Умные гирлянды*
Мигающие огоньки могут раздражать глаза и нервную систему. Лучше если гирлянды будут с теплым, мягким светом и статическим режимом. Отличный выбор — гирлянды с регулировкой яркости.

*🥳 3. Программа праздника — под возраст ребенка*

Детям младшего возраста тяжело долго сидеть за столом или выдерживать длительную программу. Организуйте краткие и простые занятия:

Для малышей: раскраски, новогодние аппликации.
Для школьников: загадки, настольные игры, квесты.
Планируйте небольшие паузы для смены активности или отдыха.

🍬 4. Минимальный уровень сахара и красителей

Сладости часто возбуждают нервную систему, поэтому старайтесь минимизировать количество сладкого. Приготовьте альтернативы: фруктовые нарезки, домашнее желе из натуральных соков или орехи с мёдом.

💡 5. График сна — ваш союзник

Даже в праздники старайтесь вести привычный режим сна. Нехватка отдыха может привести к раздражительности и усталости. Если предстоит долгий вечер с гостями, дайте ребёнку возможность поспать днём.

*🎵 6. Спокойная атмосфера*

создайте новогодний плейлист с мягкой, мелодической музыкой, которая успокаивает и настраивает на праздник. Отлично подходят инструментальные версии новогодних мелодий.

*❄️7 . Дайте время на адаптацию*

Если планируете прием гостей или поездки, заранее подготовьте ребенка. Расскажите, что будет происходить, кто он встретит, какие занятия его ждут. Это поможет избежать непредвиденных ситуаций и стресса.

*🌟 8. Уделите внимание общению*

спрашивайте у ребенка, как он себя чувствует и прислушивайтесь. Если он устал или хочет побыть в тишине, позвольте ему это. Главное — поддерживайте комфорт и уважайте каждого члена семьи.

Праздники — это не только яркие огни и шумные застолья, но и атмосфера любви и уюта. Пусть в вашем доме всегда будет место для теплых объятий, искреннего смеха и душевного спокойствия.

С заботой и теплом,
Альбина Руслановна 🌟

🎄 7 праздничных салатов в стиле Средиземноморья: вкусно, полезно и с душой 🎄

Дорогие друзья!

Новый год — это не только оливье и шуба. А что если сделать ваш праздничный стол не только вкусным, но и ультра полезным🤪? Средиземноморская диета вдохновила меня предложить вам 7 простых, ярких новогодних салатов, которые радуют глаз и тело!

✨ 1. «Зимний греческий»

Ингредиенты:

Помидоры черри, огурцы, сладкий перец.
Фета или брынза.
Маслины и листья салата.
Щепотка орегано, оливковое масло и капли бальзамического уксуса.
Добавьте немного гранатовых зерен — они сделают салатным и праздничным!

✨ 2. Салат с рукколой, креветками и апельсином

Ингредиенты:

Руккола — 2 горсти.
Креветки (обжарьте с каплей оливкового масла и чеснока).
Апельсиновые дольки, очищенные от пленок.
Семена кунжута, сок лайма, оливковое масло.
Это сочетание салата придает свежесть и изысканный вкус, а апельсины придают новогоднее настроение.

✨ 3. Нутовый салат с зеленью и овощами

Ингредиенты:

Нут (отварной или консервированный).
Авокадо, нарезанные кубиками.
Огурцы, помидоры черри и зелень (кинза или петрушка).
Заправка: оливковое масло, лимонный сок, немного зиры и щепотка соли.
Легко и сытно, этот салат прекрасно дополняет основное блюдо.

✨ 4. Праздничный салат с курицей, яблоками и орехами

Ингредиенты:

Отварная куриная грудка (порезать соломкой).
Зелёное яблоко натереть на крупной терке
Сельдерей (стебель) мелко нарезанный.
Горсть грецких орехов.
Заправка: натуральный йогурт, капля лимонного сока, щепотка соли и перца.
Этот салат подарит нежный вкус и легкость, а яблоко добавит праздничную нотку.

✨5. «Средиземноморский венок»
Ингредиенты:

Листья шпината или микс-салат.
Моцарелла (мини-шарики или крупное изделие, нарезанное).
Помидоры черри, разрезанные пополам.
Маслины, гранатовые зерна и тонкие ломтики красного перца.

Уложить все ингредиенты в виде венчика на блюде, украсить каплями оливкового масла и бальзамического соуса. Этот салат станет настоящим звездным праздничным столом!

Красная рыба — это не только вкусно, но и невероятно полезно! Она богата омега-3 жирными кислотами, которые так важны для нашего здоровья. Эти два салата не оставят равнодушными ни вас, ни ваших гостей, и они прекрасно пишутся в новогоднем меню.

*✨ 6. «Северное сияние»*
Ингредиенты:

Слабосоленая красная рыба (лосось или форель) — 150 г, нарезанная ограничени ломтиками.
Авокадо — 1 шт., нарезанные кубиками.
Огурец — 1 шт., нарезанный, ограничен полукружиями.
Листья шпината или микс-салат.
Заправка: оливковое масло, лимонный сок, немного соли и перца.
Выложите на тарелку листья салата, сверху аккуратно разложите рыбу, авокадо и огурец. Сбрызните заправкой и украсьте семенами кунжута или зёрнами граната.

*✨ 7. «Новогодняя нежность»*
Ингредиенты:

Красная рыба (слабосоленая) — 150 г, нарезанные кубиками.
Авокадо — 1 шт., нарезанные кубиками.
Варёное яйцо — 2 шт., нарезанные мелко.
Огурец — 1 шт., нарезанные кубиками.
Натуральный йогурт или греческий йогурт — 2-3 ст. ложки.
Щепотка соли, немного лимонного сока для заправки.
Все ингредиенты добавить в глубокую миску, заправить йогуртом с лимонным соком. Подайте в красивые порционные бокалы или кольца для салатов, чтобы подать праздничность блюд.

