Добрый календарь
*☀️ АВГУСТ*

✳️ 1 августа - День уважения к родителям, День подруги 
✳️ 8 августа - День «Счастье случается»
✳️ 9 августа - День воздушных поцелуев
✳️ 11 августа - День сына и дочери
✳️ 12 августа - День среднего ребенка
✳️ 15 августа - День расслабления
✳️ 16 августа - День чуда-своими-руками
✳️ 18 августа - День общего языка, День интуитивной прозорливости
✳️ 20 августа - Всемирный день лени
✳️ 22 августа - День катания по радуге
✳️ 25 августа - День «Поцелуемся и помиримся»
✳️ 28 августа - День мечты

Источник

Вспомнила историю, ярко иллюстрирующую состояние подростка из предыдущего поста про "Головоломку-2". Когда кнопка управления сломана и логика непредсказуема.

На одном недавнем мероприятии коллега - очень разумная успешная молодая женщина - поделилась, что в юном возрасте она вступила в политическую партию, потому что хотела, чтобы... ее посадили в тюрьму. Я спросила, зачем в тюрьму? Ответ: Чтобы все отстали и было время... целыми днями читать книги.

Стремиться в тюрьму, чтобы никто не мешал читать книги. Вот так. Иллюзии, романтика, недооценка рисков. И никакой тяги к политике или криминалу.

? Фантазия той девушки, слава богу, не исполнилась. А как у вас откликается эта история? Поделитесь в комментариях.

Искала информацию про страхи у младших школьников. Нашла отличную обзорную статью про основные страхи по возрастам.

С удовольствием делюсь. Мне кажется, хорошо написано и полезно.

www.defectologiya.pro

Детские страхи в зависимости от возраста ребенка и как их побороть

У малыша нет знаний и опыта, которые могли бы рационализировать эти эмоции и снизить интенсивность беспокойства.

✈️ЭМОЦИИ НЕДЕЛИ✈️

Жду посадку на рейс, лечу на Фестиваль профориентологов в Сочи. Наблюдаю за самолётами и думаю, что неплохо бы в школе не только вести дневники наблюдений за погодой, как когда-то в началке, но и ребятам постарше вести дневники наблюдений, как устроена жизнь общества.

Вспомнила старую шутку - по небу летит железная труба, в ней сидит 300 человек, а мы по-прежнему не верим в чудо.

У каждого из нас свой фокус внимания. Интересно, что заметил бы каждый из 30-ти детей в классе? В школе и дальше я никогда не думала о важности транспорта или даже логистики. Как-то было само собой разумеющимся, что самолёты летали по расписанию - было совсем неочевидно, что это работа огромного числа людей, не только пилотов и диспетчеров.

Если бы я сейчас заново делала выбор, возможно, выбрала бы работу именно в логистике - шутка ли, ежедневно по миру перемещаются огромные потоки грузов и людей.

А что интересного в окружающей жизни вас восхищает сейчас, чего вы не замечали в детстве?

Ваша @MilaBurlakova?

?️ Добрый календарь
*☀️ ИЮНЬ*

✳️ 1 июня - День защиты детей; Всемирный день родителей; День "Скажи что-нибудь приятное"
✳️ 7 июня - Всемирный день заботы
✳️ 9 июня - День друзей 
✳️ 12 июня - День России
✳️ 18 июня - Всемирный день гармонии 
✳️ 23 июня - День без обид
✳️ 24 июня - Праздник чувств
✳️ 25 июня - День улыбок незнакомым людям
✳️ 26 июня - День прощения
✳️ 27 июня - День записывания случайных мыслей
✳️ 29 июня - Праздник объятий

?ЭМОЦИИ НЕДЕЛИ?
Медленные мюли

Пошла вчера за новыми кроссовками. Те, что заказала, не понравились. И тут продавец такая настойчивая попалась (в хорошем смысле). Говорю, я "плохой клиент", мне надо, чтобы "дзынькнуло"...

В общем, час, наверное, я ходила между полками - не столько обувь нужна, сколько устала сильно за неделю. Просто хочется чего-то. Она носит и носит, я примеряю.

И купила я, в итоге, ооочень мягкие белые мюли на небольшом каблуке. Да, вместо кроссовок. Надела - так приятно, снимать не хочется. Купила и сразу в них пошла, чтобы не передумать.)

Вышла на улицу и понимаю, что, как обычно, в кроссовках в них не побежать. Непривычная для меня "медленная обувь". В ней идти и созерцать жизнь, людей, радоваться, что тепло. Нога от бедра и вот это всё.

Всё вокруг в кедах и кроссовках несутся куда-то. Такая обувь сейчас в топе, "спринтерская". А я плыву.

На работе жуткий перегруз, и я понимаю, что никто, кроме меня, не почувствует, где предел, за которым я уже так устала всем идеально жонглировать и всё успевать, что накатывает - нет, не усталость, а безысходность.

Перестала отвечать всем сию секунду. Стала отстраивать границы и прямо просить сократить поток запросов, объяснять, что сотый вопрос "ну, что там", и "когда?" ничего не ускорит, а только повысит шансы, что сломаюсь я. На удивление, люди слышат и понимают. Ничего не сгорело, мир не рухнул от того, что где-то кто-то подождал ответов или придержал свои вопросы.

При всех разговорах про эмпатичность правда в том, что другие не читают наши мысли. Даже самые добрые, заботливые и лучшие люди не читают. Не видят они, где уже так тяжело, что дальше некуда. Пока сам не скажешь. Не поняли, не услышали с первого раза - повтори.

Каждый сам отвечает за то, когда пора надеть свои "медленные мюли". Это и есть взрослость и ответственность. А не делать всё идеально и "знать, где твои носки".

Эти два дня выходных замедляюсь. Завтра снова спринт. В среду кульминация и потом с понедельника отпуск. Проведу его в медленной обуви и с походкой от бедра.?****

А как прошла ваша неделя? Какие эмоции она принесла?

Ваша @MilaBurlakova*?***

АССЕРТИВНОСТЬ — умение прямо говорить о своих интересах и потребностях без агрессии и  сохраняя уважение к окружающим.

Ассертивные люди расставляют свои границы, не нарушая границ других людей. Они уверены в себе и отвечают за своё поведение, не зависят от оценок и влияния других.

Ассертивные люди меньше подвержены стрессам и тревожности. Они лучше адаптируются в разных социальных сферах и ситуациях, строят устойчивые личные и деловые отношения.