На одной из последних сессий с психологом затронули тему созерцания. Созерцание - процесс наблюдения за каким-то объектом, действием или человеком, который позволяет погрузиться в свои мысли и размышления.

Интересно то, что в своей привычной жизни мы часто анализируем, даем оценку и ждем результат, но не созерцаем.
Нам тяжело принять какой-то факт таким, какой он есть, понаблюдать за ним и увидеть что-то прекрасное и важное. Сразу хочется дать оценку. Возьмем даже самого себя - как часто мы говорим, что я сделал что-то хорошо или плохо, я слишком ленивый, я недостаточо умный, я делаю мало и так далее. А как часто мы просто пассивно наблюдаем за собой и безоценочно можем констатировать тот или иной факт? Попробуйте ответить на этот вопрос сами себе.

Созерцание это неотъемлемая часть японской культуры, где мы привыкли видеть цветущие сакуры, сады камней, чайные церемонии и много чего еще, что несет глубокий смысл - замедлиться, наблюдать, не давать оценок.

Было бы странно созерцать, как распускается цветок или заваривается чай, и комментировать, что все не так, неправильно и недостаточно (и такое может раздражать, сразу вспомнила момент из Ералаша: «Расходились тут!»)

Хочется отметить, что созерцание это не про позитивное мышление и скатан всегда полон. Это про то, чтобы принимать и горе, и страдания, и все невзгоды и при этом продолжать видеть что-то красивое и чарующее в себе и в окружении.

Так вот, к чему я это все - практика созерцания очень пригодилась бы нам повсеместно, не только когда мы любуемся разгорающимся костром или быстрым ручьем, но и когда обращаемся к себе, к близким, к коллегам и пациентам.
Попробуйте не давать никаких оценок, не приписывать приставку «хорошо/плохо» к тем или иным ситуациям, а просто понаблюдайте со стороны.
Когда вы общаетесь с пациентом на приеме, который отказывается от вашего лечения, когда вы слышите от руководства критику в свой адрес или требование взять работу сверурочно, когда вы чувствуете себя плохо или в очередной раз хочется поругать себя и еще, еще, еще.

Я уже пробую и это безумно непросто, но, кажется, несет за собой уйму плюсов. Как минимум душевное спокойствие точно.

Ну и напоследок хочется поделиться классным хокку на эту тему:

Сожгли мой сарай
Ничто мне теперь не мешает
Луной любоваться

Мидзута Масахидэ

📌Мы очень долго готовились к этому и спешим объявить запуск первого потока курса по коммуникации с пациентами "Диалог, который лечит"
🔥Он стартует уже с 28 октября!

Формат: онлайн
Длительность:* 5 недель

*встречи в небольших группах раз в неделю в течение 1,5 часов

Этот курс разработан специально для врачей, чтобы помочь вам стать мастером коммуникации с пациентами.
В течение 5 недель вы получите теоретические материалы, которые можно изучать в удобном темпе, а также отработаете навыки на практике с симулированным пациентом.

🟣Кому подходит курс?
Врачам любой специальности, стажа и места работы и кто хочет:

🌸лучше понимать потребности и чувства пациентов и говорить с ними на одном языке
🌸уверенно справляться со сложными ситуациями, начиная от направления пациента к психотерапевту, заканчивая конфликтами и возражениями
🌸чувствовать себя увереннее на приеме и контролировать свою тревогу
🌸повысить приверженность пациентов к лечению и их возвращаемость на повторный прием

И, конечно, это еще не все! 🏳На курсе вас ждет сразу несколько форматов на выбор, огромное количество бонусных материалов и инструментов, которые сразу можно начать применять в своей практике и видеть эффект

Ознакомиться с форматами курса, их программой и стоимостью можно в программе выше

📌Если вы хотите записаться на первый поток, то, пожалуйста, заполните форму - здесь

Привет, ребята!

Сегодня в 19.00 встречаемся, чтобв поговорить по обучение по коммуникации: польза, трудности, что дает врачу, а что руководству и много реальных примеров ?

?Ссылка на встречу: https://us06web.zoom.us/j/8316447982?pwd=YzBwWkdrSVI2OVhpRkJ4VVo1N05ZZz09

Zoom Video

Join our Cloud HD Video Meeting

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…

А еще я к вам с новостью ✨

В эту среду 19.06 в 19.00 (очень символично) я приду в гости на канал к Анне Серкиной и Назиру Боттаеву

Где мы поговорим о том:
?зачем же проходить курсы по коммуникации и что они дают врачу
?как применять навыки даже в казалось бы нереальных условиях (поликлиника, привет)
?как организуется обучение коммуникации на примере клиник или крупных медицинских сервисов, зачем это руководству

Ну и многое-многое другое

? Я побывала по обе стороны баррикад - сама была учеником и преподавателем, а также был опыт ведения курсов в максимально немотивированной группе врачей - и поэтому есть что рассказать

А Анна с Назиром уже очень давно развивают тему коммуникации в медицинском сообществе, проводят очные и онлайн встречи, делятся своим опытом, ух ?