Разбираем "Аскорил": стоит ли давать детям?

Если вы когда-нибудь сталкивались с кашлем у ребенка, то наверняка слышали про "Аскорил". На первый взгляд – универсальное средство: и мокроту выводит, и дыхание облегчает. Но давайте посмотрим на него с точки зрения доказательной медицины.
Что внутри?
"Аскорил" – это комбинированный препарат, в котором:

Сальбутамол – бронхолитик, расширяет бронхи.
Бромгексин – муколитик, разжижает мокроту.
Гвайфенезин – секретолитик, стимулирует выведение мокроты.
Иногда добавляется ментол для "освежающего" эффекта.

Что обещает инструкция?
Облегчить кашель, улучшить дыхание, ускорить выздоровление при заболеваниях бронхолегочной системы.

Что говорит доказательная медицина?

1️⃣ Сальбутамол действительно эффективен при обструктивных состояниях (например, при бронхиальной астме), но его использование при обычном кашле без бронхообструкции неоправданно. Он может вызывать тахикардию и нервозность.

2️⃣ Бромгексин и гвайфенезин имеют слабую доказательную базу. Их эффективность в значительном улучшении выведения мокроты и сокращении длительности болезни спорна.

3️⃣ Комбинация компонентов увеличивает риск побочных эффектов (тошнота, головокружение, аллергические реакции), но не всегда оправдано повышает эффективность.

Что по факту?
"Аскорил" иногда назначают при серьезных заболеваниях, например, бронхите с обструкцией, но для стандартного ОРВИ или "простого кашля" он не нужен. У детей кашель часто связан с вирусами и проходит сам, если обеспечить правильный режим: увлажненный воздух, питье, покой.

Вывод:
Использование "Аскорила" без строгих показаний не оправдано. Если врач выписывает его, уточните, зачем именно.

Как вам такой разбор? Напишите, если хотите обсудить другие популярные препараты!

🏠 Плесень в доме: как она влияет на здоровье детей?

Дорогие родители, сегодня хочу поговорить о важной теме – плесени в наших домах и ее влиянии на здоровье детей.

Плесень – это не просто косметическая проблема или неприятный запах. Она может быть серьёзным фактором, влияющим на тенденции ОРВИ, развитие аллергии и других хронических заболеваний, особенно у наших маленьких деток

📊 Что говорят исследования?

🔸По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), до 20% жилых помещений в мире нарушена организация освещения солнечным светом (фактор роста плесени).

🔸 Исследования показывают, что дети, живущие в домах с плесенью, на 37% чаще страдают от респираторных заболеваний , таких как бронхит, астма и аллергический ринит.

🔸 Влажность воздуха выше 65% создает идеальные условия для ее роста, что особенно опасно для детей с ослабленным иммунитетом.

🍄 Какие бывают виды плесени?

1️⃣ Aspergillus – может вызывать астму.
2️⃣ Пенициллиум –может оказывать негативное воздействие на течение ОРВИ.
3️⃣ Stachybotrys (черная плесень) – наиболее опасная и распространенная. Содержит микотоксины, которые вызывают головные боли, хроническую усталость и даже неврологические расстройства.

❓Откуда она берется в дом?

Дом «заражается» плесенью из-за:

Протечек крыши или трубы.

Плохой вентиляцией в санузлах и на кухне.

Конденсат на окнах.

Хранение влажных вещей в закрытых помещениях.

❗️При использовании техники для уборки, которая побывала в доме с плесенью, а рабочие поверхности не было должным образом обработаны

Даже новые дома не застрахованы от показа плесени, если не обеспечен надлежащий воздухообмен и уровень влажности.

🛡 Что можно сделать?

1️⃣ Следите за влажностью в доме: установите 40–60%.
2️⃣ Регулярно проветривайте помещения, особенно ванную комнату и кухню.
3️⃣ Устраните проточки и проверьте скрытые углы – под мебелью, в кладовых.
4️⃣ Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами.
5️⃣Регулярно производить "генеральную уборку" труднодоступных мест и мест скопления влаги

Помните, здоровье детей начинается с заботы о благополучии окружающей их среды. Дом без плесени – это не только комфорт, но и залог крепкого иммунитета ваших малышей.

Будьте здоровы и берегите своих детей! 💙

Если эта тема вам интересна, напишите в комментариях – я с удовольствием поделюсь ещё входами советами!

Пособие по беременности и родам оформляется через работодателя или образовательную организацию. То же самое касается пособия по уходу за ребенком до полутора лет. В остальных случаях нужно будет писать заявку по установленным образцам на «Госуслугах» (форма для единого пособия).

Жена военнослужащего по призыву должна подать заявку на пособие лично или через законного представителя (по доверенности) в МФЦ или отделениях СФР. Понадобятся паспорт, свидетельство о браке, справка о беременности и справка из воинской части.

Перечень необходимых документов отличается в зависимости от вида пособия. Основной список того, что может понадобиться:

• паспорта заявителя и супруга;
• свидетельство о браке или разводе;
• свидетельство о рождении ребенка или паспорт;
• СНИЛС всех членов семьи;
• реквизиты банковского счета, на который будет приходить пособие.

Также могут понадобиться справки о доходах, занятости, обучении, имуществе. Детальный перечень лучше уточнять для каждого пособия. Получать выплаты можно только на карты национальной платежной системы «Мир» или на банковские счета, не привязанные к картам.