?Простой лайфхак для снятия пенки с бульона

?Лазанья болоньезе

Ингредиенты:
Говядина - 700 гр
Сельдерей - 150 гр
Морковь - 150 гр
Лук - 150 гр
Вино красное - 100 мл
Томатная паста - 1 ст. л
Протертые томаты - 500 мл
Молоко - 1 стакан

Соус бешамель:
Сливочное масло - 100 гр
Мука - 80 гр
Молоко - 1 л
Мускатный орех, соль
Приятного аппетита!❤️

?**ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ

Ингредиенты:**
Тесто:
2 яйца
100 гр. сахара
100 гр. сливочного масла
400 гр. муки
1 ч.л. разрыхлителя
Заливка:
3 шт. яиц
100 гр. сахара
200 гр. сметаны 20%
2 ст.л.муки
вишня

Выпекать 40 минут на 180С
Приятного аппетита!❤️

?Фунчоза

Ингредиенты:
мясо – 400 г
лук – 1 шт
морковь – 1 шт
редька – 1 шт
болгарский перец – 1 шт
фунчоза – 300 г
На заправку:
соль, красный перец и любимые специи – по вкусу
уксус – 1 ч.л
чеснок – 1-3 зубчика
растительное масло – 4 ст.л

Приготовление:
1. Мясо обжарить до золотистой корочки.
2. Овощи поочерёдно обжариваем.
3. Фунчозу заливаем кипятком на 7-10 минут. Промываем в холодной воде.
4. Смешиваем все ингредиенты. Заправляем по вкусу.
5. Даём настояться.
Приятного аппетита!❤️

????

?Находки | WB Актуальные товары с лучшим рейтингом и ценой уже здесь?Токарева Мария | Твой тренер - канал о здоровом питании, тренировках и мотивации, подарок в закрепе?Ещё один шаг ЗОЖ легко: маленькие изменения, большие результаты. Присоединяйтесь!?На связи Юлия Черная Наша миссия – менять качество жизни через осознанность людей в отношении своего здоровья и образа жизни!?Копилка идей -* советы, схемы, лайфхаки и вдохновение для рукодельниц?Рукоделие - это красиво и просто - Канал для творческих людей: вязание, вышивка, макраме, шитьё, декор своими руками*?Plus size. Обзоры одежды на Wildberries Каждый день новые подборки одежды больших размеров, капсулы гардероба. Обувь на широкую ногу?Вкусная и здоровая еда Тут есть блюда на любой вкус, быстро, полезно и бюджетно?Listen here -* научись понимать английскую речь за 3 минуты в день. Подходит для среднего и высокого уровня.?Кинза Рецепты на каждый день и на праздник*

▫️Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

?**Конвертики с творогом

Ингредиенты:
Тесто:**
Мука - 380-450 г
Дрожжи - 7 г
Сахар - 70 г
Яйца - 1 шт
Соль - 1/2 ч/л
Молоко теплое - 200 мл
Растительное масло - 40 мл

Начинка:
Творог - 500 г
Манка - 2 ст/л
Сахар, ванилин по вкусу
Соль - щепотка
Цедра лимона - 1/2 шт
Изюм - 60 г
Яичный белок - 1 шт
Желток + молоко - 1 ст/л
для смазывания конвертиков
Приятного аппетита!❤️

?ЛЕТО,СОЛНЦЕ,МОРЕ,ПЛЯЖ.
⛱️?⛱️?⛱️?⛱️?⛱️.
А ты готова к лету?
Еще не поздно. ?
ПРИГЛАШАЕМ девушек в БЕСПЛАТНЫЙ чат ? по ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

ГОРОД не имеет значения.

В чате ты получишь:
✅Хорошую мотивацию
✅Команду единомышленников
✅Рецепты на каждый день
✅Подборку физнагрузок дома
✅Личную поддержку куратора
✅Много полезных советов
✅Розыгрыши призов

Научим питаться ВКУСНО, РАЗНООБРАЗНО ?
ПРАВИЛЬНО и при этом ХУДЕТЬ ?‍♀️

Если тебе это действительно нужно ПРИСОЕДИНЯЙСЯ? в нашу ДРУЖНУЮ группу.

Переходи по ссылке ⬇️⬇️ https://chat.whatsapp.com/EnOWjMuiJHHKVuWeWIlEDR

?**Пирожки с яйцом и зелёным луком

Ингредиенты:
Тесто:**
Тёплое молоко - 130 г
Свежие дрожжи - 15 г (сухие - 5-6 г)
Сахар - 25 г
Соль - 1/4 - 1/2 ч/л
Яйцо - 1 шт + белок -1 шт
Сметана - 60 г
Сливочное масло - 50 г
Растительное масло - 25 г
Мука - 400 г

Начинка:
Зеленый лук - 200 г
Яйца отварные - 5 ш.
Сливочное масло - 50 г
Соль, перец по вкусу

Для смазки:
Желток - 1 шт
Молоко - 1 ст/л
Сливочное масло - 15 г
Приятного аппетита!❤️

?**Ужин для всей семьи

Ингредиенты:
Для мяса:**
Растительное масло
Куриная грудка - 700 г
Лук - 1 шт
Соль,паприка копченая,
сушеные томаты по вкусу
Томатная паста - 2 ст/л
Кипяток - 200 мл
Сливки 20% - 200 мл
Чеснок - 1 зубчик
Зелень

Для риса:
Сливочное масло - 30 г
Рис - 200 г
Лук
Морковь - 1 шт
Болгарский перец
Кукуруза консервированная - 150 г
Сушеный чеснок, соль,
черный перец по вкусу
Кипяток - 300 г
Приятного аппетита!❤️

?Фаршированные баклажаны

Ингредиенты:
баклажаны – 2 шт
куриная грудка – 400 г
оливковое масло – 20 мл
розмарин – 1 веточка
лук – 1 шт
соус bbq – 2 ст.л
соус гранатовый «наршараб» – 2 ст.л
соль – 1 ч.л
хлопья чили перца – 0,5 ч.л
кунжут – 2 ст.л
томаты – 1 шт (или черри 4-5 шт)
чеснок – 4-5 зубчиков
петрушка – 2-3 веточки
сыр твёрдый – 60 г

Приготовление:
Баклажан разрезать как на видео и запекать около 30 минут при 200 (до готовности, пока мягким не станет). Начинить всем, как на видео.
Приятного аппетита!❤️