В общем разговор предстоит интересный, ссылочка будет в канале у коллег - приходите ?

Telegram

Soft skills в медицине

Клуб для врачей и всех, кто работает в медицине: здесь можно бесплатно учиться и обсуждать важное. Встречи клуба раз в месяц, онлайн. Клуб создан и поддерживается Анной Серкиной и Назиром Боттаевым. Если что, пишите Анне @anna\_serkina

Привет, дорогие друзья!
Вчера был очень важный праздник для всех, кто связан с медицинской деятельностью - день медицинского работника ?

И так как здесь мы с вами много говорим об общении с пациентами, их родственниками, коллегами, начальством и так далее, то и мои пожелания будут соотвествующими

Пусть встреча с пациентом или врачом несет как можно меньше неопределенности и страха - сложные кейсы разрешаются, доверие налаживается и после приема в голове у каждого остается четкий план, куда двигаться дальше *☁️*

✅Дорогие коллеги, не забывайте найти время, чтобы позаботиться о себе и своем здоровье, почаще хвалите себя, позволяйте ничегонеделать в выходной день и помните, что вы у себя самый главный и ценный пациент ❤️

✅Дорогие пациенты, помните, что врач это ваш друг, который хочет помочь, а не навредить, но если что-то идет не по плану - скажите специалисту о своих сомнениях и страхах, нам это важно ?

И как говорил небезызвестный персонаж: «Давайте жить дружно!»

1️⃣Выбор карьерного пути: если вы студент и при выборе своей будущей профессии ориентируетесь на своих однокурсников, видите, как они выбирают определенную специальность, которая хорошо оплачивается (например, стоматолог/юрист и тд) - вы думаете, что это отличный выбор, ведь тогда и вам светит безбедное будущее

Это ошибка базового процента, так как успех в профессии зависит от многих факторов и, возможно, конкретно вы не станете успешным в стоматологии, зато будете прекрасно себя чувствовать в творческих профессиях

2️⃣Вокруг вас многие друзья и близкие заболели простудой после контакта с кем-то болеющим.
Теперь вы думаете о том, что именно контакт с заболевшим приводит к заболеванию и будете избегать таких встреч.
При этом вероятность заболеть зависит и от других причин: состояние вашего иммунитета, профилактические меры и так далее. Вы можете делать выбор в пользу чего-то одного и забывать про другие факторы, что приведет к неверным действиям

3️⃣В медицинской практике: к вам на прием пришел пациент 30 лет с клиникой острого коронарного симптома (по-простому инфаркт) - скорее всего вы будете думать о каком-то другом диагнозе, так как в этом возрастном диапазоне ОКС встречается редко - отсюда возможны грубые врачебные ошибки

❓ Друзья, что думаете об этом? Подвержены ли вы такому искажению, как считаете?

Так, 82% за то, что Александр скорее патологоанатом, чем хирург ?

?Правильный же ответ: вероятнее всего Александр работает именно хирургом.

Это связано с тем, что
хирургов гораздо больше чем патологоанатомов, именно поэтому вероятность чаще встречаемой профессии точно выше

А вы наверняка ориентировались не на статистику, а на другие факторы, в данном случае это характер нашего Александра и его особенности - эти данные не так достоверны, как реальная статистика

Это когнитивное искажение называется ошибка базового процента - в основе этого искажения лежит неверное представление о базовой вероятности того или иного события

Ниже привожу еще примеры такого искажения для наглядности ↘️↘️↘️

Всем привет, ребята!

Я к вам с новостью ⬇️

? В эту субботу 24 февраля в 17.00 по Москве я приду в гости к своим коллегам на классный подкаст! ?‍♂️

Врач и преподаватель медицинского вуза ведут свой телеграмм канал (и не только его), где регулярно записывают подкасты с разными врачами, обсуждают актуальные медицинские темы и делятся полезной литературой

⏩А вот здесь ссылочка на канал

А в субботу мы поговорим о том, зачем вообще врачу обучаться коммуникации с пациентами, в чем ценность, как это поможет не только пациенту, то и самому доктору и не только

Трансляция будет в телеграмм канале у ребят, я еще раз напомню о нашей встрече ближе к субботе!

Приходите обсуждать, задавать вопросы и просто хорошо проводить время ?